Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

दिनभर एनर्जी बनाए रखना हर किसी के लिए चुनौती हो सकती है। अगर सुबह उठते ही थकान और आलस महसूस होता है, तो इसके पीछे गलत डाइट और पोषण की कमी हो सकती है। सही सुपरफूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके आप दिनभर तरोताजा और एनर्जेटिक रह सकते हैं। 1. ओट्स ओट्स में फाइबर और कार्बोहाइड्रेट्स भरपूर मात्रा में …

गुस्सा इंसान का स्वाभाविक भाव है, लेकिन जब यह लगातार बढ़ता रहे या अनियंत्रित हो, तो यह सेहत पर गंभीर असर डाल सकता है। तेज गुस्सा हृदय रोग, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और मानसिक तनाव जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। गुस्से के सेहत पर असर दिल की बीमारी का खतरा: बार-बार गुस्सा …

यूरिक एसिड एक प्राकृतिक केमिकल है, जो शरीर में पुराने सेल्स के टूटने से बनता है। आमतौर पर यह मूत्र के जरिए बाहर निकल जाता है, लेकिन कुछ आदतों और गलतियों के कारण यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है। इसका बढ़ना जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। यूरिक एसिड बढ़ने के आम …

अगर आपको कई दिनों से पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द, भारीपन या सूजन महसूस हो रही है, तो इसे सामान्य गैस या अपच समझकर नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। यह लिवर बढ़ने (Fatty Liver या Hepatomegaly) का संकेत भी हो सकता है। लिवर शरीर को डिटॉक्स करने और पाचन में अहम भूमिका निभाता है, इसलिए इसकी खराबी …

आजकल गलत पोस्चर, लंबे समय तक बैठकर काम करना और शारीरिक मेहनत की कमी के कारण कमर दर्द आम समस्या बन गई है। दर्द न सिर्फ काम करने में परेशानी देता है, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी भी प्रभावित करता है। ऐसे में किचन में मौजूद दालचीनी एक देसी और असरदार उपाय साबित हो सकती है। दालचीनी कैसे करती है कमर …

आलू को यूं ही सब्जियों का राजा नहीं कहा जाता। यह हर घर की रसोई में मिलता है और स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है। बहुत कम लोग जानते हैं कि आलू में सबसे ज्यादा पाया जाने वाला खास मिनरल है पोटैशियम (Potassium), जो शरीर के कई जरूरी कामों में अहम भूमिका निभाता है। आलू में क्यों …

उत्तर प्रदेश विधानसभा का बजट सत्र 9 फरवरी, 2026 को लखनऊ में शुरू हुआ और 20 फरवरी तक चला। सत्र की शुरुआत राज्यपाल आनंदीबेन पटेल के दोनों सदनों को संबोधित करने से हुई, जिसके बाद राज्य का पहला व्यापक **आर्थिक सर्वेक्षण** पेश किया गया, जिसमें आर्थिक उपलब्धियों पर प्रकाश डाला गया। 2026-27 वित्तीय वर्ष का आम बजट वित्त मंत्री सुरेश …

भारत के सुप्रीम कोर्ट ने 9 फरवरी, 2026 को सभी राज्य सरकारों को एक सख्त निर्देश जारी किया, जिसमें इस बात पर ज़ोर दिया गया कि चुनावी सूचियों के **स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR)** में किसी भी हालत में रुकावट नहीं डाली जा सकती। चीफ जस्टिस सूर्यकांत, जस्टिस जॉयमाल्य बागची और जस्टिस एन.वी. अंजारिया की बेंच ने यह साफ कर दिया: …

**Realme P4 Power 5G** और **OnePlus Nord CE5 5G** ₹30,000 से कम सेगमेंट में मज़बूत दावेदार हैं, जो शानदार परफॉर्मेंस, बड़ी बैटरी और मॉडर्न फीचर्स देते हैं। जनवरी 2026 के आखिर में (Realme) और जुलाई 2025 में (OnePlus) लॉन्च हुए, ये दोनों उन यूज़र्स को टारगेट करते हैं जो लंबी बैटरी लाइफ और स्मूथ सॉफ्टवेयर के साथ वैल्यू चाहते हैं। …

Xiaomi अपनी T-सीरीज़ के स्मार्टफ़ोन लॉन्च करने की तैयारी कर रहा है, जिसमें **Xiaomi 17T** और **Xiaomi 17T Pro** के मार्च 2026 की शुरुआत में दुनिया भर में और भारत में लॉन्च होने की उम्मीद है। लीक से पता चलता है कि Xiaomi 17T Pro चीनी Redmi K90 Ultra का रीब्रांडेड वर्जन होगा, जो इसे Xiaomi 15T Pro (सितंबर 2025 …