Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

चिया के बीज, पोषक तत्वों से भरपूर, स्वास्थ्य के लिए कई फायदे देते हैं। लेकिन कुछ लोगों को इनका सेवन सावधानी से करना चाहिए।चिया बीजों का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है। उन्हें कच्चा खाया जा सकता है, अनाज, दही या स्मूदी में मिलाया जा सकता है, या बेकिंग में इस्तेमाल किया जा सकता है। उन्हें तरल पदार्थ …

दांतों में तेज झनझनाहट, जिसे दांतों की संवेदनशीलता (dental sensitivity) भी कहा जाता है, एक आम समस्या है जो कई लोगों को परेशान करती है। यह ठंडे, गर्म, मीठे, या खट्टे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के संपर्क में आने पर तेज दर्द और झनझनाहट का कारण बन सकती है।आज हम आपको बताएँगे दांतों में तेज झनझनाहट के कारण और …

मसालेदार भोजन का सेवन, यदि उचित मात्रा में किया जाए, तो यह डिप्रेशन और सूजन जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रखने में मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे मसालेदार भोजन का सेवन करके कैसे इन बीमारियों से दूर रेह सकते हैं। मसालेदार भोजन के फायदे: एंडोर्फिन रिलीज: मसालेदार भोजन में पाए जाने वाले कैप्साइसिन जैसे यौगिक एंडोर्फिन की …

बासी चावल, जिसे ठंडा चावल या खिचड़ी भी कहा जाता है, अक्सर भारतीय घरों में नाश्ते या दोपहर के भोजन में खाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है?आज हम आपको बताएँगे बासी चावल खाने के कुछ अद्भुत फायदे । यहां बासी चावल खाने के कुछ …

पेट हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो भोजन को पचाने और पोषक तत्वों को अवशोषित करने का काम करता है। पेट को स्वस्थ रखना हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।आज हम आपको बताएँगे पेट को स्वस्थ रखने के लिए क्या खाएं। यहां 5 ऐसे खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो आपके पेट को स्वस्थ रखने में मदद …

आयुर्वेद, जो हजारों साल पुराना भारतीय स्वास्थ्य विज्ञान है, भोजन और स्वास्थ्य के बीच संबंध पर जोर देता है। आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी और यहां तक ​​कि जहरीले प्रभाव भी हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे किन चीजों को साथ में नही खाना चाहिए। यहां कुछ खाद्य पदार्थों …

दांतों की सड़न (कैविटी) एक आम समस्या है जो मुंह में बैक्टीरिया के जमा होने के कारण होती है। यह बैक्टीरिया प्लाक बनाते हैं, जो धीरे-धीरे दांतों की सतह को नुकसान पहुंचाता है और कैविटी का कारण बनता है।आज हम आपको बताएँगे दांतों की सड़न (कैविटी) को दूर करने के घरेलू उपाय। यहां 5 घरेलू उपाय दिए गए हैं जो …

WhatsApp का इस्तेमाल हम सभी ही करते है। देखा जाए तो व्हाट्सएप में आए दिन कुछ न कुछ नए अपडेट्स आते ही रहते है। ये अपने प्लेटफॉर्म को और अच्छा बनाने के लिए हर रोज अपने यूजर्स के लिए कुछ न कुछ नया लेट रहते है। WhatsApp का इस्तेमाल भी वीडियो कॉलिंग वाइस कॉलिंग और मैसेजिंग app के रूप में …

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त वाहिकाओं पर रक्त का दबाव लगातार उच्च रहता है। यह हृदय, रक्त वाहिकाओं और गुर्दे सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।नियमित योग अभ्यास हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को कम करने में मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे …

हेल्दी नाश्ता करना एक स्वस्थ जीवनशैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।यह आपको दिन भर ऊर्जावान और उत्पादक रहने में मदद कर सकता है, साथ ही आपके समग्र स्वास्थ्य और भलाई को भी बेहतर बना सकता है आज हम आपको बताएँगे हेल्दी रहने के लिए क्या खाये। खीरा: खीरा पानी और फाइबर से भरपूर होता है, जो आपको हाइड्रेटेड रहने और …

उत्तर प्रदेश पुलिस की स्पेशल टास्क फोर्स ने कृत्रिम बुद्धिमत्ता का उपयोग करके बनाए गए मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के “फर्जी” वीडियो को साझा करने के आरोप में नोएडा के सेक्टर 49 के अंतर्गत बरौला क्षेत्र से एक व्यक्ति को गिरफ्तार किया है।वीडियो शेयर कर भ्रामक तथ्य फैलाए गए और देश विरोधी तत्वों को मजबूत किया गया. पुलिस ने इस मामले …

Social media प्लेटफॉर्म की बात करें तो इंस्टाग्राम का हम सभी इस्तेमाल करते है अक्सर आपने इंस्टाग्राम इस्तेमाल करते समय देखा होगा की कुछ videos ऐसे होते है जो ऑन होते ही हमारी स्मार्टफोन के screen की ब्राइटनेस बहुत ज्यादा दिखाई देने लगती है। वैसे ये किसी प्रकार को कोई कमी नही होती है आपको बता दें की यह इंस्टाग्राम …

शिवमोग्गा जिला जेल में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है. यहां एक कैदी ने मोबाइल फोन निगल लिया जिसके बाद उसका ऑपरेशन करना पड़ा।मोबाइल फोन निगलने के बाद उन्हें पेट दर्द की शिकायत होने लगी  विक्टोरिया अस्पताल के डॉक्टरों ने अल्ट्रासाउंड स्कैन किया और पाया कि परशुराम के पेट में एक वस्तु मौजूद थी।वस्तु निकालने के लिए उसका पेट …

गर्मी का मौसम और हम सभी कुछ रिफ्रेशिंग पीने के लिए नींबू पानी का इस्तेमाल धड्डले से करना शुरू कर देते है वजन घटाना हो या फिर दिन की शुरुआत दिन ही अवस्था में नींबू पानी का इस्तेमाल हम सभी करने लगते है नींबू पानी पीना तो अच्छा है लेकिन अगर हम इसका सेवन जरूरत से ज्यादा करते है तो …

बेलपत्र को हम सभी जानते है ये भोलेनाथ को हम सभी पूजा आराधना करने के लिए चढ़ाते है अगर आप इसको पानी में उबालकर पीते है तो इससे सेहत को कई लाभ मिल सकते हैं। हमारी भारत की संस्कृति में बेलपत्र को एक खास दर्जा दिया गया है। बेलपत्र को भगवान शंकर को पूजा के समय चढ़ाया जाता है।  इसका …

सफेद कद्दू या सफेद पेठा का नाम आपने तो सुना ही होगा गर्मियों में आपको ये अक्सर हर दुकान में मिल ही जायेगी। यह एक लोकप्रिय सब्जी है। सफेद कद्दू जोकि लौकी की तरह दिखाई देती है सफेद कद्दू में  बहुत से पोषक तत्वों पाए जाते है इसमें जरूरी तत्व जैसे प्रोटीन, फाइबर, जिंक, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस ये …

कोटक महिंद्रा बैंक: घरेलू ब्रोकरेज ने कहा कि हालिया बदलावों से कम से कम 12-18 महीनों के लिए विकास और लाभ को नुकसान होगा। इसने लक्ष्य गुणक को 2.2 गुना से घटाकर 1.7 गुना पीबीवी FY26E कर दिया है जबकि कोटक महिंद्रा बैंक के शेयरों में पहले ही तेजी से गिरावट आ चुकी है, नुवामा इंस्टीट्यूशनल इक्विटीज को उम्मीद है …

पश्चिम बंगाल में तृणमूल कांग्रेस (टीएमसी) के पूर्व महासचिव कुणाल घोष ने गुरुवार को कहा कि पार्टी को राज्य में 2021 विधानसभा चुनाव से पहले ही स्कूल भर्ती घोटाले के बारे में पता था। उन्होंने कहा कि पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी के नेतृत्व वाली पार्टी स्कूली शिक्षा विभाग में नौकरियों के बदले बड़े पैमाने पर हो रहे भ्रष्टाचार …

  कांग्रेस के संचार प्रभारी जयराम रमेश ने गुरुवार को कहा कि पार्टी कार्यकर्ता चाहते हैं कि राहुल और प्रियंका गांधी वाड्रा अमेठी और रायबरेली से चुनाव लड़ें, लेकिन यह उनकी व्यक्तिगत पसंद है कि वे वहां से लड़ेंगे या नहीं। उन्होंने कहा कि सीईसी (केंद्रीय चुनाव समिति) ने पूरी जिम्मेदारी पार्टी अध्यक्ष को दी है और आज शाम तक …

न्यूज़अदानी पोर्ट्स एंड स्पेशल इकोनॉमिक ज़ोन ने मार्च 2024 तिमाही के लिए समेकित शुद्ध लाभ में 76% की वृद्धि दर्ज की। वित्त वर्ष 23 की चौथी तिमाही में शुद्ध लाभ 1158 करोड़ रुपये के मुकाबले चौथी तिमाही में बढ़कर 2040 करोड़ रुपये हो गया। वित्त वर्ष 2013 की चौथी तिमाही में 5796.85 करोड़ रुपये के मुकाबले परिचालन से राजस्व चौथी …

इन दिनो चाय-कॉफी का सेवन एक ट्रेंड सा बनता जा रहा है जिसे देखो वो काफ़ी का दीवाना हो चुका है लेकिन हम आपको बता दें की इस काफी के अत्यधिक सेवन से लोगों को परेशानी का सामना करना पड़ सकता हैं। इसकी आदत लगने से कैफीन की मात्रा शरीर में ज्यादा जाती है जो आगे चलकर नुकसान करती है। …

शिवांगी जोशी और कुशाल टंडन ने बरसातें-मौसम प्यार का में अपने अभिनय से सभी को प्रभावित किया। उन्होंने टीवी शो में आराधना और रेयांश की भूमिका निभाई। उन्हें प्यार किया गया और उनकी केमिस्ट्री ने दिल जीत लिया। आराधना और रेयांश टेली टाउन की सबसे पसंदीदा जोड़ी बन गई। #आरांश अभी भी सबसे पसंदीदा जोड़ी है और प्रशंसक उनकी ऑफ-स्क्रीन …

भारत सहित पूरी दुनियाभर में फेमस मैसेजिंग ऐप WhatsApp को रोजाना करोड़ों लोग उपयोग करते हैं. यूजर्स के एक्सपीरियंस को और अच्छा बनाने के लिए कंपनी समय-समय पर ऐप में नए – नए अपडेट और नए फीचर्स लाती रहती है. अभी हाल ही में मेटा ने कई नए फीचर्स वॉट्सऐप में अपडेट किए हैं. ऐसे ही कुछ नए फीचर्स के …

पंचायत सीज़न 3 अपने विश्वव्यापी प्रीमियर के लिए पूरी तरह तैयार है। कॉमेडी सीरीज़ का नवीनतम सीज़न इसके स्टार कास्ट जितेंद्र कुमार, नीना गुप्ता, रघुबीर यादव, फैसल मलिक, चंदन रॉय और संविका को वापस लाता है। पंचायत सीज़न 3 का प्रीमियर 28 मई को दुनिया भर में प्राइम वीडियो पर होने वाला है। दीपक कुमार मिश्रा द्वारा निर्देशित, हल्की-फुल्की मनोरंजक …

अश्वगंधा एक ऐसी औषधि है जिसका इस्तेमाल बेहद उपयोगी साबित हो सकता है। आयुर्वेद की मानें तो अश्वगंधा के उपयोग से आप कई बीमारियों से निजात पा सकते है, Ashwagandha में जरूरी गुण जैसे एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ पहुंचता है और साथ कई खतरनाक बीमारियों से बचने में …

  लोकसभा चुनाव के लिए प्रचार अभियान तेज होने के साथ, अब्दुल्ला पिता-पुत्र की जोड़ी ने आरोप लगाया है कि भारत के चुनाव आयोग के चुनाव को स्थगित करने के फैसले का उद्देश्य खानाबदोशों को उनके मतदान के अधिकार से वंचित करना है। फारूक और उमर दोनों ने पीर पंजाल पहाड़ियों के विपरीत किनारों पर चुनाव प्रचार के दौरान ये …

सोशल नेटवर्किंग ऐप इंस्टाग्राम अपने यूजर्स के लिए समय समय पर नए फीचर्स लाता रहता है. एक ऐसा ही फीचर इस समय कंटेंट क्रिएटर्स के लिए बहुत ही कारगर साबित हो रहा है. अगर आप इंस्टाग्राम क्रिएटर हैं तो आप अपने मैसेज शेयर करने के लिए अपना ब्रॉडकास्ट चैनल बना सकते हैं. इसके तहत आप अनाउंसमेंट, कंटेंट और ईवेंट की …

आजकल भारत केअधिकतर राज्यों में भीषण गर्मी पड़ने लगी है. कड़ी धूप और गर्मी ने लोगों को परेशान कर दिया है. ऐसे में पैसे वाले लोग तो महंगे-महंगे कूलर और एसी खरीदकर गुजारा कर लेते हैं, लेकिन गरीब लोगों के लिए अप्रैल, मई, जून और जुलाई का महीना बिताना बहुत मुश्किल हो जाता है, क्योंकि वो एसी और कूलर को …

भारी कर्ज में डूबे में डूबे उद्योगपति अनिल अंबानी को एक साथ तीन कंपनियों से हाथ धोना पड़ सकता है। सूत्रों के मुताबिक अगले कुछ दिनों में भारतीय बीमा नियामक एवं विकास प्राधिकरण (IRDAI) इसे हरी झंडी दे सकता है. रिलायंस जनरल, रिलायंस हेल्थ और रिलायंस निप्पॉन लाइफ शामिल हैं। रिलायंस कैपिटल पर 40,000 करोड़ रुपये से ज्यादा का कर्ज है. …

कमल ककड़ी शायद इसका नाम बहुत  ही कम लोगों ने सुना ही दरअसल,कमल ककड़ी, कमल के पौधे की जड़ होती है, यह भाग पानी में मिट्टी के नीचे रहता है। कमल ककड़ी के इस्तेमाल से किया व्यंजन  बनाई जाती है। कमल ककड़ी में कुछ खास गुण भी मौजूद होते है।  गुण और पोषक तत्व की वजह से यह हमारे शरीर …