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मोटापा आज के समय की सबसे बड़ी समस्या है। मोटापा कम करने के लिए लोग डाइटिंग के साथ-साथ हेल्दी फूड भी खाते हैं। लेकिन कई बार फिर भी वजन कम नहीं होता.हेल्दी फूड्स खाने के चक्कर में हम इस बात पर गौर ही नहीं करते कि इसको कुक कैसे किया गया है। कई बार खाना बनाने के लिए ड्रीप फ्राई …

अनियंत्रित खान-पान और निष्क्रिय जीवनशैली के कारण मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है। वजन बढ़ने से शरीर कई गंभीर बीमारियों का शिकार हो सकता है। इससे डायबिटीज, हाइपरटेंशन और थायराइड जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। मोटापे से छुटकारा पाने या वजन कम करने के लिए लोग तरह-तरह के डाइट प्लान और एक्सरसाइज आदि का सहारा …

कॉफ़ी और चाय का पूरी दुनिया में व्यापक रूप से सेवन किया जाता है। सुबह से लेकर रात तक लोग इसका खूब सेवन करते हैं। कॉफी का सेवन हर उम्र के लोग बड़े चाव से करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा कॉफी का सेवन करने से शरीर को कई गंभीर नुकसान हो सकते हैं। कुछ लोग ऐसे …

आईपीएल 2024 के 32वें मैच में गुजरात टाइटंस का सामना दिल्ली कैपिटल्स से होगा। दोनों टीमों के बीच यह मैच बुधवार 17 अप्रैल को अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खेला जाएगा। दिल्ली कैपिटल्स की कप्तानी ऋषभ पंत कर रहे हैं जबकि गुजरात टाइटंस (जीटी) की कप्तानी शुबमन गिल कर रहे हैं। बता दे की आज का आईपीएल मैच गुजरात …

पटना के रूपसपुर इलाके में एक युवक द्वारा 12 साल की नाबालिग लड़की से दुष्कर्म करने और उसका आपत्तिजनक वीडियो वायरल करने का मामला सामने आया है. नाबालिग पीड़िता की मां ने पीड़िता की ही कक्षा में पढ़ने वाले उसकी सहेली के भाई के खिलाफ स्थानीय थाने में मामला दर्ज कराया है. पुलिस ने कार्रवाई करते हुए आरोपी युवक को …

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी चुनाव प्रचार के लिए आज असम के नलबाड़ी में पहुंचे है यहां पर उनकी इस रैली में उनके प्रशंसक भारी संख्या में एकत्रित हुए है। रैली में पीएम मोदी ने रामनवमी के उपलक्ष में वहां मौजूद सभी लोगों को आज के लिए बधाई दी। पीएम मोदी ने कुछ खास अंदाज में रामलला के सूर्य तिलक का आह्वान …

PM नरेंद्र मोदी ने अयोध्या में अपने आईपैड पर भगवान राम का सूर्य तिलक लाइव देखा. लाइव प्रसारण देखने के दौरान वह न सिर्फ बेहद भावुक दिखे बल्कि भक्ति भाव से ओतप्रोत भी नजर आए. पीएम मोदी ने अपने जूते खुले रखे हैं और बीच-बीच में कुछ मंत्र पढ़ते भी नजर आते हैं. साथ ही वह भगवान राम की स्तुति …

कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (ईपीएफओ) ने ऑटो क्लेम प्रोसेसिंग के लिए 68जे दावों की मौजूदा पात्रता सीमा 50,000 रुपये से बढ़ाकर 1 लाख रुपये कर दी है। 16 अप्रैल को इस पर एक सर्कुलर जारी करते हुए ईपीएफओ ने कहा, “…सक्षम प्राधिकारी ने पैरा 68जे के तहत ऑटो क्लेम सेटलमेंट की सीमा को 50,000 रुपये से 1,00,000 रुपये तक मंजूरी …

देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अपना चुनावी दांव खेलने के  लिए अब बरेली पहुंचेंगे बरेली से भाजपा के  उम्मीदवार के रूप में छत्रपाल सिंह गंगवार को चुना गया है। बरेली से छत्रपाल सिंह गंगवार के पक्ष में रोड शो के लिए अब प्रधान मंत्री मोदी बरेली पहुंच रहे हैं। बरेली में फिर एक बार फिर चुनावी माहौल गरम होने वाला …

इरफान पठान ने परोक्ष रूप से आईपीएल के सबसे महंगे खिलाड़ी मिशेल स्टार्क की आलोचना की, क्योंकि स्टार्क को केकेआर के हाल ही में राजस्थान रॉयल्स के खिलाफ मैच में संघर्ष करना पड़ा था। अपने घातक यॉर्कर के लिए जाने जाने वाले स्टार्क को केकेआर ने 24.75 करोड़ रुपये में खरीदा था, लेकिन वह प्रभावित करने में असफल रहे, उन्होंने …