गर्मियों में त्वचा की समस्याओं को दूर करता है ये फेस मास्क, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

गर्मियों में चिलचिलाती धूप का असर सिर्फ सेहत पर ही नहीं बल्कि त्वचा पर भी देखने को मिलता है। आपने देखा होगा कि गर्मियों में यूवी किरणों के कारण त्वचा का रंग काला पड़ने लगता है। इसके अलावा मुंहासे, झाइयां और पिगमेंटेशन की समस्या भी आपको परेशान कर सकती है। दरअसल, इस मौसम में पसीने के कारण गंदगी चेहरे पर जमा होने लगती हैं। इसकी वजह से चेहरे पर कई तरह की समस्याएं शुरु होने लगती है। लेकिन, कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप इस समय होने वाली समस्याओं को आसानी से दूर कर सकते हैं। गर्मियों में आप एवोकाडो और गुलाब जल के फेस मास्क से स्किन की कई समस्याओंं से बचाव कर सकते हैं। आगे जानते हैं इस फेस मास्क के फायदे और इससे उपयोग का तरीका।

गर्मियों में एवोकाडो और गुलाब जल फेस मास्क के फायदे – त्वचा को हाइड्रेट करें गर्मियों की चिलचिलाती धूप के संपर्क में आने से त्वचा की प्राकृतिक नमी खत्म हो सकती है, जिससे सूखापन और निर्जलीकरण हो सकता है। वहीं, एवोकाडो में फैटी एसिड, विटामिन ई और विटामिन सी पाया जाता है, जो त्वचा की नमी को बनाए रखता है। इसके अलावा गुलाब जल त्वचा को मुलायम रखता है।

सनबर्न से राहत दिलाएं- जब आप गर्मियों में अपनी त्वचा को बिना ढके बाहर निकलते हैं तो इससे सनबर्न हो जाता है। दरअसल, तेज धूप त्वचा को झुलसा देती है। ऐसे में त्वचा की ऊपरी परत काली पड़ जाती है। इसे साफ करने के लिए आप एवोकाडो और गुलाब जल का फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं। यह त्वचा की जलन से राहत दिलाने में मदद करता है।

मुँहासों और त्वचा पर होने वाले दाग-धब्बों को रोकें- गर्मियों में मुंहासे और ब्रेकआउट्स जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं सामने आने लगती हैं। ऐसे में त्वचा का रूखापन बढ़ जाता है। कई बार त्वचा पर दाग-धब्बे बनने लगते हैं. इस समस्या से बचने के लिए आप एवोकैडो और गुलाब जल का फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं। एवोकाडो में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंहासों और ब्रेकआउट की समस्या को कम करने में मदद करते हैं।

DIY एवोकैडो और गुलाब जल फेस मास्क –

इसे बनाने के लिए एक कटोरे में पके एवोकाडो को मैश कर लें.अब इस मसले हुए एवोकैडो में लगभग एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं।
अब इन दोनों को अच्छे से मिला लें.इस फेस मास्क को आंखों से बचते हुए चेहरे की त्वचा पर लगाएं।करीब 15 से 20 मिनट बाद जब फेस मास्क सूख जाए तो इसे सामान्य पानी से साफ कर लें।

बेहतर परिणाम पाने के लिए आप इस उपाय को सप्ताह में दो बार तक अपना सकते हैं। इस फेस मास्क से आप अपनी त्वचा को चमकदार और मुलायम बना सकते हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा के दाग-धब्बे भी साफ हो जाते हैं।

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