Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

गर्मियों में अपने आलू तरोताजा रखने के लिए दही का सेवन है लाभदायक होता है। हम सभी को अपने आहार में योगर्ट का सेवन अवश्य करना चाहिए। यह हमारे शरीर के लिए लाभदायक होता है।  योगर्ट खाना शरीर के लिए फायदेमंद होता है। योगर्ट में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते है ये पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ …

सभी बच्चों को पसंद आने वाला कैचअप का स्वाद हर एक की जुवां पर जरूर होता है खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है अगर आप भी अपने पसंदीदा स्नैक के साथ केचअप खाना पसंद करते हैं तो ये आपके लिए है क्योंकि इसकी ज्यादा मात्रा हमारे शरीर के लिए बेहद खतरनाक होती है। ये हमरे शरीर को हानि पहुंचा …

लोकसभा चुनाव में अखिल भारत हिंदू महासभा की ओर से  हिमांगी को उम्मीदवार के रूप में चुना गया है। हिमांगी ने कहा है की वह पीएम के खिलाफ नहीं लड़ रही हैं, देश की हाई प्रोफाइल सीट की बात करें तो वाराणसी में लोकसभा सीट पर बीजेपी ने फिर से एक बार प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को प्रत्याशी बनाकर मैदान में …

CM अरविंद केजरीवाल सरकार के खिलाफ बहुत बड़ा राजनीतिक षड्यंत्र रचा जा रहा है. दिल्ली में राष्ट्रपति शासन लगाने साजिश हो रही है. उक्त बातें आम आदमी पार्टी की नेता आतिशी ने शुक्रवार को संवाददाता सम्मेलन में भारतीय जनता पार्टी पर आरोप लगाते हुए कही . केजरीवाल को फर्जी मामले में  फंसा कर केंद्र सरकार और ED ने गिरफ्तार कराया  …

जो मछलियां आपको मसाज का मजा देती हैं और आपकी त्वचा को निखारती हैं, वही फिश स्पा आपके लिए जानलेवा भी साबित हो सकता है। इन बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. फिश स्पा लेने से आप सोरायसिस, एक्जिमा और एड्स जैसी गंभीर बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। आज के समय में लोग सुंदर और खूबसूरत दिखने के लिए …

बता दे की अधिक मात्रा में इलायची खाने से पथरी और कब्ज जैसी समस्या हो सकती है।शरीर को हेल्दी रखने के लिए ज्यादा मात्रा में इलायची खाने से बचना चाहिए। इसका अधिक सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है। आइए जानते हैं डाइटीशियन सुमन से ज्यादा मात्रा में इलायची खाने के नुकसान के बारे में। इलायची सेहत के लिए …

आपको बता दें कि गर्मियों में नींबू खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है और लू लगने का खतरा भी कम हो जाता है.और गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट भी रखता है। गर्मियों में लोग इसका इस्तेमाल शिकंजी बनाने में ज्यादा करते हैं. शिकंजी शरीर में पानी की कमी को पूरा करती है और शरीर को ठंडा …

औद्योगिक संगठन सीआईआई और नाइट फ्रैंक की रिपोर्ट के मुताबिक अगले दस सालों में भारत की आबादी में बढ़ोतरी और शहर में लोगों के पलायन से 7.8 करोड़ मकान की जरूरत होगी। भारतीय अर्थव्यवस्था के आकार में बढ़ोतरी से रियल एस्टेट सेक्टर को फायदा होता दिख रहा है। आवासीय मकान के साथ ऑफिस के लिए जगह, मैन्युफैक्चरिंग के लिए जमीन …

बिहार में शराब तस्करी पर प्रतिबंध है, लेकिन इसके बावजूद शराब तस्करी इसको लाने के लिए नए-नए हथकंडे अपना रहे हैं.इस बार कि जुगाड़ू को देखकर आप अपनी हंसी नहीं रोक पाएंगे. इस बार तस्कर एंबुलेंस में शराब ला रहे थे जिसमें मरीज भी मौजूद था. लेकिन जब जांच की गई तो मरीज नकली निकला. जब पट्टी हटाई गई तो …

पेठा का नाम तो आपने सुना ही होगा इसमें पानी की अच्छी मात्रा पाई जाती है। उसके बहुत से जरूरी खाद्य पदार्थ पाए जाते है  पेठा का सेवन करने से लोगों का वजन नियंत्रित रहता है। पेठा में कैलोरी की भूत ही कम मात्रा पाई जाती है।इसमें कम और घुलनशील फाइबर से भरपूर होता है।  इसका सेवन करते समय कैलोरी …

बेंगलुरु के मशहूर रामेश्वरम कैफे में हुए बम ब्लास्ट मामले में एनआईए ने आज सुबह दो मुख्य संदिग्धों को गिरफ्तार कर लिया है. इन्हें पश्चिम बंगाल में कोलकाता के पास पकड़ा गया. दोनों को एनआईए दफ्तर से कोलकाता के एक अस्पताल लाया गया. इसके बाद उसे एनआईए कोर्ट में पेश किया जाएगा. आपको बता दें कि मिली जानकारी के मुताबिक, …

गर्मियों में ठंडक के लिए हम सबसे फल फ्रिज का ठंडा पानी उठाते है और पी लेते है। हालंकि हम सभी को हाइड्रेट रखना अपने आपको आवश्यक है लेकिन सही ड्रिंक पीकर हम स्वास्थ्य के लिए भी अपने आपको तरोताजा रख सकते है। एक गिलास ठंडा नींबू पानी ड्रिंक aako तरोताजा रखने का साथ स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ भी …

लोकसभा चुनाव 2024 प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शुक्रवार को राजस्थान के जयपुर में एक चुनावी रैली को संबोधित करते हुए कहा कि उनकी सरकार संविधान का सम्मान करती है और अब बाबा साहेब अंबेडकर भी संविधान को खत्म नहीं कर पाएंगे. पीएम मोदी ने आरोप लगाया कि कांग्रेस देश विरोधी ताकतों के साथ खड़ी है. जयपुर में प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी …

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से शरीर में आलस्य, कमजोरी और हृदय संबंधी समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है। इस समस्या से बचने के लिए विशेषज्ञ आहार और जीवनशैली में बदलाव की सलाह देते हैं। आप रतालू को अपनी डाइट में शामिल करके कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कम कर सकते हैं।रतालू को जिमीकंद के नाम से भी जाना जाता है। यह खाने …

मुंबई इंडियंस के मशहूर बल्लेबाज सूर्यकुमार यादव  टी20 क्रिकेट में 7000 रन बना कर, चौथे सबसे तेज भारतीय बन गए। सूर्यकुमार यादव 33 वर्षीय के है इन्होंने अपनी बल्लेबाजी का परचम फहराकर  गुरुवार को रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु के साथ अर्धशतक पूरा कर और यह पारी खेलकर इन्होंने इस शानदार रिकॉर्ड को कायम किया है। भारतीय बल्लेबाजों मकी बात करें तो …

जुकिनी सब्जियों में लोकप्रिय सब्जियों में से एक है। इनमें कई पोषक तत्व हेल्दी फैट, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रैट पाए जाते है। इसमें कई जरूरी विटमैं और मिनरल्स पाए जाते है जैसे विटामिन ए, विटामिन के और विटामिन सी इसके साथ कुछ जरूरी खनिज कैल्शियम, मैग्नीशियम, मैग्नीज इनके जैसे महत्वपूर्ण तत्व मौजूद होते है।  जुकिनी में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो …

लोकसभा चुनाव 2024 राजस्थान के बाड़मेर में आज अपनी जनसभा के दौरान मोदी ने विपक्षी दलों पर जुबानी हमले तेज करते हुए कहा की जब हमारे दो पड़ोसी परमाणु हथियारों से लैस हैं, तो क्या हमारे परमाणु हथियारों को नष्ट कर दिया जाना चाहिए? यह कैसा गठबंधन है जो भारत को शक्तिहीन बनाना चाहता है?’ Loksabha Election 2024 पीएम नरेंद्र मोदी …

रास्पबेरी एक प्रकार का फल है जो विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह फल लाल, पीला, या अधिक सूखा हो सकता है और इसका स्वाद खट्टा और मिठा होता है। इसका सेवन खासतौर पर फल के रूप में, जूस, शेक, या सलाद के रूप में किया जा सकता है। यह फल निम्नलिखित फायदों के लिए प्रसिद्ध है।रास्पबेरी एक सुपरफूड …

गठिया के मरीजों के लिए डाइट का चयन विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है क्योंकि यह उनके स्थिति को सुधारने में मदद कर सकता है और उन्हें दर्द से राहत दिला सकता है। आज हम आपको बताएँगे गठिया के मरीजों के लिए आहार । ओमेगा-3 फैटी एसिड: ओमेगा-3 फैटी एसिड्स जैसे कि समुद्री मछले, तिल, और चिया बीज, गठिया के …

अगर आप चाय पीने के बहुत ज्यादा शौकीन हैं और एक दिन में 4 से 5 कप चाय पी लेते हैं तो ये आपके सेहत के लिए नुकसानदायक है। चाय में कैफीन होता है, एक कप चाय में आमतौर पर 20 से 60 मिलीग्राम के बीच कैफीन की मात्रा होती है। ऐसे में अगर आप एक दिन में कई बार …

गिलोय  के रस का सेवन डायबिटीज के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि इसमें विशेष गुण होते हैं जो ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे गिलोय का रस तैयार करने का तरीका और इसके लाभ। सामग्री: – गिलोय की बेल के पत्ते (लगभग 10-15) – पानी (2 कप) निर्देश: सबसे पहले, …

सर्दी – खांसी होने पर गले में कफ जमना सामान्य बात है। कफ होने व्यक्ति चिड़चिड़ा महसूस करने लगता है। बदलते मौसम में लापरवाही बिल्कुल ना करे क्योंकि जरा सी सर्दी खांसी से तबीयत ज्यादा खराब हो सकती है। इसलिए कफ को गले से निकालने के लिए घरेलू उपचार जरूर करे।आज हम आपको बताएँगे गले में जमा कफ से छुटकारा पाने …

रात को देर से सोना, सुबह वक्त पर ना उठना जैसी खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इस बात को हम अच्छी तरह से जानते हैं। लेकिन फिर भी सेहत पर बिल्कुल भी ध्यान रखते हैं। जिसके कारण हार्ट पर भी बुरा असर पड़ता है। अगर लंबे वक्त तक आपकी नींद पूरी ना …

पहले के समय में घरेलू उपाय का उपयोग ज्यादा किया जाता था और यह घरेलू उपाय आजतक अपनाए जा रहे हैं। गाय के दूध में घी पीने के फायदे  सबसे ज्यादा सेहतमंद माने जाते हैं और ऐसा करने से कई बीमारियां से दूर रहने में भी मदद मिलती है। दूध में हल्दी और घी मिलाकर पीने के फायदे भी कई …

लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। आप पेट संबंधी कई समस्याओं से बच सकते हैं अगर लिवर हेल्दी है। लिवर शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने के साथ-साथ खून की गंदगी को दूर कर, एंजाइमों को सक्रिय करने का काम करता है। स्वस्थ रहने के लिए लिवर का स्वस्थ होना बहुत जरूरी होता है। आप लिवर को …

आरसीबी के खिलाफ बुमराह ने कमाल की गेंदबाजी की और 5 विकेट लेने में सफल रहे. यह पहली बार है जब कोई गेंदबाज आईपीएल में आरसीबी के खिलाफ 5 विकेट लेने में सफल हुआ है.सूर्या ने जसप्रीत बुमराह को घातक गेंदबाज करार दिया और कहा कि, वह एक ऐसा गेंदबाज है जिसे हम नेट पर भी खेलना पसंद नहीं करते …

सफेद मटर एक प्रकार की मटर होती है जो अपने पोषक तत्वों, प्रोटीन, और विटामिन्स के लिए प्रसिद्ध है। यह बेहद स्वास्थ्यवर्धक होती है और उसमें अच्छी मात्रा में फाइबर भी होती है।सफेद मटर (white peas) का सेवन कब्ज से परेशान लोगों के लिए वास्तव में बहुत फायदेमंद हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे सफेद मटर के फायदे। फाइबर स्रोत: …

सिरदर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि तनाव, थकावट, उच्च रक्तचाप, उच्च शर्त, अनियमित भोजन, आँखों की समस्याएँ, धूप या रौशनी का अधिक असर, और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं।यदि आपको अक्सर सिरदर्द होता है, तो आपको इसकी वजह का पता लगाने और उपचार करने के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।आज हम आपको बताएँगे सिरदर्द को दूर करने का …

फैटी लिवर एक सामान्य परिभाषा है जो वसा के अधिशेष की अत्यधिक जमावट को व्यक्त करती है। यह वसा साधारणत: हेपेटिक सेल्स में संचित होती है, जो आपकी कार्बोहाइड्रेट की शक्ति का उपयोग नहीं करते हैं। जब आपके शरीर में बहुत अधिक वसा होता है, तो यह लिवर की सेल्स में जम जाता है, जिससे वे समान्य से अधिक बड़े …

पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि खानपान में अनियमितता, भूख लगने में कमी, अन्य स्वास्थ्य समस्याएं, तनाव, और अन्य। आज हम आपको बताएँगे पेट में गैस बनने और तेज दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान घरेलू नुस्खे । अदरक और नींबू का रस: एक ग्लास गर्म पानी में थोड़ा सा अदरक और …