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जाने किन चीजों को दोबारा गर्म करके खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक

खाना बनाते समय अक्सर कुछ ज्यादा बन जाता है, जिसे हम बाद में गर्म करके खा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थों को दोबारा गर्म करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? कुछ खाद्य पदार्थों को दोबारा गर्म करने पर उनके पोषक तत्व नष्ट होने के साथ-साथ वे हानिकारक भी हो सकते हैं। आइए …

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थायराइड के मरीज: जाने तुलसी का सेवन कैसे करें सही तरीके से, मिलेगा फायदा

तुलसी को आयुर्वेद में एक पवित्र औषधि माना जाता है। इसके औषधीय गुणों के कारण इसे कई बीमारियों में लाभकारी माना जाता है। थायराइड की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए भी तुलसी काफी फायदेमंद हो सकती है। थायराइड और तुलसी: एक संबंध थायराइड क्या है: थायराइड ग्रंथि एक छोटी सी तितली के आकार की ग्रंथि है जो गर्दन …

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चटपटा लहसुन नमक: घर अपर बनाएं और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं

लहसुन नमक सिर्फ एक मसाला ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य का खजाना भी है। इसका इस्तेमाल खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ कई बीमारियों से बचाव में भी किया जाता है। आइए जानते हैं कैसे बनाएं चटपटा लहसुन नमक और इसके क्या-क्या फायदे हैं। लहसुन नमक के फायदे शुगर लेवल को नियंत्रित करता है: लहसुन में मौजूद एलिसिन नामक तत्व ब्लड …

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फूलगोभी और स्वास्थ्य: जाने किन बीमारियों में हो सकता है नुकसानदायक

फूलगोभी एक बेहद पौष्टिक सब्जी है, लेकिन कुछ लोगों के लिए ये हानिकारक भी हो सकती है। अगर आप नीचे दी गई किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं, तो आपको फूलगोभी का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। किन लोगों को फूलगोभी नहीं खानी चाहिए? थायराइड की समस्या: फूलगोभी में गोइट्रोजन नामक तत्व पाया जाता है …

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पत्ता गोभी का सेवन करते समय बरतें ये सावधानी, सेहत के लिए हो सकती है खतरनाक

पत्ता गोभी एक बेहद पौष्टिक सब्जी है, जिसमें विटामिन K, विटामिन C और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं। ये हमारे शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होती है। लेकिन अगर इसे सही तरीके से ना धोया या तैयार किया जाए तो ये सेहत के लिए हानिकारक भी साबित हो सकती है। क्यों होती है ये गलती? कीड़े: पत्ता …

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गाजर के जूस के फायदे: वजन कम करने और स्किन को जवां रखने के लिए फायदेमंद

आपने अक्सर सुना होगा कि गाजर आंखों के लिए बहुत अच्छी होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गाजर का जूस आपके वजन घटाने और त्वचा को जवां बनाए रखने में भी मदद कर सकता है? जब गाजर को कुछ अन्य पौष्टिक चीजों के साथ मिलाया जाता है, तो यह एक शक्तिशाली डिटॉक्स ड्रिंक बन जाता है जो आपके …

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मूली के साथ क्यों न खाएं ये चीजें, जानें सेहत पर क्या प्रभाव होता है

मूली एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है, लेकिन इसे कुछ खाद्य पदार्थों के साथ मिलाकर खाने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। आइए जानते हैं कि मूली के साथ कौन से खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. दही: क्यों: मूली ठंडी प्रकृति की होती है और दही भी ठंडा होता है। दोनों को एक साथ खाने …

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जाने कैसे करें पावर योग, मोटापा कम करने की आसान विधि

30 मिनट का दैनिक योग सत्र आपके वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है। योग न केवल आपके शरीर को मजबूत बनाता है बल्कि आपके मन को शांत भी करता है। आइए जानते हैं कैसे 30 मिनट का पावर योग आपको एक परफेक्ट बॉडी पाने में मदद कर सकता है। योग कैसे करता …

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जाने कमर दर्द के मरीजों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं

कमर दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। खान-पान भी कमर दर्द को बढ़ाने या कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कुछ खाद्य पदार्थ सूजन को बढ़ा सकते हैं और दर्द को और अधिक बदतर बना सकते हैं। इसलिए, कमर दर्द के मरीजों को अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। …

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जाने भूख कम होने के कारण और उन्हें दूर करने के तरीके

भूख न लगना कई कारणों से हो सकता है जैसे तनाव, बीमारी, या कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर आप इसे दूर कर सकते हैं। भूख बढ़ाने के घरेलू उपाय: अदरक का सेवन: अदरक पाचन को बेहतर बनाता है और भूख को बढ़ाता है। आप अदरक की …

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सुबह-सुबह इस जूस का सेवन करने से आपकी स्किन पर क्या असर पड़ता है, जानिए

सुबह-सुबह ताजा जूस पीना सिर्फ आपके शरीर को ऊर्जा देने का ही एक तरीका नहीं है, बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए भी एक प्राकृतिक उपचार है। कई तरह के जूस में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं और उसे स्वस्थ बनाते हैं। कैसे जूस आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं: एंटीऑक्सीडेंट्स: …

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चना का सही सेवन: ब्लड शुगर नियंत्रित करने के लिए बेहतरीन तरीका

चना को भारतीय किचन में एक महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है। ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। खासकर, डायबिटीज के मरीजों के लिए चने एक वरदान साबित हो सकते हैं। क्यों चना है ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए फायदेमंद? फाइबर का खजाना: चने में फाइबर की भरपूर मात्रा होती है। फाइबर ब्लड …

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अंडे खाने के दौरान इन चीजों से बचें, हो सकती है एलर्जी की समस्या

अंडे एक बेहतरीन प्रोटीन का स्रोत हैं और इन्हें हमारी डाइट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडे के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करने से एलर्जी या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं? आइए जानते हैं कि अंडे के साथ कौन से खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. दूध …

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आंवले की चाय: वजन घटाने और शुगर कंट्रोल करने का जादुई उपाय

आंवला, जिसे भारतीय करौंदा भी कहा जाता है, आयुर्वेद में कई बीमारियों के लिए रामबाण माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। आंवले की चाय पीने से वजन कम करने और शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। आंवले …

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सुपरफूड जो वायु प्रदूषण से लड़ने में मदद करेंगे, डाइट में करे शामिल

वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन चुकी है और यह हमारे स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ हमें वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद कर सकते हैं? जी हां, कुछ सुपरफूड्स ऐसे हैं जो हमारे शरीर को डिटॉक्स करने और प्रदूषण के खिलाफ लड़ने में मदद …

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जानिए चुकंदर का सेवन किन लोगों को नहीं करना चाहिए, बढ़ सकती है समस्या

चुकंदर एक पौष्टिक सब्जी है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं कि किन लोगों को चुकंदर का सेवन नहीं करना चाहिए: किडनी की बीमारी वाले लोग चुकंदर में ऑक्सालेट्स की मात्रा अधिक होती है, जो किडनी में पथरी का कारण बन सकती है। किडनी की …

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अहमदाबाद में नवरात्रि समारोह में काशिका कपूर और उनकी टीम ने प्रशंसकों का मन मोह लिया

‘आयुष्मति गीता मैट्रिक पास’ की कास्ट और क्रू के साथ काशिका कपूर ने अपनी फिल्म के प्रमोशन के लिए अहमदाबाद में एक भव्य गरबा नाइट के दौरान जबरदस्त उत्साह दिखाया। इस कार्यक्रम में 10,000 से ज़्यादा उत्साही प्रशंसक शामिल हुए, जो पारंपरिक हरे रंग की बांधनी घाघरा चोली में काशिका के शानदार देसी कुड़ी लुक से मंत्रमुग्ध हो गए। गोल्डन …

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2024 मर्सिडीज-बेंज ई-क्लास LWB 78.50 लाख रुपये में लॉन्च – विशेषताएं और स्पेक्स जाने

2024 मर्सिडीज-बेंज ई-क्लास LWB लॉन्च: 2024 मर्सिडीज-बेंज ई-क्लास LWB (लॉन्ग व्हीलबेस) को भारत में 78.50 लाख रुपये (प्रारंभिक, एक्स-शोरूम, अखिल भारतीय) की शुरुआती कीमत पर लॉन्च किया गया है। यह तीन वेरिएंट में उपलब्ध है – LWB E 200, LWB E 220d और LWB E 450 4MATIC, जिनकी कीमत क्रमशः 78.5 लाख रुपये, 81.5 लाख रुपये और 92.5 लाख रुपये …

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‘ऊंचाई ने मुझे नई ऊंचाइयों पर पहुंचाया,’ सर्वश्रेष्ठ निर्देशक का राष्ट्रीय पुरस्कार जीतने पर सूरज बड़जात्या ने कहा

नई दिल्ली में 70वें राष्ट्रीय फिल्म पुरस्कार समारोह में, सूरज बड़जात्या और नीना गुप्ता को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने सम्मानित किया, जो उनके करियर में एक और उपलब्धि है। अपने प्रतिष्ठित पारिवारिक नाटकों के लिए मशहूर बड़जात्या को उनकी फिल्म ‘ऊंचाई’ के लिए सर्वश्रेष्ठ निर्देशक का राष्ट्रीय पुरस्कार मिला। महावीर जैन फिल्म्स और बाउंडलेस मीडिया के सहयोग से राजश्री प्रोडक्शंस …

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भूल भुलैया 3 के ट्रेलर लॉन्च से पहले कार्तिक आर्यन ने आशीर्वाद लिया

अपनी आगामी फिल्म “भूल भुलैया 3” के ट्रेलर लॉन्च से पहले, अभिनेता कार्तिक आर्यन ने घर पर बने मंदिर में आशीर्वाद लेते हुए अपनी एक तस्वीर साझा की। कार्तिक ने इंस्टाग्राम पर अपने घर के मंदिर में प्रार्थना करते हुए एक तस्वीर पोस्ट की। प्रार्थना करते समय अभिनेता के साथ उनकी पपी कटोरी भी थी। कैप्शन के लिए, अभिनेता ने …

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BSEB सक्षमता उत्तर कुंजी 2024 bsebsakshamta.com पर जारी की गई- जाने डाउनलोड करने के स्टेप्स

BSEB सक्षमता उत्तर कुंजी 2024: बिहार विद्यालय परीक्षा बोर्ड (BSEB) ने सक्षमता उत्तर कुंजी 2024 bsebsakshamta.com पर प्रकाशित की है। सक्षमता परीक्षा (योग्यता परीक्षा) के लिए अनंतिम उत्तर कुंजी अब उपलब्ध है। 23 अगस्त से 26 अगस्त के बीच परीक्षा देने वाले पंजीकृत उम्मीदवार कुंजी की समीक्षा कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो तो आपत्तियाँ प्रस्तुत कर सकते हैं। …

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बिग बॉस 18: शिल्पा शिरोडकर ने कहा कि वह बहुत डिप्रेशन में थीं, जाने कारण

महिलाओं के लिए निजी और पेशेवर जीवन दोनों को संतुलित करना आसान नहीं होता और कई बार उन्हें त्याग करना पड़ता है। और हमने ऐसे कई उदाहरण देखे हैं, जब महिलाओं ने परिवार के लिए अपना पूरा करियर छोड़ दिया। ऐसी ही एक महिला हैं बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शिरोडकर, एक समय था जब वह बॉलीवुड की सबसे सफल अभिनेत्री थीं, …

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जम्मू में नेशनल कॉन्फ्रेंस-कांग्रेस गठबंधन को वोट न देने पर सीएम पद के उम्मीदवार उमर अब्दुल्ला ने कही ये बात

जम्मू-कश्मीर नेशनल कॉन्फ्रेंस (एनसी) के नेता उमर अब्दुल्ला ने बुधवार को पहली बार जनता की उम्मीदों और पार्टी के आगे के रास्ते के बारे में बात की। अब्दुल्ला कांग्रेस और एनसी गठबंधन द्वारा 90 सदस्यीय विधानसभा में से 49 सीटें जीतने के बाद बोल रहे थे, जो बहुमत के लिए जरूरी 46 सीटों से तीन सीटें ज्यादा है और केंद्र …

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सैमसंग गैलेक्सी A16 5G भारत में हुई लॉन्च , Knox सिक्योरिटी फीचर्स के साथ आ सकता है; स्पेसिफिकेशन और कीमत जाने

सैमसंग गैलेक्सी A16 5G भारत में लॉन्च: सैमसंग भारत में गैलेक्सी A16 5G स्मार्टफोन लॉन्च करने के लिए तैयार है। हैंडसेट छह पीढ़ियों के OS अपग्रेड और छह साल के सुरक्षा अपडेट प्रदान करेगा। यह तीन रंग विकल्पों में उपलब्ध होगा: गोल्ड, लाइट ग्रीन और ब्लू ब्लैक। यह हैंडसेट मिड-रेंज स्मार्टफोन में एक महत्वपूर्ण उन्नति को दर्शाता है और इसमें …

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बिग बॉस 18: करण वीर मेहरा की पूर्व पत्नी निधि सेठ ने अभिनेता से शादी को अपनी जिंदगी की सबसे बड़ी गलती बताया

खतरों के खिलाड़ी 14 जीतने के बाद, करण वीर मेहता बिग बॉस 18 में प्रवेश कर चुके हैं और अपने कार्यकाल के साथ ही काफी चर्चा में हैं। जैसे ही वह घर में दाखिल हुए, लोगों की उनकी निजी जिंदगी में काफी दिलचस्पी बढ़ गई क्योंकि बहुत से लोग उनकी शादी और तलाक के बारे में नहीं जानते हैं। ईटाइम्स …

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मशहूर मलयालम अभिनेता टीपी माधवन का 88 साल की उम्र में निधन

तिरुवनंतपुरम: उद्योग सूत्रों ने बताया कि दिग्गज मलयालम फिल्म अभिनेता टीपी माधवन का बुधवार को कोल्लम के एक अस्पताल में निधन हो गया। डिमेंशिया से पीड़ित अभिनेता सर्जरी के बाद अस्पताल में स्वास्थ्य लाभ ले रहे थे, तभी उनकी हालत बिगड़ गई और उन्होंने अंतिम सांस ली। 88 वर्षीय माधवन ने 40 साल की उम्र में पत्रकार के रूप में …

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सम्पूर्ण गुणवत्ता प्रबंधन से बिजली आपूर्ति विश्वसनीयता में 70 प्रतिशत सुधार हुआ:टाटा पावर डीडीएल

टाटा पावर दिल्ली डिस्ट्रीब्यूशन लिमिटेड ने मंगलवार को कहा कि सम्पूर्ण गुणवत्ता प्रबंधन (टीक्यूएम) से उसे पिछले पांच साल में बिजली आपूर्ति की विश्वसनीयता में करीब 70 प्रतिशत सुधार करने में मदद मिली है। कंपनी के बयान में कहा, टीक्यूएम से पिछले पांच वर्षों में टाटा पावर दिल्ली डिस्ट्रीब्यूशन (टाटा पावर डीडीएल) के कुल तकनीकी और वाणिज्यिक घाटे (एटीएंडसी) को …

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सरकार से नोटिस मिलने के बाद धड़ाम हुआ ओला इलेक्ट्रिक का शेयर

ओला इलेक्ट्रिक के शेयर में मंगलवार के कारोबारी सत्र में फिर गिरावट देखने को मिली। कारोबार की शुरुआत में शेयर गिरकर 86 रुपये पर पहुंच गया था, लेकिन बाद में इसमें हल्की रिकवरी देखने को मिली और सुबह 10:44 के करीब यह 2 प्रतिशत की गिरावट के साथ 89 रुपये पर था। ओला इलेक्ट्रिक के ईवी स्कूटर्स को लेकर सोशल …

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बीवाईडी इंडिया ने लॉन्च की इलेक्ट्रिक एमपीवी, कीमत 26.90 लाख से शुरू

न्यू एनर्जी व्हीकल्स (एनईवी) निर्माता बीवाईडी की सहायक कंपनी बीवाईडी इंडिया ने आज भारत की पहली 6 और 7 सीटर इलेक्ट्रिक एमपीवी – बीवाईडी ई मैक्स7 लॉन्च की जिसकी शुरुआती एक्स शोरूम कीमत 26.90 लाख रुपए है। इसकी बुकिंग 51 हजार रुपए में की जा सकती है। बीवाईडी इंडिया में इलेक्ट्रिक पैसेंजर व्हीकल्स (ईपीवी) बिजनेस के प्रमुख राजीव चौहान नेइस …

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मैजिकपिन ने 15 महीने में ओएनडीसी मंच पर 15 गुना ऑर्डर वृद्धि दर्ज की

ई-कॉमर्स कंपनी मैजिकपिन ने मंगलवार को कहा कि उसने सरकार समर्थित ओएनडीसी मंच पर खाद्य तथा लॉजिस्टिक्स सेवाओं के दैनिक ऑर्डर का 1.5 लाख का आंकड़ा पार कर लिया है जो 15 महीने में 15 गुना वृद्धि है। ‘ओपन नेटवर्क फॉर डिजिटल कॉमर्स’ (ओएनडीसी) मंच व्यापारियों और ग्राहकों के लिए एक सार्वजनिक ऑनलाइन नेटवर्क है। कंपनी ने बयान में कहा …

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