भारत में जल्द ही इंटरनेट की दुनिया में बड़ा बदलाव देखने को मिलेगा, क्योंकि Jio और Airtel ने SpaceX के साथ करार कर लिया है। इसके तहत, स्टारलिंक (Starlink) की हाई-स्पीड सैटेलाइट इंटरनेट सेवा भारत के दूर-दराज के इलाकों तक भी पहुंचेगी। हालांकि, इसके लिए SpaceX को भारत सरकार से जरूरी मंजूरी लेनी होगी। गांव-गांव पहुंचेगा सैटेलाइट इंटरनेट आज भी …
Read More »नाखून चबाना: एक आदत जो सेहत पर डाल सकती है गहरा असर
कई लोगों को आदतन नाखून चबाने की आदत होती है, जो अक्सर तनाव, चिंता या बोरियत की वजह से होती है। लेकिन…
पैनिक अटैक या एंज़ायटी? जानिए कैसे करें पहचान
आजकल की तेज़ रफ्तार और बिगड़ती जीवनशैली में मानसिक स्वास्थ्य पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है। लोगों में …
पलक फड़कना: सिर्फ अंधविश्वास नहीं, जानिए इसके पीछे की असली वजह
अक्सर लोग पलक फड़कने को शुभ या अशुभ मान लेते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि पलक फड़कने की असली …
गलत तरीके से खाए गए बादाम बन सकते हैं कैंसर की वजह! जानिए सही तरीका
हर इंसान का खाने-पीने का अपना तरीका होता है, लेकिन कुछ चीज़ें ऐसी होती हैं जिन्हें ठीक तरीके से खाना…
तनाव बन सकता है आंखों का दुश्मन, जानिए बचाव के जरूरी तरीके
अक्सर हम आंखों की परेशानी को मामूली समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी तनाव…
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AC खरीदने से पहले जान लें! 1 टन और 1.5 टन में क्या है फर्क
गर्मियों की शुरुआत होते ही लोग एयर कंडीशनर (AC) खरीदने का प्लान बनाने लगते हैं। लेकिन कई लोग इस सवाल में उलझ जाते हैं कि 1 टन का AC लें या 1.5 टन का? अगर आप भी इसी दुविधा में हैं, तो चिंता करने की जरूरत नहीं! आइए जानते हैं दोनों के बीच का अंतर और कौन सा आपके लिए …
Read More »साइबर ठगी के मामलों में बेतहाशा बढ़ोतरी, सरकार ने उठाए सख्त कदम
डिजिटल लेन-देन बढ़ने के साथ ही साइबर फ्रॉड के मामलों में भी भारी इजाफा हुआ है। एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, हाई वैल्यू साइबर फ्रॉड के मामलों में चार गुना बढ़ोतरी देखी गई है। सरकारी आंकड़ों के मुताबिक, 2024 में साइबर ठगी के कारण देश को 20 मिलियन डॉलर (करीब 166 करोड़ रुपये) का नुकसान झेलना पड़ा है। इंटरनेट और …
Read More »मोबाइल को होली के रंगों से बचाने के लिए अपनाएं ये स्मार्ट उपाय
होली का त्योहार आते ही रंगों की मस्ती शुरू हो जाती है। लेकिन इस मस्ती में सबसे ज्यादा टेंशन होती है स्मार्टफोन को सुरक्षित रखने की। पानी और रंगों से फोन खराब हो सकता है, जिससे भारी खर्चा आ सकता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका फोन रंगों और पानी से बचा रहे, तो इन 3 आसान टिप्स को …
Read More »ज्यादा हल्दी खाना पड़ सकता है भारी! इन लोगों को बरतनी चाहिए खास सावधानी
हल्दी एक सुपरफूड मानी जाती है, जो एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने, घाव भरने और कई बीमारियों से बचाने में मदद करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा हल्दी का सेवन आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है? कुछ लोगों को इसका ज्यादा इस्तेमाल करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं का …
Read More »ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए मखाने का कमाल – सेहत को मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
अगर आप ब्लड शुगर कंट्रोल में रखना चाहते हैं और हेल्दी स्नैक की तलाश में हैं, तो मखाने (Fox Nuts) आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं। मखाने पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और डायबिटीज मरीजों के लिए खास तौर पर फायदेमंद माने जाते हैं। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI), हाई फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स की मौजूदगी इसे एक सुपरफूड …
Read More »ब्लड प्रेशर कंट्रोल के लिए काला तिल है रामबाण, सेहत को मिलेंगे कई फायदे
ब्लड प्रेशर (BP) की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है, और अगर इसे समय पर नियंत्रित न किया जाए, तो यह हृदय रोग, स्ट्रोक और किडनी की समस्याओं का कारण बन सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि काला तिल (Black Sesame Seeds) इस समस्या के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय हो सकता है? काला तिल पोषक …
Read More »अधिक प्राणायाम से बचें! ज्यादा करने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं
प्राणायाम योग का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो शरीर और मन को संतुलित रखने में मदद करता है। यह श्वसन प्रणाली को मजबूत बनाता है, तनाव कम करता है और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा प्राणायाम करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है? कई लोग अधिक लाभ पाने की चाह …
Read More »चाय में चीनी की जगह अपनाएं ये हेल्दी विकल्प – स्वाद भी, सेहत भी
क्या आप चाय के शौकीन हैं लेकिन सेहत के कारण चीनी से बचना चाहते हैं? अधिक चीनी का सेवन मोटापा, डायबिटीज और हृदय रोग जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है। अच्छी खबर यह है कि आप बिना चीनी के भी अपनी चाय का आनंद ले सकते हैं! यहां हम आपको कुछ ऐसे हेल्दी विकल्प बता रहे हैं, जो न केवल …
Read More »प्रेगनेंसी में वजन नहीं बढ़ रहा? इन सुपरफूड्स को डाइट में करें शामिल
गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन कई महिलाओं को सही तरीके से वजन बढ़ाने में मुश्किल होती है। यह न केवल माँ बल्कि शिशु के विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है। अगर आपका वजन प्रेगनेंसी में सही ढंग से नहीं बढ़ रहा है, तो आपको अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। यहां हम …
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नाखून चबाना: एक आदत जो सेहत पर डाल सकती है गहरा असर
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किम जोंग उन का विरोधी अब खुद ही आउट! यून सूक येओल को महाभियोग के बाद पद छोड़ना पड़ा
दक्षिण कोरिया की राजनीति में बड़ा उलटफेर हुआ है। देश …
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बिम्सटेक से उभरा नया दक्षिण एशिया, मोदी की रणनीति रंग लाई
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दिल्ली की जहरीली हवा में होगा भारत-दक्षिण अफ्रीका टेस्ट, BCCI के फैसले पर उठे सवाल
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