लाइफस्टाइल

January, 2026

• 28 January

  इस सफेद कद्दू के जूस में छिपा है डायबिटीज से राहत का राज

  

  डायबिटीज आज लगभग हर घर में चिंता का कारण बन चुकी है। बढ़ता ब्लड शुगर शरीर में कई समस्याएं पैदा करता है, जैसे वजन बढ़ना, थकान, कमजोरी और पाचन की परेशानी। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सफेद कद्दू का जूस डायबिटीज से जुड़ी कई समस्याओं में राहत देने में मदद कर सकता है? सफेद कद्दू (White Pumpkin) में मौजूद …
• 28 January

  ब्लड शुगर बढ़ा है? अपनाएं ये 3 आसान उपाय और बचाएं सेहत

  

  आजकल की बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान और कम शारीरिक गतिविधि के कारण ब्लड शुगर लेवल बढ़ना आम समस्या बन गई है। अगर इसे समय रहते नियंत्रित न किया जाए तो यह डायबिटीज, हार्ट प्रॉब्लम, किडनी और आंखों की बीमारियों** जैसी गंभीर परेशानियों का कारण बन सकता है। अच्छी खबर यह है कि कुछ सरल और असरदार उपाय अपनाकर शुगर को …
• 28 January

  सर्वाइकल पेन से हैं परेशान? सिर्फ 10 मिनट की ये एक्सरसाइज देगी घंटों का आराम

  आजकल गलत बैठने की आदत, लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप देखने से सर्वाइकल पेन (गर्दन का दर्द) आम समस्या बन गई है। गर्दन और कंधों में अकड़न, सिरदर्द और जलन जैसी दिक्कतें रोजमर्रा के काम को मुश्किल बना देती हैं। अच्छी बात यह है कि रोज सिर्फ 10 मिनट की कुछ आसान एक्सरसाइज से इस दर्द में काफी राहत …
• 27 January

  पश्चिम बंगाल, भारत में निपाह वायरस का प्रकोप: कोई वैक्सीन उपलब्ध नहीं, थाईलैंड ने स्क्रीनिंग शुरू की — मुख्य तथ्य

  

  भारत के पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस (NiV) संक्रमण के मामलों की पुष्टि हुई है, जिससे इस क्षेत्र और उसके बाहर सतर्कता बढ़ा दी गई है। जनवरी 2026 के आखिर तक, अधिकारियों ने पांच पुष्ट मामलों की सूचना दी है, जिनमें से ज़्यादातर मामले कोलकाता के पास बारासात के एक प्राइवेट अस्पताल में हेल्थकेयर वर्कर्स के हैं। यह प्रकोप नोसोकोमियल …
• 27 January

  क्या बनने वाली है Border 3? भूषण कुमार का खुलासा सुनकर फैंस हुए एक्साइटेड

  

  23 जनवरी, 2026 को रिलीज़ हुई *बॉर्डर 2* की ज़बरदस्त सफलता के बाद, इसके तीसरे पार्ट को लेकर अटकलें तेज़ हो गई हैं। प्रोड्यूसर भूषण कुमार ने हिंदुस्तान टाइम्स को दिए एक एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में इस बात का पक्का संकेत दिया है कि *बॉर्डर 3* बनने की संभावना है, हालांकि अभी तुरंत नहीं। भूषण कुमार और डायरेक्टर अनुराग सिंह ने …
• 27 January

  शाहिद कपूर और दिशा पटानी की सिज़लिंग केमिस्ट्री और डांस मूव्स ने ओ’रोमियो के ‘आशिकों की कॉलोनी में मचाया तहलका

  

  साजिद नाडियाडवाला द्वारा प्रस्तुत और विशाल भारद्वाज द्वारा निर्देशित फिल्म ‘ओ’ रोमियो’ के मेकर्स ने 27 जनवरी, 2026 को फिल्म का दूसरा गाना, “आशिकों की कॉलोनी” रिलीज़ किया। यह हाई-एनर्जी डांस ट्रैक 90 के दशक के बॉलीवुड वाइब्स को मॉडर्न बीट्स के साथ मिलाता है, जिसमें शाहिद कपूर और दिशा पटानी पहली बार स्क्रीन पर एक साथ नज़र आ रहे …
• 27 January

  जना नायगन’ रिलीज़ पर ब्रेक: मद्रास हाई कोर्ट के आदेश से विजय की फिल्म को बड़ा झटका

  

  मद्रास हाई कोर्ट ने 27 जनवरी, 2026 को थलपति विजय की आने वाली फिल्म जन नायकन को एक बड़ा झटका दिया। चीफ जस्टिस मनिंद्र मोहन श्रीवास्तव और जस्टिस जी अरुल मुरुगन की डिवीजन बेंच ने सेंट्रल बोर्ड ऑफ फिल्म सर्टिफिकेशन (CBFC) की अपील को मंज़ूरी दे दी, और 9 जनवरी के सिंगल जज के उस आदेश को रद्द कर दिया …
• 27 January

  दिल्ली-एनसीआर: बारिश ने लाया ठंडक, लेकिन AQI ने रखा चिंता का साया!

  

  27 जनवरी, 2026 को दिल्ली-NCR में गरज और तेज़ हवाओं (30-40 किमी/घंटा तक) के साथ हल्की से मध्यम बारिश हुई, जिससे चल रही सर्दियों की ठंड से कुछ समय के लिए राहत मिली। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने इस क्षेत्र के लिए येलो अलर्ट जारी किया, और इस मौसम का कारण 26-28 जनवरी तक उत्तर-पश्चिम भारत को प्रभावित करने …
• 27 January

  परीक्षा पे चर्चा 2026: 6.76 करोड़ से ज़्यादा लोगों ने लिया हिस्सा – पूरे भारत में उत्साह का माहौल!

  

  प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की प्रमुख पहल **परीक्षा पे चर्चा (PPC) 2026** के नौवें एडिशन ने एक सच्चे पैन-इंडिया फॉर्मेट में विस्तार करके एक बड़ा मील का पत्थर हासिल किया है। पिछले सालों के विपरीत, जो दिल्ली में केंद्रित थे, इस एडिशन में कई जगहों के छात्रों के साथ सीधे बातचीत की गई: कोयंबटूर (तमिलनाडु), रायपुर (छत्तीसगढ़), देव मोगरा (गुजरात), गुवाहाटी …
• 27 January

  शिमला के मैकेनिक का जादू: यूरोपीय बाइकर्स की बाइक मिनटों में हुई ठीक, वीडियो वायरल!

  

  हिमाचल प्रदेश के शिमला का वायरल वीडियो एक यूरोपीय जोड़े को दिखाता है जिनकी भारत यात्रा के दौरान उनकी मोटरसाइकिल खराब हो जाती है। एक स्थानीय सड़क किनारे मैकेनिक, जो सड़क किनारे सिर्फ़ कुछ बेसिक औजारों और स्पेयर पार्ट्स के साथ काम कर रहा था—कोई वर्कशॉप, शेड, लिफ्ट या एडवांस्ड उपकरण नहीं—कुछ ही मिनटों में समस्या का पता लगाता है …