जो लोग हेल्थ मिनिस्ट्री में ऑफिसर की नौकरी की तलाश में है। उनके लिए यह बहुत ही शानदार मौका है. जो भी उम्मीदवार इन पदों से संबंधित योग्यता रखते हैं, वे संघ लोक सेवा आयोग की आधिकारिक वेबसाइट upsc.gov.in के जरिए आवेदन कर सकते हैं. इसके लिए 10 अप्रैल से आवेदन प्रक्रिया शुरू हो गई है. सभी उम्मीदवार 30 अप्रैल …

गर्मियां शुरू हो गई है। गर्मी शुरू होते ही हर घर में कूलर और AC जैसे होम एप्लायंसेज चलने शुरू हो जाते हैं. लेकिन इस चिलचिलाती गर्मी में ठंडी हवा देने वाला AC आपको टेंशन भी दे सकता है. आइए जानते हैं घर में लगे AC की वजह से मोटा जुर्माना क्यों भरना पड़ सकता है? गर्मी की शुरुआत होते …

पहले के टाइम में जब Google Maps की सुविधा नहीं थी। तो जब हमको कही जाना होता था तो हर चौराहे पर रुक कर हमें लोगो से रास्ता पूछना पड़ता था.लेकिन आज के टाइम में टेक्नोलॉजी इतनी एडवांस हो गई है की अब हमें ऐसा करने की जरुरत ही नहीं पड़ती है।और तो और Google Maps ने भी हम सभी …

अभी Instagram पर प्रोफाइल फोटो के साथ गाना लगाना बहुत ही ट्रेंडिंग में है। यह लोगो लो बहुत पसंद आ रहा है। ऐसे में अगर आप भी अपनी Instagram की प्रोफाइल फोटो पर गाना लगाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको अपनी प्रोफाइल पिक्चर में बस ये सेटिंग करनी होगी. इसके बाद जो भी आपकी प्रोफाइल पिक को खोलेगा उसे …

एपल साइडर विनेगर का उपयोग सदियों से उपचार के रूप में किया जाता रहा है। एपल साइडर विनेगर के कई स्वास्थ लाभ हैं। यह स्किन, हेयर के साथ-साथ पाचन तंत्र के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इससे वजन घटाने में बहुत मदद मिलती है। यह शरीर को डिटॉक्स करके वजन घटाने में हमारी मदद करता है। तो आइये जानते है …

ज्यादातर लोग को अब भी यह नहीं पता है कि खाना पकाने की अलग -अलग विधियों के लिए अलग-अलग तेलों का उपयोग किया जाना चाहिए। भूनने, ड्रेसिंग और बेकिंग करने के लिए शेफ अकसर अलग-अलग तेलों का उपयोग करते हैं। तेलों का उपयोग हमेसा उसके स्मोक पाइंट को देखकर ही किया जाना चाहिए। जिस तेल का स्मोक पाइंट कम हो, …

दही तो लगभग हर किसी को पसंद आता है। गर्मी के मौसम में दही लोगों के पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक होता है। लोग इसे लस्सी, रायता, सलाद, करी, डेजर्ट आदि के रूप में लेते हैं। हर कोई अलग अलग तरीके से दही का उपयोग करता है। लेकिन बहुत से लोग इस बात को लेकर हमेशा कंफ्यूज रहते हैं, …

गर्मी के मौसम शुरुआत हो गई है दिन-प्रतिदिन तापमान बढ़ता ही जा रहा है।इस मौसम में स्किन पूरी तरह से झुलस जाती है। ऐसे में ज्यादातर लोगों को स्किन टैनिंग, जलन और ग्लो की कमी का सामना करना पड़ता है। इस सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए संतरे के छिलके की मदद लेनी पड़ सकती हैं। इसकी मदद से …

अगर आप भी वज़न कम करना कहते है लेकिन आपकी क्रेविंग आपकी मेहनत पर पानी फेर देती है। तो इस नवरात्रि आप अपने वजन को कम करने की कोशिश कर सकते है। कई लोग इस त्योहार में ब्रत रखते है, अगर आप इस व्रत को ध्यानपूर्वक करेंगे तो इससे आपका वजनभी कम हो सकता है। नवरात्रि का त्योहार भारत में …

गर्मी की शुरुआत हो गई है. धूप की किरणों के चलते शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी बढ़ने लगती है, जो हमारे शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या का कारण बन जाता है। इससे शरीर को लो सोडियम और लो पोटेशियम का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा गर्मियों में आर्टरीज भी ओपन हो जाती हैं, जिससे ब्लड फ्लो बढ़ जाता है। …