लाइफस्टाइल

7 April

रश्मिका मंदाना को प्रभास की फिल्म Spirit से बाहर किया जा सकता है? जानिए वजह

रश्मिका मंदाना, जो हाल के वर्षों में ब्लॉकबस्टर मशीन बन चुकी हैं, अब एक बड़े झटके का सामना कर सकती हैं। खबरें हैं कि उन्हें प्रभास की बहुप्रतीक्षित फिल्म ‘Spirit’ से बाहर किया जा सकता है। संदीप रेड्डी वांगा द्वारा निर्देशित इस मेगा बजट फिल्म में पहले रश्मिका को फाइनल माना जा रहा था, लेकिन सलमान खान की फिल्म ‘सिकंदर’ …

7 April

CID में ACP प्रद्युमन की वापसी तय! पार्थ समथान की एंट्री सिर्फ एक ट्विस्ट

शिवाजी साटम का आइकॉनिक क्राइम शो ‘CID’ अपने नए सीजन के साथ लौट चुका है और आते ही टीआरपी लिस्ट में ‘कौन बनेगा करोड़पति’ जैसे शो को पीछे छोड़ दिया। शो की पॉपुलैरिटी इतनी ज़बरदस्त है कि अब ये नेटफ्लिक्स जैसे इंटरनेशनल ओटीटी प्लेटफॉर्म पर भी पहुंच चुका है। यही नहीं, बच्चों के फेवरेट चैनल सोनी याय ने इस पर …

7 April

रेखा-जया नहीं, बिग बी की पहली मोहब्बत थी ये एयर होस्टेस

बॉलीवुड के शहंशाह अमिताभ बच्चन की ज़िंदगी जितनी फिल्मों और किरदारों से भरी रही है, उतनी ही चर्चित रही है उनकी लव लाइफ। रेखा और जया बच्चन के साथ उनके रिश्ते हमेशा सुर्खियों में रहे, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि इन सब रिश्तों से भी पहले बिग बी की पहली मोहब्बत कौन थीं? ये कहानी है उस दौर …

6 April

डायबिटीज का पेट से कनेक्शन – जानिए शुगर और पाचन के बीच का रिश्ता

जब बात डायबिटीज की होती है, तो ज़्यादातर लोग ब्लड शुगर लेवल, इंसुलिन और दवाओं की चर्चा करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज का सीधा असर आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ता है? दरअसल, पेट से जुड़ी कई गड़बड़ियां डायबिटीज के छिपे हुए लक्षण हो सकते हैं, जो समय रहते समझे जाएं तो बड़ा खतरा टाला जा …

6 April

नसों की अनदेखी न करें – ये 5 बीमारियां चुपचाप शरीर को कर देती हैं कमजोर

हमारा नर्वस सिस्टम शरीर की एक बेहद जटिल और जरूरी प्रणाली है, जो दिमाग से लेकर शरीर के हर हिस्से तक संकेत भेजने और पाने का काम करता है। लेकिन जब नसों में गड़बड़ी आती है, तो इसके लक्षण शुरुआत में बेहद आम लगते हैं – जैसे हाथ-पैर में झुनझुनी, सुन्नपन, हल्का दर्द या थकान। यही वजह है कि लोग …

6 April

रोज़ाना एक फल क्यों? जानिए इस हेल्दी आदत का बड़ा राज़

फल खाने की सलाह हम बचपन से सुनते आए हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि रोज़ाना एक फल खाने की आदत को इतना ज़रूरी क्यों माना जाता है? सिर्फ स्वाद और ताजगी ही नहीं, फल आपकी सेहत के लिए एक संपूर्ण पोषण पैकेज होते हैं। रोज़ाना एक फल खाना न सिर्फ बीमारियों से बचाता है बल्कि शरीर की …

6 April

सीने में दर्द को हल्के में न लें – हो सकता है बड़ा खतरा, जानिए तुरंत राहत के उपाय

सीने में दर्द एक आम समस्या लग सकती है, लेकिन यह कई बार गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। अक्सर लोग इसे गैस या थकान समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि समय पर ध्यान न देने से यह दिल की बीमारी, फेफड़ों की समस्या या अन्य खतरनाक स्थितियों का रूप ले सकता है। इस लेख में जानिए सीने …

6 April

बार-बार लो बीपी? जानिए इसके पीछे का साइंस और बचाव के आसान तरीके

क्या आपको अक्सर चक्कर आते हैं, थकावट महसूस होती है या अचानक आंखों के सामने अंधेरा छा जाता है? यह लो ब्लड प्रेशर यानी हाइपोटेंशन का संकेत हो सकता है। बहुत से लोग हाई बीपी को गंभीर मानते हैं, लेकिन बार-बार लो बीपी भी शरीर के लिए उतना ही नुकसानदायक हो सकता है। आइए समझते हैं कि आखिर बार-बार बीपी …

6 April

रातभर मोबाइल और दिन में नींद? छोड़ दें ये 4 आदतें और चैन की नींद पाएं

क्या आपकी रातें मोबाइल स्क्रीन पर स्क्रॉल करते हुए बीत जाती हैं और दिन ऑफिस में जम्हाइयां लेते हुए? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। आज की डिजिटल लाइफस्टाइल में नींद से समझौता करना आम हो गया है, लेकिन इसका असर हमारी सेहत, फोकस और प्रोडक्टिविटी पर गंभीर रूप से पड़ता है। नींद की गुणवत्ता सुधारने के लिए सबसे …

6 April

इन पत्तियों से बनाएं चमत्कारी ड्रिंक – पैर की जलन और पेट की गर्मी दोनों गायब

गर्मियों में शरीर के अंदर बढ़ी हुई गर्मी और पैरों की जलन आम समस्या बन जाती है। ऐसे में लोग ठंडे पेय या दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ साधारण सी पत्तियां आपकी इस समस्या का नेचुरल और असरदार इलाज बन सकती हैं? यहां हम बात कर रहे हैं कुछ खास औषधीय पत्तियों की, …