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आज की जीवनशैली और बदलते मौसम में कई लोगों को रातों में नींद न आना, पेट में जलन या एसिडिटी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आयुर्वेद में अर्जुन छाल (Terminalia arjuna bark) को लंबे समय से दिल, पेट और नींद से जुड़ी समस्याओं के लिए औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। विशेषज्ञ इसे एक प्राकृतिक संजीवनी …

सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिए चुनौतीपूर्ण होता है। इस दौरान शरीर में सर्दी-जुकाम, कमजोरी और इम्यूनिटी की कमी जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि इस मौसम में गाजर का सेवन सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। आयुर्वेद में गाजर को स्वास्थ्यवर्धक और रोग प्रतिरोधक गुणों से भरपूर माना गया है। गाजर के …

सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और रोगों से बचाव के लिए दूध का सेवन बढ़ जाता है। लेकिन सवाल यह उठता है कि दूध के साथ गुड़ मिलाना चाहिए या शक्कर? विशेषज्ञों के अनुसार सही विकल्प का चुनाव स्वास्थ्य पर बड़ा असर डाल सकता है। दूध और गुड़ का संयोजन आयुर्वेदिक विशेषज्ञ मानते हैं कि गुड़ के साथ दूध …

सर्दियों के मौसम में शरीर अक्सर सर्दी-जुकाम, संक्रमण और थकान का सामना करता है। इस समय स्वीट पोटैटो (शकरकंद) एक ऐसा सुपरफूड है, जो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए वरदान भी साबित होता है। विशेषज्ञों के अनुसार, दो हफ्ते तक नियमित सेवन से कई बीमारियों का खतरा कम हो सकता है और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाई …

पत्थरी की समस्या आज के समय में आम हो गई है। पथरी के कारण किडनी, मूत्राशय और पित्ताशय में दर्द, जलन और गंभीर मामलों में संक्रमण तक हो सकता है। जबकि मेडिकल इलाज महंगा और कभी-कभी जटिल होता है, आयुर्वेद में एक ऐसा प्राकृतिक और असरदार उपाय मौजूद है, जो पत्थरचट्टा पथरी को भी घटाने और निकालने में मददगार साबित …

असम में NRC (National Register of Citizens) के तहत नागरिकों की पहचान और वोटर लिस्ट को लेकर नई बहस छिड़ गई है। हाल ही में स्पेशल रिवीजन प्रक्रिया के बीच, असम के मुस्लिम छात्रों ने एक विशेष मांग उठाई है। उनका कहना है कि जिन व्यक्तियों का नाम NRC में है, उन्हें स्वचालित रूप से वोटर लिस्ट में भी दर्ज …

देश में डिजिटल अरेस्ट स्कैम को लेकर हाल ही में एक बड़ा कदम उठाया गया है। केंद्र सरकार ने सुप्रीम कोर्ट (SC) में इस घोटाले से संबंधित स्टेटस रिपोर्ट दाखिल की है। रिपोर्ट में स्पष्ट किया गया है कि सभी डिजिटल अरेस्ट स्कैम से जुड़े मामलों की जांच केंद्रीय जांच ब्यूरो (CBI) द्वारा की जाएगी। क्या है डिजिटल अरेस्ट स्कैम? …

मुंबई में बीएमसी चुनाव को लेकर राजनीतिक माहौल पहले से ही गरमाया हुआ है। इसी बीच तमिलनाडु के बीजेपी नेता और पूर्व मुख्यमंत्री चेन्नई अध्यक्ष अन्नामलाई के हालिया बयान ने और भी हलचल पैदा कर दी है। अन्नामलाई ने मुंबई को लेकर जो टिप्पणी की, उसने न केवल विपक्षी दलों की प्रतिक्रिया को भड़काया बल्कि स्थानीय राजनीतिक हलकों में भी …

ईरान में मौजूदा समय में सियासी और सामाजिक तनाव चरम पर पहुंच गया है। देश में आयात-निर्यात, राजनीतिक फैसलों और धार्मिक नेतृत्व को लेकर विरोध प्रदर्शनों ने आग भड़का दी है। खामेनेई के खिलाफ बढ़ रहे प्रदर्शन और जनता की नाराजगी ने ईरान के आंतरिक हालात को और जटिल बना दिया है। अमेरिका और प्रिंस रजा पहलवी की भूमिका सूत्रों …

राजस्थान सरकार ने इस साल राज्यभर में 1 लाख से ज्यादा सरकारी पदों पर भर्ती करने का ऐलान किया है। इस बार भर्तियों का कैलेंडर विशेष रूप से पुलिस, कृषि और स्वास्थ्य विभाग के लिए तैयार किया गया है। अधिकारियों के अनुसार, यह अभियान युवाओं को स्थिर रोजगार और सरकारी सेवाओं में करियर बनाने का सुनहरा अवसर प्रदान करेगा। पुलिस …