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19 मार्च, 2026 को एम. चिन्नास्वामी स्टेडियम में रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु (RCB) के पहले नेट सेशन का एक वायरल वीडियो सामने आया है। इस वीडियो में अनुभवी तेज़ गेंदबाज़ **भुवनेश्वर कुमार** एक सटीक यॉर्कर फेंकते हुए दिखे, जिसने बल्लेबाज़ी के दिग्गज **विराट कोहली** को पल भर के लिए अपना संतुलन खोने पर मजबूर कर दिया और वे “पूरी तरह से …

पूर्वी दिल्ली के **कृष्णा नगर** में दिन-दहाड़े हुई एक चौंकाने वाली लूट की घटना ने राष्ट्रीय राजधानी में महिलाओं की सुरक्षा को लेकर बहस फिर से छेड़ दी है। **17 मार्च, 2026** (मंगलवार सुबह करीब 7:15 बजे) को, **कनिका मेहता** नाम की एक महिला पर कथित तौर पर हमला किया गया और विजय चौक के पास एक स्कूल बस स्टॉप …

दिल्ली हाई कोर्ट (मुख्य न्यायाधीश डी.के. उपाध्याय और न्यायमूर्ति तेजस करिया की पीठ) ने दिल्ली पुलिस और नागरिक प्रशासन को उत्तम नगर में व्यापक सुरक्षा उपाय लागू करने का निर्देश दिया। इसका उद्देश्य **ईद** (जिसके 20 या 21 मार्च को होने की उम्मीद है) का शांतिपूर्ण आयोजन सुनिश्चित करना और किसी भी सांप्रदायिक तनाव को रोकना था। कोर्ट ने ऐसी …

19 मार्च, 2026 को, पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री **ममता बनर्जी** ने **भारत निर्वाचन आयोग (ECI)** की कड़ी आलोचना की। उन्होंने राज्य में वरिष्ठ नौकरशाहों और पुलिस अधिकारियों के तबादलों को ‘अभूतपूर्व’ और ‘पक्षपातपूर्ण’ बताया। यह आलोचना ECI द्वारा 15 मार्च, 2026 को विधानसभा चुनाव की तारीखों की घोषणा के बाद सामने आई है—जिसके तहत 23 अप्रैल और 29 अप्रैल को …

कांग्रेस नेता और लोकसभा सांसद **मनीष तिवारी** ने चल रहे **US-इजरायल-ईरान युद्ध** के प्रति भारत सरकार के सतर्क दृष्टिकोण का सार्वजनिक रूप से समर्थन किया है। उन्होंने इस संघर्ष को “हमारा युद्ध नहीं” बताया और नई दिल्ली के रणनीतिक स्वायत्तता पर दिए जा रहे ज़ोर की सराहना की। 19 मार्च, 2026 को एक टीवी न्यूज़ चैनल के कार्यक्रम में बोलते …

**US-इज़रायल-ईरान संघर्ष** जो लगातार बढ़ रहा है, जिसकी शुरुआत **28 फरवरी, 2026** को हुई थी—जब संयुक्त हमलों में ईरान के सर्वोच्च नेता अली खामेनेई मारे गए थे और सैन्य/परमाणु ठिकानों को निशाना बनाया गया था—अब खाड़ी क्षेत्र के ऊर्जा इंफ्रास्ट्रक्चर को भी अपनी चपेट में ले चुका है। ईरान ने जवाबी कार्रवाई करते हुए US से जुड़े ठिकानों और क्षेत्रीय …

**पंजाब सरकार** ने **मुख्यमंत्री सेहत योजना** (MMSY) के तहत एक सफलता की कहानी को उजागर किया है, जिसमें मोगा की एक **98 वर्षीय महिला** को कैंसर का पूरी तरह से कैशलेस इलाज मिला। यह घटना कमजोर नागरिकों को सम्मानजनक और बोझ-मुक्त स्वास्थ्य सेवा प्रदान करने में इस योजना की महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित करती है। **मुख्तियार कौर**, जो इस योजना …

**RBSE कक्षा 10 का रिजल्ट 2026** का इंतज़ार अभी भी जारी है; 19 मार्च, 2026 तक माध्यमिक शिक्षा बोर्ड, राजस्थान (RBSE), अजमेर की ओर से कोई आधिकारिक घोषणा नहीं की गई है। राजस्थान बोर्ड ने 12 फरवरी से 28 फरवरी, 2026 तक हज़ारों केंद्रों पर कक्षा 10 (माध्यमिक) की परीक्षाएं आयोजित कीं, जिसमें लगभग 10 लाख छात्र शामिल हुए। शुरुआती …

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव (Stress) और टेंशन आम समस्या बन गई है। काम का दबाव, नींद की कमी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। ऐसे में अगर आप कोई नेचुरल और असरदार उपाय ढूंढ रहे हैं, तो स्पिरुलिना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। क्या है स्पिरुलिना? स्पिरुलिना एक प्रकार का नीला-हरा …

भारतीय किचन में आसानी से मिलने वाले मेथी के बीज सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं हैं। खासकर डायबिटीज (ब्लड शुगर) को कंट्रोल करने में यह बेहद असरदार माने जाते हैं। इसके अलावा भी मेथी कई अन्य बीमारियों में लाभ पहुंचाती है। ब्लड शुगर कंट्रोल में कैसे मदद करती है …