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विटामिन्स हमारे समस्त स्वास्थ्य के लिए जरूरी माने जाते हैं। हमारे शरीर में हर विटामिन अपना अलग रोल निभाता है। अगर एक इम्यूनिटी के लिए जरूरी माना जाता है, तो दूसरा जोड़ों के दर्द से राहत के लिए जरूरी है। लेकिन विटामिन-सी इकलौता ऐसा विटामिन है, जो महिलाओं के लिए सबसे जरूरी है। इस विटामिन से महिलाओं को कई स्वास्थ्य …

गुड़ का सेवन स्वास्थ्य के लिए कई तरह से लाभकारी हो सकता है। गुड़ में आयरन और अन्य मिनरल्स होते हैं, जो एनर्जी के स्तर को बढ़ा सकते हैं। यह कहा जाता है कि इनका सेवन मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देकर वजन घटाने में मदद कर सकता है और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित कर सकता है। हालांकि, इसके सेवन से पहले …

मोरिंगा, जिसे ड्रमस्टिक ड्रेन या होर्स रेडिश भी कहा जाता है, एक पौधा है जिसके बीजों से तेल निकाला जाता है। यह तेल आयुर्वेदिक औषधियों में उपयोग होता है और उसके सेवन से कई फायदे हो सकते हैं। जाम हो गए कंधों से राहत दिलाने के लिए, आप मोरिंगा के तेल का सेवन कर सकते हैं। यह तेल आपके शरीर …

टीबी के कई प्रकार होते हैं, लेकिन इसका सक्रिय रूप खांसी, छींक, लार आदि के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में काफी तेजी से फैलता है। अधिक संचारी होने के कारण टीबी विश्व स्तर पर दूसरी घातक बीमारी घोषित हो चुकी है। यह ट्यूबरक्लोसिस का सबसे आम प्रकार है। फैफड़ों में होने वाली टीबी ही सबसे ज्यादा संक्रामक …

हमारे शरीर का सबसे नाजुक और अहम हिस्सा चेहरा होता है। जो महिला और पुरुष दोनों के लिए जरूरी है.दोनों अपने चेहरे की खूबसूरती को जिंदगी भर बरकरार रखने के लिए कई महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं पार्लर जाते हैं. लेकिन फिर भी कई बार जिस चमक की चाहत होती है वो नहीं मिलता या फिर उसके लिए अच्छे-खासे …

दर्द कोई भी हो पीड़ादायक होता है अब चाहे पेट दर्द, पैर दर्द, कान दर्द या फिर दांत का दर्द ही क्यों ना हो। वैसे दांत दर्द की समस्या आम है लेकिन दांत का दर्द बहुत खतरनाक होता है। क्यूंकि दांतों के नर्व का कनेक्शन दिल और दिमाग दोनों से होता है और दांत का दर्द की वजह से आप …

चीनी और नमक दोनो ही भारतीय रसोई में सर्वाधिक प्रयोग होने वाली सामग्री है। चाय की चुस्की लेनी हो या फिर खीर का स्वाद बिना चीनी के तो इन व्यंजनों का स्वाद अधूरा है और नमक मतलब नमकीन जब तक चाय की चुस्कियों के साथ कुछ नमकीन न मिले तो मजा नही आता। लेकिन क्या आप जानते है जरूरत से …

मौसम बदलने पर अक्सर देखा जाता है कि कई लोगों के गले में खराश की समस्या हो जाती है। हालाँकि कई और भी कारण हैं जैसे कि बार-बार अधिक ठंडी चीज खाना या फिर देर रात में ठंडा पानी पीने या आइसक्रीम खाने से भी गले में खराश हो सकती है।आज हम आपको बताएंगे अचूक घरेलू उपाय जिसे अपनाकर गले …

गन्ने के जूस का सेवन न केवल आपको रिफ्रेश करने में मदद करता है साथ ही इससे सेहत के लिए भी कई तरह के लाभ हो सकते हैं। यह जूस आपको त्वरित रूप से एनर्जी देने के साथ गर्मी के दुष्प्रभावों को भी कम करने में सहायक है। पाचन को ठीक रखने से लेकर पीलिया जैसी समस्याओं को कम करने …

बालों से जुड़ी समस्याएं आजकल आम हैं बढ़ती उम्र, तनाव, हार्मोनल आदि स्कैल्प संबंधी समस्या को बढ़ावा देते हैं। गर्मियों की तेज़ धूप का हमारे बालों पर बहुत बुरा असर पड़ता है।जिसके कारण हमारे बाल दो मुंहे हो जाते हैं बालों पर ड्राईनेस आदि की समस्या होती है। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ …

क्या विज्ञापन आपके भी रेगुलर काम में बाधा डाल रहे है, इंटरनेट के इस दौर में हम मोबाइल के जरिए घर पर बैठ कर अपने सभी काम निपटा सकते हैं। ऑनलाइन शॉपिंग हो या फिर ऑनलाइन पेमेंट, बिजली-पानी के बिल भरने हों, बैंक का काम करना हो या खाना ऑर्डर करना ये सभी काम हम अपने मोबाइल फोन से कर …

आज की युवा पीढ़ी में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले एप फेसबुक और इंस्टाग्राम है, एंड्रॉयड यूजर हो या फिर आईओएस यूजर फोन फेसबुक और इंस्टाग्राम का उपयोग करते हैं। मैसेज एक्सपीरियंस को इंस्टाग्राम पर मजेदार बनाने के लिए कई नए फीचर्स को जोड़ा गया है। अब दोनो ही यूजर अपने अकाउंट्स को लिंक करके अपने फेसबुक फ्रेंड्स को …

सुपारी का नाम आते ही हमारे दिमाग में पान या फिर तंबाकू का नाम आता है लेकिन क्या आप जानते है विशेष से स्वाद वाली ये सुपारी के औषधीय फायदें, आयुर्वेद की माने तो सुपारी में कई औषधीय गुण पाए जाते है। हमारे समाज में पान खाना काफी मशहूर है। पान का पत्ता हो या फिर सुपारी दोनो का ही …

टीचर – बच्चों जब तुम सब बड़े हो जाओगे तो इस फोटो को देखकर कहोगे, ये रहा राजू जो अमेरिका चला गया, ये रहा रवि जो अब लंदन में जॉब करता है और ये रहा नंदू जो यहीं का यहीं रह गया। ये बात सुनकर नंदू बोला – और ये रही हमारी मैडम, जिनका देहांत हो गया। (नंदू की फिर …

लड़के ने पूछा क्या कीमत है तेरी मुहब्बत की, लड़की मुस्कुराकर बोली Samsung Galaxy S24 लड़के ने कहा जा बहन अल्लाह तेरा घर आबाद करे हम खुद Nokia 1208 कि बैटरी मे कागज़ फंसा कर गुजारा कर रहें हैं।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की देखने हरीश सपरिवार पहुंचा। उनके सामने लड़की के गुणों की प्रशंसा की जा रही थी। लड़की वालों ने कहा, …

प्रपोजल के रिजेक्शन पर पप्पू का मजेदार जवाब। पप्पू (लड़की को प्रपोज करते हुए)- मुझसे प्यार करोगी… लड़की- शक्ल देखी है अपनी, तुझसे प्यार करने से तो बेहतर है मैं सुसाइड कर लूं। पप्पू- कमबख्त मर जाएगी पर किसी के काम नहीं आएगी। पप्पू का जवाब सुनकर लड़की सन्न रह गई।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पप्पू गुस्से में बैंक से बाहर निकलते हुए …

पप्पू- आपकी बीवी दिखाई नहीं दे रहीं हैं?? बॉस- नहीं मैं उसे पार्टी में नहीं लाता! पप्पू- क्यूं सर बॉस- वो गांव की हैं ना !! पप्पू- ओहह, माफ करना मुझे लगा केवल आपकी हैं !! पप्पू अस्पताल में! !😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* डॉक्टर मरीज से- अगर तुम मेरी दवा से ठीक हो गए तो मुझे क्या इनाम दोगे मरीज- साहब मैं …

गर्लफ्रेंड – मैं अपना पर्स घर पर भूल आई, मुझे एक हजार रुपये की जरूरत है…! ब्वॉयफ्रेंड – कर दी ना छोटी बात, पगली ये ले 10 रुपये, अभी रिक्शा करके घर जा और पर्स लेकर आ…! गर्लफ्रेंड बेहोश…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता- तेरा भाई आजकल क्या कर रहा है? बंता- एक दुकान खोली थी, पर अब जेल में है! संता: वो …

पत्नी- “अगर मैं खो गयी तो तुम क्या करोगे ?” पति- “मैं अखबार में इश्तिहार दूंगा ।” पत्नी- “तुम कितने अच्छे हो, क्या लिखोगे ? पति- “जिसको मिले उसकी।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* चिंटू को अपनी एक्स गर्लफ्रेंड की शादी का कार्ड मिला। मिंटू- भाई, बुरा तो लग रहा होगा। चिंटू- हां यार, तकलीफ तो हो रही है। मिंटू- जाएगा? चिंटू-जाऊंगा जरूर … …

पोलीथीन बैग बेन होने की वजह से दूध लेने लोटा ले के निकला, तो “स्वच्छ भारत अभियान” वाले पकड़ कर ले गए… बहुत परेशानी है, भाई ।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* मास्टर जी – चिंटू, अपने पापा का नाम अंग्रेजी में बताओ चिंटू – ब्यूटिफुल रेड अंडरवियर मास्टर जी – नालायक हिंदी में बताओ चिंटू – सुंदर लाल चड्ढा😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* चिंटू ने पापा …

गर्लफ्रेंड- यार, बस स्टॉप पर 1 घंटे तक बस ही नहीं आई। फिर मैंने BMW खरीदी…! बॉयफ्रेंड- Wow, तुमने BMW खरीद ली… लेकिन इतने पैसे आए कहां से…? गर्लफ्रेंड- अरे! मैं BMW यानी बिसलरी मिनरल वॉटर की बात कर रही हूं… बहुत तेज प्यास जो लगी थी ना…! बॉयफ्रेंड ने जोड़ लिए हाथ।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* साली- जीजा जी आपको जीवन में …

लड़का (प्यार से)- जी आप क्या करती हो? लड़की (गुस्से में)- जी मैं इग्नोर करती हूं और ज्यादा गुस्सा आने पर गाली भी देती हूं।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता- दुनिया का सबसे बड़ा त्योहार कौन सा है? बंता- घरवाली संता- मतलब? बंता- और क्या, हफ्ते में 3-4 बार तो मनाना ही पड़ता है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति- आज सब्जी बिल्कुल भी अच्छी नहीं बनी …

सत्संग चल रहा था पंडित जी बता रहे थे जो नर है वो अगले जन्म में भी नर ही बनेगा और जो नारी है, वो अगले जन्म में भी नारी ही बनेगी। एक बुढ़िया उठकर जाने लगी तो पंडित जी ने पूछा क्या हुआ? बुढ़िया बोली- जब अगले जन्म में भी रोटियां ही बनानी हैं तो… सत्संग सुनने का क्या …

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने सोमवार को कहा कि ‘मल्टीपल इंडिपेंडेंट टारगेटेबल री-एंट्री व्हीकल ‘(एमआईआरवी) प्रौद्योगिकी के साथ स्वदेश विकसित अग्नि-5 मिसाइल का पहला सफल उड़ान परीक्षण संपन्न हुआ और इसके लिए उन्होंने रक्षा अनुसंधान एवं विकास संगठन (डीआरडीओ) के वैज्ञानिकों को बधाई दी। मोदी ने ‘एक्स’ पर एक पोस्ट में कहा, ”मिशन दिव्यास्त्र के लिए हमारे डीआरडीओ वैज्ञानिकों पर गर्व …

श्री ओस्टवाल फ़िल्म्स के कुलदीप उमरावसिंह ओस्टवाल ने को अपनी पहली फ़िल्म “द यूपी फाइल्स” के टीजर और पोस्टर को लॉन्च करने के लिए एक विशेष इवेंट का आयोजन किया। इस शानदार समारोह के मुख्य अतिथि श्री अनुपम खेर थे। नीरज सहाई के निर्देशन दर्शाने और कुलदीप उमराव सिंह ओस्टवाल द्वारा निर्मित “द यूपी फाइल्स” एक सिनेमैटिक मास्टरपीस है जो …

कांग्रेस ने विवादास्पद नागरिकता (संशोधन) अधिनियम (सीएए), 2019 को लागू करने से जुड़े नियमों को अधिसूचित किए जाने के बाद सोमवार को आरोप लगाया कि लोकसभा चुनाव से पहले देश और खासकर पश्चिम बंगाल एवं असम में ध्रुवीकरण का प्रयास किया गया है।पार्टी महासचिव जयराम रमेश ने यह दावा भी किया कि चुनावी बॉण्ड पर उच्चतम न्यायालय की फटकार के …

भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण (एएसआई) देश की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत के साथ लोगों की व्यापक भागीदारी सुनिश्चित करने के उद्देश्य से मंगलवार को अपनी संशोधित वेबसाइट का अनावरण करेगा। अधिकारियों ने सोमवार को यह जानकारी दी। एएसआई ‘एडॉप्ट ए हेरिटेज 2.0’ कार्यक्रम के तहत स्मारकों के अधिग्रहण के लिए विभिन्न एजेंसी के साथ समझौता ज्ञापनों (एमओयू) पर भी हस्ताक्षर करेगा। संस्कृति …

उच्चतम न्यायालय ने मद्रास उच्च न्यायालय के उस फैसले को सोमवार को ‘भयावह’ करार दिया जिसमें कहा गया है कि बच्चों से जुड़ी अश्लील सामग्री (चाइल्ड पोर्नोग्राफी) को केवल डाउनलोड करना और उसे देखना यौन अपराध से बच्चों के संरक्षण (पॉक्सो) अधिनियम और सूचना प्रौद्योगिकी (आईटी) कानून के तहत अपराध नहीं है। उच्च न्यायालय के इस फैसले को चुनौती देने …

प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने सोमवार को कहा कि उसने तृणमूल कांग्रेस के पूर्व सांसद के.डी. सिंह द्वारा प्रवर्तित एल्केमिस्ट समूह के खिलाफ धन शोधन जांच के तहत पार्टी का 10.29 करोड़ रुपये का डिमांड ड्राफ्ट जब्त किया है। एजेंसी ने एक बयान में कहा कि कंपनी ने 2014 के लोकसभा चुनाव के प्रचार के दौरान तृणमूल कांग्रेस पार्टी द्वारा ली …

साहित्य अकादमी द्वारा आयोजित किए जा रहे विश्व के सबसे बड़े साहित्योत्सव का सोमवार को विधिवत उद्घाटन संस्कृति राज्य मंत्री अर्जुन राम मेघवाल ने किया। इस अवसर पर उन्होंने कहा कि साहित्य लेखन एक अलग ही कला है और साहित्यकार एक साधक होता है। साधक साहित्यकार ही एक बेहतर संस्कृति का, एक बेहतर समाज का और एक बेहतर देश का …