हीरो एक्सट्रीम 125R में 124.7 cc का इंजन है, इसमें …
Read More »डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए वरदान हैं ये लो-ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फल, दूर करेंगे मीठे की चाहत
डायबिटीज से पीड़ित लोगों को अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। दैनिक आहार में थोड़ी सी लापरवाही भी आपके शुगर लेवल को बढ़ा सकती है। उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ आपके रक्त शर्करा को बढ़ा सकते हैं। इसलिए मधुमेह के रोगियों को हमेशा कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले भोजन का ही सेवन करना चाहिए। विशेष रूप से फल, क्योंकि …
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