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गाजर एक ऐसी पौष्टिक सब्जी है, जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। खासतौर पर गाजर को आंखों की सेहत के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। इसके नियमित सेवन से न केवल नजर तेज रखने में मदद मिल …

सुबह उठते ही शरीर को हाइड्रेशन की जरूरत होती है, क्योंकि रातभर सोने के दौरान शरीर कई घंटों तक पानी के बिना रहता है। ऐसे में दिन की शुरुआत अगर गुनगुने पानी से की जाए तो यह सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है। आयुर्वेद में भी सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने की आदत को बेहद …

आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। अनियमित खानपान, तला-भुना खाना और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) बढ़ने लगता है। जब यह कोलेस्ट्रॉल धमनियों में जमा होने लगता है तो ब्लड फ्लो प्रभावित हो सकता है और दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में अगर …

Vivo ने ऑफिशियली 11 मार्च, 2026 को भारत में **Y51 Pro 5G** लॉन्च किया, जिसमें ज़बरदस्त बैटरी लाइफ, ड्यूरेबिलिटी और मिड-रेंज परफॉर्मेंस पर फोकस करते हुए अपनी Y-सीरीज़ को बढ़ाया गया। डिवाइस हाल ही में BIS और ब्लूटूथ SIG सर्टिफिकेशन पर दिखा, जिससे भारत के लिए इसकी तैयारी कन्फर्म हुई। यह **फेस्टिव रेड** और **नोबल गोल्ड** कलर में अवेलेबल है। …

मेटा प्लेटफ़ॉर्म्स के मालिकाना हक वाले इंस्टाग्राम को बड़े पैमाने पर लेकिन कुछ समय के लिए आउटेज हुआ, जिससे दुनिया भर में हज़ारों यूज़र्स पर असर पड़ा। आउटेज-ट्रैकिंग साइट डाउनडिटेक्टर ने रिपोर्ट्स में तेज़ी से बढ़ोतरी दर्ज की—कुछ स्नैपशॉट्स (जैसे, सुबह EDT) में यह 13,000 से ज़्यादा हो गई और कई इलाकों में 10,000–12,000 को पार कर गई—ज़्यादातर शिकायतें यूनाइटेड …

इनकम टैक्स डिपार्टमेंट और PIB फैक्ट चेक ने (11-12 मार्च, 2026) फेक ईमेल के ज़रिए टैक्सपेयर्स को टारगेट करने वाले **फिशिंग स्कैम** के बारे में नई वॉर्निंग जारी की है। **मुख्य स्कैम 1: AY 2025-26 के लिए फेक असेसमेंट ऑर्डर** फ्रॉड ईमेल इनकम टैक्स डिपार्टमेंट से होने का झूठा दावा करते हैं, जिसमें असेसमेंट ईयर 2025-26 के लिए टैक्स डिमांड …

भारत में LPG सिलेंडर की पारंपरिक तरीके से कोई एक्सपायरी डेट नहीं होती (जैसे खराब होने वाले सामान की एक तय शेल्फ लाइफ होती है)। इसके बजाय, सेफ्टी पक्का करने के लिए, इंडियन ऑयल कॉर्पोरेशन लिमिटेड (IOCL) ने साफ किया है और BIS स्टैंडर्ड (IS 3196, IS 5845, IS 16054) के हिसाब से चीफ कंट्रोलर ऑफ एक्सप्लोसिव्स (CCoE) के तहत …

लाइबेरिया के झंडे वाला स्वेज़मैक्स टैंकर **शेनलॉन्ग**, जिसके कैप्टन भारतीय नागरिक सुक्षंत सिंह संधू हैं, 12 मार्च, 2026 (बुधवार) को मुंबई पोर्ट पर डॉक किया। यह 28 फरवरी को US-इज़राइल-ईरान के बीच लड़ाई शुरू होने के बाद से होर्मुज स्ट्रेट को सुरक्षित रूप से पार करने वाला भारत जाने वाला पहला क्रूड ऑयल वेसल था। रास तनुरा से 135,335 मीट्रिक …

12 मार्च, 2026 को—US-इज़राइल-ईरान युद्ध का 13वां दिन—दुबई में अल बदाआ रिहायशी इलाके में धमाके हुए और ड्रोन से जुड़ी एक छोटी घटना हुई। यह इलाका बुर्ज खलीफ़ा से शेख ज़ायद रोड पर लगभग 4 km (15 मिनट की ड्राइव) दूर है। दुबई सरकार के मीडिया ऑफिस ने X पर पोस्ट किया: “दुबई के अधिकारी अल बदाआ इलाके में एक …

8 मार्च, 2026 को अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में ICC मेन्स T20 वर्ल्ड कप 2026 के फाइनल में न्यूज़ीलैंड पर भारत की ज़बरदस्त 96 रन की जीत के कुछ घंटों बाद—जहां भारत ने रिकॉर्ड 255/5 का स्कोर बनाया और NZ को 159 रन पर ऑल आउट कर दिया—स्टार ऑलराउंडर शिवम दुबे ने सादे तरीके से घर लौटने का फैसला …