Recent Posts

छोटे खेतों में बड़ी पैदावार! पंजाब में आएगी साउथ कोरिया की वर्टिकल फार्मिंग

यह बैठक 8-9 दिसंबर, 2025 को दक्षिण कोरिया की मान की आधिकारिक यात्रा के बाद हुई, जिसका मकसद प्रोग्रेसिव पंजाब इन्वेस्टर्स समिट 2026 से पहले कृषि, नवीकरणीय ऊर्जा, बुनियादी ढांचे और विनिर्माण में निवेश आकर्षित करना था। उस यात्रा के दौरान, चर्चा व्यापक आर्थिक संबंधों पर केंद्रित थी, लेकिन बाद की मुलाकातों में कृषि एक मुख्य फोकस था। प्रतिनिधिमंडल ने …

Read More »

डाइट में कौन सा आटा घटाएगा वजन? कुट्टू या सिंघाड़ा

वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोग अक्सर सोचते हैं कि डाइट में कौन सा आटा ज्यादा फायदेमंद रहेगा। खासकर व्रत या हेल्दी डाइट के दौरान कुट्टू का आटा और सिंघाड़े का आटा सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाते हैं। लेकिन सवाल यह है कि वजन कम करने के लिए इन दोनों में से कौन बेहतर है? आइए जानते हैं दोनों …

Read More »

हार्ट की सुरक्षा का देसी उपाय: ये सुपर फ्रूट्स करेंगे कोलेस्ट्रॉल दूर

आजकल खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान की वजह से लोगों में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल एक आम समस्या बनता जा रहा है। नसों में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। ऐसे में एक्सपर्ट्स का कहना है कि दवाओं के साथ-साथ अगर डाइट पर ध्यान दिया जाए तो कोलेस्ट्रॉल को नेचुरली कंट्रोल …

Read More »

पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा! जानिए वजह और बचाव के तरीके

स्ट्रोक यानी मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बाधित होना, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। विशेषज्ञों के अनुसार, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा अक्सर अधिक होता है, खासकर 50 साल के बाद। यह न केवल जीवन को प्रभावित करता है, बल्कि सही समय पर बचाव न करने पर स्थायी नुकसान भी पहुंचा सकता है। महिलाओं में स्ट्रोक …

Read More »

सीने में दर्द और घबराहट? जानें कैसे पहचानें हार्ट अटैक या सामान्य दर्द

सीने में दर्द और अचानक घबराहट महसूस होना अक्सर लोगों को डरावनी स्थिति में डाल देता है। कई बार लोग सोचते हैं कि यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है, लेकिन वास्तव में हर सीने का दर्द हार्ट अटैक नहीं होता। विशेषज्ञों का कहना है कि सही जानकारी और समय पर पहचान से जान बचाई जा सकती है। हार्ट …

Read More »

गुड़ से बढ़ाएं इम्यूनिटी! मौसमी फ्लू और इंफेक्शन से रहें सुरक्षित

सर्दियों और मॉनसून के मौसम में मौसमी फ्लू और इंफेक्शन का खतरा हर उम्र के लोगों को परेशान करता है। ऐसे में शरीर की इम्यूनिटी यानी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत रखना बेहद जरूरी है। विशेषज्ञों का कहना है कि गुड़, जो पारंपरिक भारतीय डाइट का हिस्सा रहा है, इम्यूनिटी बढ़ाने में बहुत असरदार साबित हो सकता है। गुड़ क्यों है …

Read More »

मुंह के छाले क्यों होते हैं? कारण जान लिया तो दोबारा नहीं होंगे परेशान

मुंह में छाले होना एक आम समस्या है, लेकिन जब ये बार-बार होने लगें तो काफी तकलीफदेह साबित होते हैं। छालों की वजह से खाना-पीना मुश्किल हो जाता है और बोलने में भी दर्द होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, मुंह के छाले किसी गंभीर बीमारी से ज्यादा हमारी रोजमर्रा की आदतों और शरीर में पोषक तत्वों की कमी से …

Read More »

सैमसंग फरवरी में लॉन्च करेगा नई Galaxy F70 सीरीज़, जानें क्या होगा खास

सैमसंग इंडिया ने 30 जनवरी, 2026 को **गैलेक्सी F70 सीरीज़** के आने वाले लॉन्च की घोषणा की। यह इसकी पॉपुलर गैलेक्सी F पोर्टफोलियो में एक नया लाइनअप है, जो मिड-टू-अफ़ोर्डेबल सेगमेंट (₹30,000 से कम) में युवा, कंटेंट बनाने वाले कंज्यूमर्स को टारगेट करता है। यह सीरीज़ खुद को एक्सप्रेस करने के लिए “क्रिएटिव आवाज़” के तौर पर कैमरा इनोवेशन पर …

Read More »

₹30,000 के अंदर टॉप गेमिंग स्मार्टफोन: Redmi Note 15 Pro से iQoo Neo 10R तक

भारत में ₹30,000 से कम कीमत वाले बेस्ट बजट गेमिंग फ़ोन (जनवरी 2026) अगर आप बिना ज़्यादा पैसे खर्च किए एक दमदार गेमिंग स्मार्टफोन ढूंढ रहे हैं, तो 2026 की शुरुआत में ₹30,000 से कम कीमत वाले सेगमेंट में पावरफुल चिपसेट, हाई-रिफ्रेश-रेट डिस्प्ले, बड़ी बैटरी और BGMI, COD Mobile, या Genshin Impact जैसे गेम्स में लगातार परफॉर्मेंस के लिए असरदार …

Read More »

बजट से पहले बाजार में सुस्ती: मेटल और IT शेयरों की गिरावट से सेंसेक्स-निफ्टी लुढ़के

भारतीय इक्विटी बेंचमार्क 30 जनवरी, 2026 को गिरावट के साथ बंद हुए, जिससे तीन दिन की जीत का सिलसिला टूट गया, क्योंकि निवेशकों ने मुनाफावसूली की और 1 फरवरी (रविवार) को **केंद्रीय बजट 2026-27** पेश होने से पहले सावधानी बरती। मेटल और IT शेयरों में कमजोरी के साथ-साथ व्यापक वैश्विक और घरेलू चुनौतियों के कारण मुनाफावसूली तेज हो गई। बंद …

Read More »