देश

10 March

एसेंशियल कमोडिटीज़ एक्ट: जानें क्या है और LPG संकट में कैसे करेगा मदद

भारत सरकार ने पश्चिम एशिया में चल रहे US-इज़राइल-ईरान संघर्ष के बीच लिक्विफाइड पेट्रोलियम गैस (LPG) की सप्लाई को लेकर उभरती चिंताओं को दूर करने के लिए **एसेंशियल कमोडिटीज़ एक्ट (ECA), 1955** लागू किया है। इस संघर्ष की वजह से होर्मुज स्ट्रेट के ज़रिए दुनिया भर में एनर्जी शिपमेंट में रुकावट आई है। इससे मुंबई, बेंगलुरु और पुणे जैसे शहरों …

10 March

ओम बिरला के खिलाफ अविश्वास प्रस्ताव पेश, संसद बजट सत्र में राजनीतिक उथल-पुथल

लोकसभा में 10 मार्च, 2026 को बजट सेशन के दूसरे फेज़ (जो 2 अप्रैल तक चलेगा) के दौरान, स्पीकर ओम बिरला को हटाने की मांग वाले विपक्ष के सपोर्ट वाले नो-कॉन्फिडेंस रेज़ोल्यूशन पर एक हाई-स्टेक डिबेट शुरू हुई। कांग्रेस MP मोहम्मद जावेद ने INDIA ब्लॉक के 118 MPs के सपोर्ट से यह रेज़ोल्यूशन पेश किया, जिसमें बिरला पर “पार्टीज़न” और …

10 March

गुरुग्राम में हादसा: कंस्ट्रक्शन साइट गिरने से 7 की मौत, 10 मजदूर फंसे

गुरुग्राम के सिधरावली इलाके (गुरुग्राम-रेवाड़ी बॉर्डर के पास, बिलासपुर/सिधरावली गांव में) में एक कंस्ट्रक्शन साइट पर सोमवार शाम, 9 मार्च, 2026 को एक दुखद हादसे में सात लोगों की जान चली गई, और कई मज़दूरों के फंसे होने की आशंका है, जिन्हें निकालने के लिए रेस्क्यू ऑपरेशन जारी है। यह घटना सिग्नेचर ग्लोबल रेजिडेंशियल सोसाइटी/प्रोजेक्ट के लिए एक अंडर-कंस्ट्रक्शन सीवेज …

10 March

किरन रिजिजू ने राहुल गांधी पर तंज कसा, प्रियंका गांधी ने पलटवार किया

10 मार्च, 2026 को बजट सेशन के दौरान लोकसभा में गरमागरम बहस हुई, जब विपक्ष ने स्पीकर ओम बिरला को हटाने के लिए एक नो-कॉन्फिडेंस प्रस्ताव पेश किया। विपक्ष ने उन पर पार्टी के व्यवहार और सत्ताधारी BJP के प्रति भेदभाव का आरोप लगाया। 118 से ज़्यादा विपक्षी सांसदों के सपोर्ट वाले और कांग्रेस MP मोहम्मद जावेद के लाए गए …

10 March

सुबह या रात: जानें किस समय दूध पीना है सबसे फायदेमंद

दूध (Milk) हमारे स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण पोषण स्रोत है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन D और अन्य मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध पीने का सही समय आपके शरीर पर असर डाल सकता है? सुबह पीने और रात को पीने का फायदा अलग-अलग होता है। सुबह दूध पीने के फायदे ऊर्जा …

10 March

चेहरे की मोटाई घटाएं, डबल चिन को कहें अलविदा, बस रोजाना 3 एक्सरसाइज

डबल चिन (Double Chin) यानी ठुड्डी के नीचे जमा फैट चेहरे की सुंदरता को प्रभावित कर सकता है और कई लोगों की चिंता का कारण बनता है। अच्छी खबर यह है कि कई एक्सरसाइज और सरल फेस वर्कआउट से इसे कम किया जा सकता है। रोजाना सिर्फ कुछ मिनट लगाने से आपका चेहरा स्लिम और टोंड नजर आने लगता है। …

10 March

इस चीज का पानी पीएं और वजन घटाएं, थुलथुल बॉडी बनेगी छरहरी

वजन बढ़ना और थुलथुल बॉडी होना आजकल बहुत आम समस्या बन गई है। सही खानपान और व्यायाम के बावजूद कई लोग वजन कम करने में मुश्किल महसूस करते हैं। लेकिन आपके किचन में मौजूद एक साधारण चीज का पानी पीने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है और शरीर धीरे-धीरे छरहरी बन सकता है। कौन सी चीज है ये? …

10 March

सुबह या खाली पेट कभी न खाएं ये फल, वरना नुकसान हो सकता है

सुबह-सुबह ताजगी के लिए फल खाना अच्छी आदत मानी जाती है। फल विटामिन, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देने और पाचन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। लेकिन कुछ फलों को खाली पेट या सुबह-सुबह खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। खाली पेट खाने पर हानिकारक …

10 March

गर्दन की काली लाइन को नजरअंदाज न करें, ये संकेत हो सकता है बीमारी का

अक्सर लोग गर्दन पर दिखने वाली काली रेखा या लाइन को सिर्फ गंदगी या धूप के कारण होने वाला रंग समझ लेते हैं। लेकिन यह हर बार सही नहीं होता। कभी-कभी गर्दन पर जमी यह काली लाइन शरीर में किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकती है। इसे नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए खतरे की घंटी हो …

10 March

खोखली हड्डियों में भर सकती है जान, कैल्शियम से भरपूर ये 5 फूड्स

हड्डियों की कमजोरी यानी ऑस्टियोपोरोसिस आजकल कई लोगों की चिंता का कारण बन गई है। उम्र बढ़ने, खानपान में कमी और बैठने-खड़े होने की गलत आदतें हड्डियों को कमजोर कर सकती हैं। कैल्शियम हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण मिनरल माना जाता है। हालांकि ज्यादातर लोग दूध और डेयरी उत्पादों पर भरोसा करते हैं, लेकिन कुछ ऐसे फूड्स हैं …