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अदरक सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का रामबाण भी है। खासकर डायबिटीज के मरीजों के लिए अदरक काफी फायदेमंद होता है। यह ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। क्यों है अदरक डायबिटीज के लिए फायदेमंद? ब्लड शुगर को कम करता है: अदरक में पाए जाने वाले तत्व …

आपने सही सुना है कि यूरिक एसिड के मरीजों के लिए हल्दी और सेब काफी फायदेमंद हो सकते हैं। इन दोनों ही चीजों में कई ऐसे गुण होते हैं जो यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे: हल्दी क्यों है फायदेमंद? एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण: हल्दी में कर्क्यूमिन नामक एक तत्व होता है जो सूजन …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर शर्करा (ग्लूकोज) को ठीक से इस्तेमाल नहीं कर पाता। खान-पान का ध्यान रखकर डायबिटीज को नियंत्रित किया जा सकता है। आइए जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों को किन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए: 1. हरी पत्तेदार सब्जियां: क्यों: इनमें फाइबर, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं। ये ब्लड शुगर …

सेब को सेहत का खजाना कहा जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और फाइबर पाए जाते हैं जो कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेब का ज्यादा सेवन करना आपके लिए नुकसानदायक भी हो सकता है? आइए जानते हैं एक दिन में कितने सेब खाने चाहिए और ज्यादा सेवन करने …

अंतरिम सरकार के एक शीर्ष सलाहकार ने मंगलवार को कहा कि भारत द्वारा वित्तपोषित परियोजनाएं “बहुत महत्वपूर्ण” हैं और बांग्लादेश में नए प्रशासन के तहत भी जारी रहेंगी। वित्त सलाहकार सालेहुद्दीन अहमद ने भी कहा कि ढाका भारतीय उच्चायुक्त प्रणय वर्मा के साथ अपनी बैठक के दौरान नई दिल्ली के साथ “बढ़े हुए सहयोग” की उम्मीद करता है, सरकारी बीएसएस …

सरकार ने मंगलवार को जानकारी दी कि पिछले एक साल में पंजीकृत सूक्ष्म, लघु और मध्यम उद्यमों (एमएसएमई) की संख्या 1.65 करोड़ से बढ़कर 5 करोड़ हो गई है, इस प्रकार एमएसएमई के औपचारिकीकरण में एक बड़ा अंतर पाटना है। एमएसएमई मंत्रालय के अतिरिक्त सचिव और विकास आयुक्त डॉ. रजनीश के अनुसार, कई एमएसएमई को सरकार के साथ पंजीकरण करने …

भारतीय ईवी बाजार पर नितिन गडकरी: केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी ने मंगलवार को कहा कि भारत का इलेक्ट्रिक वाहन बाजार 2030 तक एक करोड़ यूनिट वार्षिक बिक्री के आंकड़े तक बढ़ने की उम्मीद है, जिससे 5 करोड़ नौकरियां पैदा होंगी। सोसायटी ऑफ इंडियन ऑटोमोबाइल मैन्युफैक्चरर्स (SIAM) के वार्षिक सम्मेलन को संबोधित करते हुए सड़क परिवहन और राजमार्ग मंत्री गडकरी ने …

Apple ने कैलिफ़ोर्निया में अपने ‘इट्स ग्लोटाइम’ इवेंट में भारत में iPhone 16 सीरीज़ के लॉन्च के बाद अपने iPhone 15 और iPhone 14 मॉडल के लिए महत्वपूर्ण कीमतों में कटौती की घोषणा की है। यह कंपनी का चलन बन गया है, जिसमें नए मॉडल जारी होने के बाद लगभग हर साल पिछली पीढ़ी के iPhone मॉडल की कीमतों में …

हिमाचल प्रदेश में एक विचित्र घटना में, ब्लिंकइट के एक ग्राहक को तब झटका लगा जब उसने पुरुषों के जॉकी अंडरवियर के सेट के लिए ऑनलाइन ऑर्डर किया, लेकिन वह एक ऐसी गड़बड़ी में बदल गया जिसकी उसे उम्मीद नहीं थी। अपेक्षित पुरुषों के ब्रीफ के बजाय, पैकेज में महिलाओं की पैंटी थी। प्रियांश नाम के इस व्यक्ति ने सोशल …

वरिष्ठ स्टार और फ़ैशन आइकन जीनत अमान कैज़ुअल ड्रेस पहनती हैं और उन्होंने कहा कि उन्हें ज़्यादातर डिज़ाइनर आउटफिट पहनने लायक नहीं लगते। जीनत ने इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर शेयर की, जिसमें उन्होंने मिट्टी के रंग की 3D ड्रेस पहनी हुई है, जिसके बारे में उन्होंने कहा कि वे अपने कुत्ते की नस्ल “कोमोंडोर” की तरह दिख रही हैं। “मुझे …

2024 हुंडई अल्काज़र: 2024 हुंडई अल्काज़र फेसलिफ्ट को भारत में कुछ कॉस्मेटिक बदलावों और अतिरिक्त सुविधाओं के साथ लॉन्च किया गया है। अल्काज़र के प्री-फेसलिफ्ट संस्करण की बिक्री में उल्लेखनीय वृद्धि न होने के बावजूद, कंपनी नए मॉडल को लेकर आशावादी बनी हुई है। 2024 हुंडई अल्काज़र के बारे में 15 मुख्य तथ्य इस प्रकार हैं: 2024 हुंडई अल्काज़र: 15 …

अर्थराइटिस आम तौर पर उम्र बढ़ने के साथ होने वाला रोग माना जाता है, लेकिन आजकल युवाओं में भी यह समस्या तेजी से बढ़ रही है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे जीवनशैली में बदलाव, पोषण की कमी, और आनुवंशिक कारण। अलसी एक ऐसा बीज है जो ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड सूजन को …

गोखरू एक आयुर्वेदिक औषधि है जो सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इस्तेमाल की जाती रही है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि गोखरू बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में काफी प्रभावी हो सकता है। यूरिक एसिड क्या है? यूरिक एसिड हमारे शरीर में एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ है। जब यह …

एक तेज और तीक्ष्ण दिमाग न सिर्फ पढ़ाई-लिखाई में बल्कि रोजमर्रा के कामों में भी आपकी काफी मदद करता है। एक अच्छा दिमाग आपको याददाश्त बढ़ाने, बेहतर एकाग्रता और तेज निर्णय लेने में मदद करता है। आइए जानते हैं कि आप अपने दिमाग को कैसे मजबूत बना सकते हैं और अपनी याददाश्त को कैसे बेहतर बना सकते हैं। दिमाग को …

यह एक आम धारणा है कि सुबह खाली पेट गर्म पानी में गुड़ मिलाकर पीने से वजन कम होता है। यह दावा कई स्वास्थ्य संबंधी लेखों और वीडियो में किया जाता है। लेकिन क्या यह सच है? आइए इस दावे की सच्चाई जानते हैं। गुड़ के फायदे गुड़ में कई पोषक तत्व होते हैं जैसे: खनिज: आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम विटामिन: …

सोया चंक्स प्रोटीन का एक बेहतरीन शाकाहारी स्रोत हैं। ये न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं। अगर आप प्रोटीन की कमी से परेशान हैं, तो सोया चंक्स आपके लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकते हैं। सोया चंक्स क्यों हैं फायदेमंद? उच्च प्रोटीन सामग्री: सोया चंक्स में प्रोटीन की मात्रा काफी अधिक होती है, …

यूरिक एसिड एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर में प्यूरीन नामक पदार्थों के टूटने से बनता है। जब यह शरीर में अधिक मात्रा में जमा हो जाता है तो गठिया, किडनी स्टोन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अक्सर लोग यह जानना चाहते हैं कि केला जैसे फल यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकते हैं या नहीं। केला …

अर्थराइटिस एक ऐसी बीमारी है जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है। अलसी एक ऐसा बीज है जो ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो सूजन को कम करने में मदद करता है। इसीलिए, अलसी अर्थराइटिस के लक्षणों को कम करने में काफी प्रभावी साबित हो सकती है। अलसी कैसे मदद करती है अर्थराइटिस में? सूजन …

अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए भी रामबाण का काम करता है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण यूरिक एसिड को कम करने में काफी मददगार होते हैं। यूरिक एसिड क्या है? यूरिक एसिड एक तरह का अपशिष्ट पदार्थ है जो शरीर में प्यूरीन नामक पदार्थों के …

खाने के बाद कुछ खास चीजें खाने से आपका पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है और पेट से जुड़ी कई बीमारियों से बचा जा सकता है। आइए जानते हैं इन तीन चीजों के बारे में: 1. अजवाइन: क्यों: अजवाइन में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो पाचन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह पेट फूलना, गैस और अपच …

लहसुन और अदरक दोनों ही प्राकृतिक औषधियां हैं जिनका उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है। इन दोनों को मिलाकर बनाई गई चाय डायबिटीज के मरीजों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है। लहसुन और अदरक की चाय के फायदे ब्लड शुगर नियंत्रण: लहसुन में मौजूद एलिसिन नामक यौगिक ब्लड शुगर …

इंग्लैंड के बल्लेबाज जो रूट रिकॉर्ड पर रिकॉर्ड तोड़ते हुए चले जा रहे हैं। अब आईसीसी वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप यानी WTC के इतिहास में एक नया कीर्तिमान उन्होंने दर्ज कराया है। जो रूट ने भारतीय दिग्गज ऑफ स्पिनर रविचंद्रन अश्विन का रिकॉर्ड धराशायी करते हुए वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप के इतिहास में सबसे ज्यादा प्लेयर ऑफ द सीरीज अवॉर्ड जीतने का …

टीम इंडिया के पूर्व विकेटकीपर बल्लेबाज दिनेश कार्तिक ने उन दो खिलाड़ियों का नाम बताया है, जो आगे चलकर टीम इंडिया के कप्तान बन सकते हैं। दिनेश कार्तिक ने भविष्यवाणी करते हुए बल्लेबाज शुभमन गिल और विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत का नाम लिया है, जिनको वे भविष्य में तीनों फॉर्मेट में टीम इंडिया के कप्तान के रूप में देखते हैं। …

पूर्व भारतीय कप्तान और बीसीसीआई के चेयरमैन रहे सौरव गांगुली ने एक बड़ा दावा विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत को लेकर किया है। सौरव गांगुली का मानना ​​है कि ऋषभ पंत टेस्ट क्रिकेट में सर्वकालिक महान खिलाड़ियों में से एक बनने की राह पर हैं। उन्होंने ये भी कहा कि इस विकेटकीपर बल्लेबाज को व्हाइट बॉल क्रिकेट में भी अच्छा प्रदर्शन …

भारत और बांग्लादेश के बीच 2 मैचों की टेस्ट सीरीज 19 सितंबर से शुरू हो रही है. पहला टेस्ट मैच चेन्नई के एमए चिदंबरम स्टेडियम में खेला जाएगा, जबकि दूसरा टेस्ट 27 सितंबर से कानपुर के ग्रीन पार्क में होगा. टेस्ट क्रिकेट में अब तक भारत और बांग्लादेश के बीच हुए मुकाबलों में भारतीय टीम का पलड़ा पूरी तरह भारी …

सुखजीत सिंह के दो गोल की मदद से गत चैंपियन भारत ने सोमवार को यहां पुरुष एशियाई चैंपियंस ट्रॉफी हॉकी टूर्नामेंट के लीग मैच में जापान को 5-1 से हराकर लगातार दूसरी जीत दर्ज की। सुखजीत ने दूसरे और 60वें मिनट में गोल किए जबकि अभिषेक (तीसरे), संजय (17वें) और उत्तम सिंह (54वें) अन्य भारतीय गोल करने वाले खिलाड़ी रहे। …

आस्ट्रेलिया के सीनियर बल्लेबाज उस्मान ख्वाजा को लगता है कि भारत ने पिछली दो टेस्ट श्रृंखलाओं में उनकी टीम को उसकी मांद में हराकर दोनों टीमों के बीच प्रतिद्वंद्विता बढ़ा दी है। दोनों टीमें 22 नवंबर से शुरू होने वाली पांच मैचों की श्रृंखला में आमने सामने होंगी। भारत ने ऑस्ट्रेलिया को उसके पिछले दो दौरों (2018-19 और 2020-21) में …

भारत के पूर्व कप्तान सौरव गांगुली का मानना है कि ऋषभ पंत टेस्ट क्रिकेट में सर्वकालिक महान खिलाड़ी बनने की राह पर हैं, लेकिन साथ ही उन्हें छोटे प्रारूपों में अपने प्रदर्शन में सुधार करने की जरूरत है। दिसंबर 2022 में कार दुर्घटना में चोटिल होने के बाद पंत को रविवार को पहली बार भारतीय टेस्ट टीम में शामिल किया …

बैंगनसन की हैट्रिक गोल की मदद से मिंगकेन क्रिश्चियन एचएसएस, मेघालय ने सोमवार को यहां गवर्नमेंट सेकेंडरी स्कूल, अरुणाचल प्रदेश को 7-0 से रौंद कर 63वें सुब्रतो कप जूनियर बालक अंतरराष्ट्रीय फुटबॉल टूर्नामेंट के फाइनल में प्रवेश किया। मिंगकेन क्रिश्चियन एचएसएस के सामने बुधवार को यहां के अंबेडकर स्टेडियम में खेले जाने वाले फाइनल में टी.जी. इंग्लिश स्कूल विष्णुपुर, मणिपुर …

अदाणी ग्रीन एनर्जी लिमिटेड (एजीईएल) ने अपने 75 करोड़ अमेरिकी डॉलर के बॉन्ड को भुनाने की प्रक्रिया पूरी कर ली है। एजीईएल ने अपने 75 करोड़ अमेरिकी डॉलर के बॉन्ड को शीघ्र भुनाने की योजना की जनवरी में घोषणा की थी। ये इस सितंबर में परिपक्व हो रहे थे। एजीईएल उद्योगपति गौतम अदाणी के समूह की अक्षय ऊर्जा कंपनी है। …