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हमारे शरीर को नियमित रूप से प्रोटीन को आवश्यकता होती है। शरीर को हेल्दी और फिट रखने के लिए प्रोटीन को शरीर में अपनी अलग महत्वता है इसकी कमी को पूरा करने के लिए डाइट का ठीक होना बहुत जरूरी है। सभी आहारों में से एक सोयाबीन ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसमे प्रोटीन की मात्रा अधिक पाई जाती है। सोयाबीन …

इजराइल पर ईरान के हमले के बाद मध्य पूर्व में तनाव बढ़ता जा रहा है. हमले के बाद इजराइल लगातार धमकी दे रहा है कि वह जल्द ही ईरान के खिलाफ बड़ी जवाबी कार्रवाई करेगा, जो उसने किया भी. 19 अप्रैल को तड़के इजराइल ने ईरान पर एक के बाद एक कई हवाई हमले किए. ईरान के विदेश मंत्री अमीर-अब्दुल्लाहियान …

बिहार के कटिहार जिले मेंरेलवे पुलिस ने कटिहार रेलवे स्टेशन से 15609 अवध-असम एक्सप्रेस में यात्रा कर रहे एक यात्री से 52.46 लाख रुपये बरामद किये हैं. पुलिस के मुताबिक चुनाव के मद्देनजर सभी ट्रेनों में तलाशी अभियान चलाया जा रहा है. इसी बीच प्लेटफार्म पर रुकी अवध-असम एक्सप्रेस ट्रेन में तलाशी शुरू की गई।वातानुकूलित कोच ए2 में यात्रा कर …

सरायकेला  थाना अंतर्गत मुरूप पंचायत के नारायणडीह गांव की रहनेवाली दसवीं कक्षा की छात्रा मैट्रिक की परीक्षा में कम नंबर आने पर की खुदकुशी. उसके माता-पिता नहीं हैं. चाचा ही उसका पालन-पोषण कर रहे थे. द्वितीय श्रेणी से परीक्षा पास करने के बाद वह काफी तनाव में थी. परिजनों ने उसे समझाया भी. इसके बावजूद साड़ी का फंदा बनाकर उसने …

लोकसभा चुनाव 2024 को लेकर मुरादाबाद से बड़ी खबर आ रही है। मुरादाबाद लोकसभा सीट से बीजेपी उम्मीदवार कुंवर सर्वेश की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई है। उन्होंने दिल्ली के एम्स में आखिरी सांस ली. मुरादाबाद से बीजेपी विधायक रितेश गुप्ता ने भी इसकी पुष्टि की है. गौरतलब है कि कल यानी शुक्रवार को मुरादाबाद में लोकसभा …

आम आदमी पार्टी ने जेल में बंद अरविंद केजरीवाल को लेकर केंद्र सरकार पर गंभीर आरोप लगाए हैं. आप ने कहा कि जेल में केजरीवाल को खत्म करने की बड़ी साजिश रची जा रही है. यहां तक ​​कहा गया कि उन्हें धीमी मौत दी जा रही है.दिल्ली सरकार के मंत्री सौरव भारद्वाज ने शनिवार को कहा कि केजरीवाल की जेल …

एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर पौधा है। इस पौधे के जेल का उपयोग त्वचा, बाल और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए किया जा सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको बता रहे हैं कि एलोवेरा से भी डैंड्रफ को दूर किया जा सकता है। जी हां, एलोवेरा में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ से …

गर्मी के मौसम में गर्मी से बचने के लिए हमें घर और ऑफिस में AC की जरूरत होती है, लेकिन कई बार लगातार AC का उपयोग करने से या फिर बहुत दिनों तक इसका उपयोग नहीं करने से यह ठंढा करना कम कर देता है. जिसके बाद आपको इसे चेक कराने के लिए मैकेनिक को बुलाना पड़ता है और अपनी …

हर व्यक्ति खूबसूरत और चमकदार त्वचा चाहता है। कई लोगों की त्वचा प्राकृतिक रूप से चमकती है तो कुछ लोगों को त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसमें पिंपल्स सबसे आम हैं। दवाइयों और क्रीम आदि के इस्तेमाल से पिंपल्स तो ठीक हो जाते हैं, लेकिन इसके बाद त्वचा पर काले धब्बे रह जाते हैं।ये …

पंखे का उपयोग हम गर्मियों में सबसे ज्यादा करते है।यह गर्मी के मौसम में हमारे लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी होता हैं. ज्यादा गर्मी पड़ने पर गर्मी में पंखे ठंडी-ठंडी, कूल-कूल हवा देकर हमें गर्मी से आराम दिलाते हैं. मगर क्या आपने कभी यह सोचा है कि ये पंखे किस तकनीकी ताकत के साथ काम करते हैं जो हमें ठंडी …