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प्रभावशाली युवा भारतीयों की सूची में स्थान पाने पर प्रियंका चोपड़ा ने मन्नारा चोपड़ा को दी बधाई 

मन्नारा चोपड़ा, एक लोकप्रिय भारतीय अभिनेत्री, चोपड़ा की विरासत को जारी रखती हैं। प्रियंका चोपड़ा के बाद, मन्नारा को हाल ही में जीक्यू पत्रिका द्वारा सबसे प्रभावशाली युवा भारतीयों में से एक के रूप में सम्मानित किया गया है। यह पुरस्कार उन युवा भारतीयों के योगदान को मान्यता देता है जिन्होंने अपने-अपने क्षेत्र में महत्वपूर्ण प्रभाव डाला है। मन्नारा की …

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राय: IPL में शानदार प्रदर्शन के बाद संजू सैमसन को टी20 विश्व कप 2024 के लिए नहीं चुना गया तो इसे त्रासदी कहें

राजस्थान रॉयल्स (आरआर) के कप्तान संजू सैमसन इस समय एक सपने की तरह खेल रहे हैं। वह इस सीज़न में अब तक 9 मैचों में 385 रन के साथ विराट कोहली के बाद सबसे अधिक रन बनाने वालों की सूची में दूसरे स्थान पर हैं। सूची में शीर्ष चार में उनका स्ट्राइक रेट 161.09 सबसे अच्छा है। संजू आरआर की …

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‘सेक्स स्कैंडल’ : सरकार ने पूर्व पीएम के पोते प्रज्वल रेवन्ना के विवादास्पद वीडियो की जांच के लिए बनाई एसआईटी 

कांग्रेस के नेतृत्व वाली कर्नाटक सरकार ने कथित तौर पर हासन के सांसद और जद-एस उम्मीदवार प्रज्वल रेवन्ना से जुड़े एक सेक्स स्कैंडल की जांच के लिए एक विशेष जांच दल (एसआईटी) का गठन किया है। रेवन्ना जद-एस नेता और पूर्व प्रधानमंत्री एच.डी. के पोते हैं। देवेगौड़ा. उनके पिता, एच.डी. रेवन्ना, हासन के होलेनरासीपुर निर्वाचन क्षेत्र से विधायक हैं। हसन …

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फ़िलिस्तीन समर्थक प्रदर्शनकारियों ने राष्ट्रपति JO BIDEN को पिछले दरवाजे से अमेरिकी होटल में घुसने के लिए किया मजबूर 

समाचार एजेंसी रॉयटर्स ने बताया कि अमेरिकी राष्ट्रपति जो बिडेन शनिवार (27 अप्रैल) की रात को वार्षिक व्हाइट हाउस कॉरेस्पोंडेंट्स एसोसिएशन के रात्रिभोज में हमास के खिलाफ इजरायल के युद्ध के समर्थन पर विरोध प्रदर्शन के बीच चुनावी वर्ष की प्रस्तुति देंगे। प्रदर्शनकारियों ने कार्यक्रम में आने वाले मेहमानों का नारे लगाकर, बैनर पकड़कर और फांसी की घटनाओं को दोहराकर …

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मणिपुर हिंसा: ECI ने बाहरी मणिपुर में 6 मतदान केंद्रों के लिए नए सिरे से चुनाव की घोषणा की; पूर्णमतदान 30 अप्रैल को

भारत निर्वाचन आयोग (ईसीआई) ने बाहरी मणिपुर संसदीय क्षेत्र के छह मतदान केंद्रों पर दूसरे चरण के मतदान परिणामों को रद्द कर दिया है। ताजा मतदान 30 अप्रैल को निर्धारित किया गया है। यह पहला मामला नहीं है जब ईसीआई को मतदान रद्द करना पड़ा हो; इससे पहले, चुनाव के चरण 1 के दौरान, कई मतदान केंद्रों पर हिंसा ने …

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कील-मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए लगाएं ये 3 घरेलू फेस पैक, हर कोई पूछेगा चेहरे की चमक का राज

चेहरे पर कील-मुंहासे होना एक आम समस्या है। प्रदूषण, धूल, गलत खान-पान, खराब जीवनशैली, तैलीय त्वचा और तनाव के कारण त्वचा पर मुंहासे हो जाते हैं। चेहरे पर पिंपल्स खूबसूरती पर दाग की तरह काम करते हैं। मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें हानिकारक रसायन होते हैं, जो त्वचा …

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डार्क सर्कल हटाने में कारगर है खीरा, इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल

आंखों के नीचे काले घेरे आपकी खूबसूरती को कम कर सकते हैं। इससे चेहरा डल और बेजान दिखने लगता है। अनियमित जीवनशैली, शरीर में पोषक तत्वों की कमी, डिहाइड्रेशन, देर रात तक जागना या अत्यधिक तनाव के कारण डार्क सर्कल की समस्या हो सकती है।डार्क सर्कल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स का …

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ग्लोइंग स्किन के लिए रात को सोने से पहले लगाएं ये 5 नेचुरल चीजें, और सुबह देखें ग्लो

वैसे तो खूबसूरती मन से होती है, लेकिन आज के समय में इस बात से भी इनकार नहीं किया जा सकता कि लोग आपको आपकी त्वचा से भी आंकते हैं। इसलिए स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाना हर किसी का सपना बन गया है और यह भी देखा गया है कि आजकल लोगों की खराब जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खान-पान की आदतें …

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विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर लगाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे, जानिए इस्तेमाल करने का सही तरीका

चेहरे को खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद हो सकता है।इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाने और उसकी मरम्मत करने में मदद करते हैं। विटामिन ई कैप्सूल त्वचा को पोषण प्रदान करता है और त्वचा को हाइड्रेटेड भी रखता है। चेहरे पर विटामिन ई …

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वजन घटाने में नारियल पानी को बनाएं अपना साथी, होंगे एक नहीं बल्कि आधा दर्जन फायदे

गर्मी का मौसम वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। इस समय शरीर से पसीना अधिक निकलता है और इसके साथ ही आपकी कैलोरी भी तेजी से बर्न होती है। गर्मी के कारण शरीर का मेटाबॉलिज्म तेजी से काम करता है, जिससे आपको ज्यादा तला-भुना खाना खाने की इच्छा कम होती है। शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए …

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जिद्दी झाइयां हटाने के लिए शहद में मिलाकर लगाएं ये 5 चीजें, कुछ ही दिनों में बढ़ जाएगी चेहरे की खूबसूरती

चेहरे पर झाइयां आपकी खूबसूरती को खराब कर देती हैं, ऐसे में कई महिलाएं अपने चेहरे की जिद्दी झाइयों को दूर करने के लिए कुछ आसान उपायों का सहारा लेती हैं। वहीं, कुछ महिलाएं इन झाइयों को हटाने के लिए पार्लर जाकर हजारों रुपए खर्च कर देती हैं। अगर आप भी जिद्दी झाइयों से परेशान हैं तो शहद आपके लिए …

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ब्लड शुगर है हाई तो लें इस तरह का आहार, 1-2 दिन में कंट्रोल हो जाएगी समस्या

ब्लड शुगर लेवल हाई होना डायबिटीज पेशेंट्स के लिए एक बड़ी समस्या है क्योंकि यह डायबिटीज से संबंधित जटिलताओं को बढ़ा सकता है। उच्च रक्त शर्करा के स्तर से डायबिटिक कीटोएसिडोसिस और हाइपरग्लाइसेमिक सिंड्रोम जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। आपको बता दें कि सुबह खाली पेट जांच करने पर ब्लड शुगर लेवल का सामान्य स्तर 70 से 100 mg/d …

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खाना खाने से पहले पिएं इस लाल सब्जी का जूस, कभी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

चुकंदर अपने चमकीले लाल रंग के लिए जाना जाता है। यह सब्जी बीटा-कैरोटीन, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। इससे कमजोरी दूर होती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। वहीं, एक नए अध्ययन में कहा गया है कि चुकंदर के सेवन से मधुमेह प्रबंधन में काफी मदद मिलती है।दरअसल, चुकंदर में नाइट्रेट पाया जाता है। जब आप …

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जानिए क्या है ओकरा वाटर ट्रेंड और यह कैसे वजन घटाने में मददगार है

स्वस्थ रहने के लिए लोग अक्सर हेल्दी फूड्स को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ आपको कई समस्याओं से बचाते हैं। आजकल लोग कई कारणों से तरह-तरह की बीमारियों और समस्याओं का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में हेल्दी डाइट आपको स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाती है। हरी सब्जियां ओकरा वॉटर यानी भिंडी …

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दांतों और मसूड़ों के स्वस्थ के लिए आहार में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ, एक्सपर्ट से जानें इनके फायदे

मुंह की साफ-सफाई न रखने से न सिर्फ हमारा आत्मविश्वास कम होता है बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए। इसके अलावा अगर आप अपने दांतों और मसूड़ों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो कुछ खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में …

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जानिए डायबिटीज रोगि के लिए कलौंजी के फायदे और इस्तेमाल का तरीका

कलौंजी, जिसे काला जीरा या नौगज़ा भी कहा जाता है, एक ऐसा मसाला है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है।आज हम आपको बताएँगे डायबिटीज रोगि के लिए कलौंजी के फायदे। यहां डायबिटीज रोगियों के लिए कलौंजी के कुछ संभावित फायदे दिए गए हैं: रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में …

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वजन घटाने और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए अपनाए अद्भुत उपाय

अजवाइन और तुलसी दोनों ही अपने औषधीय गुणों के लिए जाने जाते हैं। इनका पानी मिलाकर पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिनमें वजन घटाना और पाचन तंत्र को बेहतर बनाना शामिल है।आज हम आपको बताएँगे अजवाइन और तुलसी का पानी के अदवुत फायदे। यहां अजवाइन और तुलसी के पानी के कुछ फायदे दिए गए हैं: पाचन में सुधार …

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नारियल पानी को गर्मि में पीने के फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे

नारियल पानी प्रकृति का एक अनमोल उपहार है। यह गर्मियों में ठंडक प्रदान करने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।यह इलेक्ट्रोलाइट्स, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, जिससे यह स्वास्थ्य के लिए एक ताज़ा और पौष्टिक पेय बन जाता है।आज हम आपको बताएँगे नारियल पानी पीने के कुछ अद्भुत फायदे। यहां गर्मियों में नारियल पानी …

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जानें आंवले का जूस पीने के फायदा और नुकसान

आंवला विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिनमें डायबिटीज को नियंत्रित करना और आंखों की रोशनी को बेहतर बनाना शामिल है।आज हम आपको बताएँगे आंवला के फायदे और नुकसान। आंवले के जूस के फायदे: डायबिटीज नियंत्रण: आंवले का जूस रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद …

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डिप्रेशन को कम करने में काजू कैसे मदद कर सकता है? जानिए

काजू एक प्रकार का मेवा है जो उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगने वाले काजू के पेड़ से प्राप्त होता है।  काजू विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। वे प्रोटीन, फाइबर, स्वस्थ वसा, मैग्नीशियम, तांबा, और विटामिन के का भी एक अच्छा स्रोत हैं। काजू का सेवन कई तरह से किया जा सकता है। इसे कच्चा, भुना हुआ या नमकदार …

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जानिए ज़रूरत से ज़्यादा कॉफी पीने से होने वाली बीमारियां

कॉफी दुनिया भर में कई अलग-अलग तरीकों से तैयार की जाती है। इसे एस्प्रेसो, ड्रिप कॉफी, फ्रेंच प्रेस कॉफी, कोल्ड ब्रू कॉफी और कई अन्य सहित विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग करके पीसा जा सकता है। यह ऊर्जावान और ताज़ा हो सकता है, या यह आरामदायक और सुखदायक हो सकता है।लेकिन,अत्यधिक मात्रा में कॉफी का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं …

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अपनाएं ये घरेलू नुस्खे और सूखी खांसी को कहें अलविदा

सूखी खांसी एक आम समस्या है जो विभिन्न कारणों से हो सकती है। यह गले में जलन, एलर्जी, अस्थमा, या किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे सूखी खांसी के कुछ सामान्य कारण और उपाय। सूखी खांसी के कुछ सामान्य कारण: सर्दी या फ्लू: यह वायरल संक्रमण गले में जलन और सूखी खांसी का कारण बनता …

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खाना खाने के बाद अगर पेट फूलने की समस्या है तो ट्राई करे घरेलू उपाय

पेट फूलना एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि अपच, गैस, कब्ज, या भोजन में कुछ एलर्जी।आज हम आपको बताएँगे पेट फूलने की समस्या से राहत पाने के घरेलू उपाय। यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको खाना खाने के बाद पेट फूलने की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते …

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शरीर में आयरन की कमी हो गयी है तो डाइट में शामिल करे ये फूड्स

आयरन हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है जो कई महत्वपूर्ण कार्यों को करने में मदद करता है, जैसे कि ऑक्सीजन को शरीर के विभिन्न अंगों तक पहुंचाना, ऊर्जा का उत्पादन करना और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना।आयरन की कमी से एनीमिया, थकान, सांस लेने में तकलीफ और कमजोरी जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे …

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बासी चावल: वजन घटाने से लेकर पाचन तक के अद्भुत फायदे

बासी चावल, जिसे पुराना चावल भी कहा जाता है, अक्सर भारतीय घरों में एक आम भोजन होता है। यह न केवल स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं जिनके बारे में कम ही लोग जानते हैं।आज हम आपको बताएँगे बासी चावल के फायदे। यहां बासी चावल के कुछ अद्भुत फायदे दिए गए हैं: वजन …

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आजमाए ये घरेलू नुस्खे दाँत के दर्द से निजात पाने के लिए

दांत दर्द एक आम समस्या है जो बहुत परेशान करने वाली हो सकती है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि कैविटी, मसूड़ों की बीमारी, या फटा हुआ दांत।आज हम आपको बताएँगे दाँत के दर्द से निजात पाने के लिए घरेलू नुस्खे.   यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो आपको दांत दर्द से राहत दिलाने में …

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अनियमित भोजन से भी बढ़ सकता है यूरिक एसिड, जानिए कारण

यूरिक एसिड एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर में बनता है जब प्यूरीन नामक एक प्रकार का प्रोटीन टूट जाता है। प्यूरीन प्राकृतिक रूप से कुछ खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, जैसे कि लाल मांस, अंग मांस, मछली, फलियां और शराब। वे शरीर में भी बनते हैं।आज हम आपको बताएँगे अनियमित भोजन और लंबे समय तक उपवास कैसे यूरिक एसिड …

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होममेड ड्रिंक्स पिये डायबिटीज रोगि और शुगर लेवल को करे कंट्रोल

मधुमेह रोगियों के लिए रक्त शर्करा (sugar) का स्तर नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। यह न केवल कई स्वास्थ्य जटिलताओं को रोकने में मदद करता है, बल्कि यह जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार करता है।आज हम आपको बताएँगे डायबिटीज रोगि के लिए होममेड ड्रिंक्स। यहां कुछ बेहतरीन होममेड ड्रिंक्स दिए गए हैं जो मधुमेह रोगियों के लिए रक्त शर्करा के …

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छाल से लेकर पत्तियों तक हर कण में छुपे हैं कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले गुण, बस जान लें सेवन का सही तरीका

उच्च कोलेस्ट्रॉल एक पुरानी बीमारी है, लेकिन इसे हल्के में नहीं लिया जा सकता। ऐसा इसलिए क्योंकि हाई कोलेस्ट्रॉल के दौरान शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है और यह धमनियों में जमा होकर रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करने लगता है। ऐसे में हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी घातक बीमारियों का खतरा भी काफी बढ़ जाता है।इसलिए हाई कोलेस्ट्रॉल के …

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रोजाना रात में सोने से पहले पिये दालचीनी वाला दूध, जाने फायदा

दालचीनी वाला दूध एक स्वादिष्ट और पौष्टिक पेय है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में इस्तेमाल होता रहा है।आज हम आपको बताएँगे दालचीनी वाला दूध पीने के फायदे। यहां रोजाना रात में सोने से पहले दालचीनी वाला दूध पीने के कुछ संभावित फायदे दिए गए हैं: बेहतर नींद: दालचीनी में मेलाटोनिन नामक एक हार्मोन होता …

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