लाइफस्टाइल

March, 2024

• 14 March

  मजेदार जोक्स: पप्पू गुस्से में बैंक से बाहर

  

  पप्पू गुस्से में बैंक से बाहर निकलते हुए बड़बड़ा रहा था… दूध वाले हड़ताल करते हैं, तो दूध सड़क पर फेंक देते हैं…! टमाटर वाले हड़ताल करते हैं, तो टमाटर सड़क पर फेंक देते हैं…! न जाने बैंक वालों को कब अक्ल आएगी…!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक रात एक घर में चोर घुस आया। खटपट सुनकर मालिक की आंख खुल गई। मालिक: …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: भाई तू स्कूल क्यों नहीं जाता

  

  संता-भाई तू स्कूल क्यों नहीं जाता है बंता-अरे जाता हूं, लेकिन लोग मुझे मार के बाहर निकाल देते हैं संता- क्यों भाई? कौन से स्कूल जाता है? बंता- कन्या पाठशाला…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* रोहन सर्दी में अपनी बिल्ली को ठंडे पानी से नहला रहा था… मोहन- ठण्डे पानी से मत नहला मर जाएगी (जब मोहन घर वापिस आया तो बिल्ली मर गयी …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: 2 बच्चों की मां तीसरी शादी

  

  2 बच्चों की मां तीसरी शादी कर रही थी फेरों के टाइम एक बच्चा रोने लगा मां बोली- चुप हो जा नहीं तो अगली बार नहीं लाऊंगी। मां का जवाब सुनकर दूल्हा बेहोश हो गया😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* अध्यापक ने एक छात्र से पूछा- बताओ, शाहजहां कौन था…? छात्र- जी, वह एक मजदूर था…! अ अध्यापक- कैसे…? छात्र- आपने ही तो कहा …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: क्या आपको ब्रिटिश भाषा

  

  इंटरव्यू में बॉस ने पूछा – क्या आपको ब्रिटिश भाषा आती है? लड़का- हां बॉस- कुछ बोल के दिखाओ लड़का- डूगना लागान डेना पडेगा बुवन! बॉस- बॉस बेहोश😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति- इस महीने में तुम्हें और पैसे नहीं दूंगा। पत्नी- आप बस मुझे 500 रुपए उधार दे दीजिए। आप की तनख्वाह मिलने पर मैं आपको पैसे वापस कर दूंगी…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* संता- …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: पढाई शुरू कर दो, पेपर

  

  मास्टर- पढाई शुरू कर दो, पेपर आने वाले हैं पप्पू- मैं तो खूब पढाई करता हूं, कुछ भी पूछ लो मास्टर- बता ताजमहल किसने बनाया पप्पू- मिस्त्री ने मास्टर- अबे गधे मतलब किसने बनवाया पप्पू- ठेकेदार ने बनवाया होगा।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पति- सुनो मुझे अलादीन का चिराग मिला है। पत्नी- वाह आपने उससे क्या मांगा? पति- मैंने कहा कि वह तुम्हारे …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: अगर कोई स्कूल के सामने

  

  टीचर- अगर कोई स्कूल के सामने बम रख जाए, तो तुम क्या करोगे…? छात्र- एक-दो घंटे देखेंगे, अगर कोई ले जाता है तो ठीक है वरना स्टाफ रूम में रख देंगे…!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पत्नी ने पति को रात को 02 बजे नींद से उठा कर पूछा- बताना जरा 2003 वर्ल्ड कप में सचिन ने पाकिस्तान के खिलाफ कितना स्कोर किया था? …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: बेटा तुझे पता है, कि पेट्रोल सस्ता

  

  मां-कल आधी रात को कमरे में आके बोली- बेटा तुझे पता है, कि पेट्रोल सस्ता हो गया है? . मै – हाँ माँ …फिर? . मां – चुप चाप फोन बंद कर के सो जा….. . नहीं तो तेरे इसी फ़ोन पे पैट्रोल डाल के आग लगा दूंगी….😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पप्पू- लोहा लोहे को काटता है और हीरा हीरे को काटता …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: क्लास में मास्टर जी ने बच्चों से

  

  क्लास में मास्टर जी ने बच्चों से पूछा – बताओ, कांटों भरे रास्ते पर आपका साथ कौन देगा? पति, पत्नी, मां-बाप, प्रेमी, प्रेमिका या दोस्त? पप्पू खड़े होकर बोला – सर चप्पल! फिर मास्टर जी ने चप्पल से की पप्पू की पिटाई।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* डॉक्टर- तुम्हारी एक किडनी फेल हो गई है। सोनू- पहले तो बहुत रोया, फिर आसू पोंछकर बोला …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: बेटा इतनी लिपस्टिक लगा के

  

  मां – बेटा इतनी लिपस्टिक लगा के कहां जा रही है बेटी – मां मैं कॉलेज जा रही हूं मां – बेटी तुझे कोई लड़का पसंद है क्या ? बेटी खुश होके – हां मां बहुत पसंद है मां – तो उस कमीने से बोल दे कि तेरी शादी वर्मा जी के बेटे से तय कर दी है…!!!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पहला …
• 14 March

  मजेदार जोक्स: एक बाबा किसी महफिल में गए

  

  एक बाबा किसी महफिल में गए वहां सब उनका मजाक उड़ाने लगे बाबा ने कहा- देखो हम फकीर लोग हैं हमारा मजाक न उड़ाए लोग खूब हंसे…अचानक उन सबको दिखना बंद हो गया, वे अंधे हो गए वो सब बाबा के कदमों में गिर गए बाबा जी हमें माफ कर दो बाबा ने जूता उतारा और सबके एक-एक मारा और …
• 14 March

  वजन कम करना चाहते हैं तो इन तत्वों पर ध्यान दे

  

  आजकल लोग फिट दिखना चाहते हैं और इसके लिए वे कम खाना शुरू कर देते हैं। जिससे उन्हें तत्काल परिणाम दिखने लगता है कमजोरी और थकान महसूस होने लगती है। जिसका असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है.वजन घटाने के लिए एक अच्छा आहार हमेशा होना चाहिए. आज हम आपको 5 डाइट रूल के बारे में बताएंगे, जो बिना थके आपका …
• 13 March

  गंदगी ही नहीं, डायबिटीज और अन्य समस्याएं भी बढ़ा सकती हैं गर्दन का कालापन,जानिए कैसे करें इसे साफ

  

  अक्सर चेहरे और गर्दन की स्किन के रंग में अंतर देखा जाता है।दरअसल, लोग सिर्फ अपने चेहरे का ख्याल रखते हैं और अक्सर यह भूल जाते हैं कि अगर हम गर्दन का ख्याल नहीं रखेंगे तो गर्दन की त्वचा का रंग बदलने लगता है। जबकि चेहरे की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए गर्दन पर ध्यान देना भी जरूरी है। …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: मम्मी आज क्या बनाया है खाने में

  

  बेटा- मम्मी आज क्या बनाया है खाने में? मम्मी- करेले की सब्जी बेटा- मुझे नहीं खानी, मैं तो बाहर जा रहा हूं किसी रेस्टोरेंट में पापा- मेरा जूता लेकर आ… बेटा- नहीं पापा में तो ऐसे ही बोल रहा था। करेले की सब्जी तो स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है पापा- अरे बेटा तू जूता लेकर आ, मैं भी चलता …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: मैं जो पूछूं उसका जवाब फटाफट देना

  

  टीचर- मैं जो पूछूं उसका जवाब फटाफट देना, ठीक है? छात्र- जी सर टीचर- भारत की राजधानी बताओ छात्र- फटाफट टीचर अभी तक चिंटू को पीट रहा है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* टीचर गोलू से- पांच में से पांच घटाने पर कितने बचेंगे ?? गोलू पता नहीं मैडम। टीचर- अगर तेरे पास 5 भटुरे है, और में 5 भटुरे तुझसे मै ले लूं …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: चिंटू ने पापा को अपना रिजल्ट दिखाते हुए

  

  चिंटू ने पापा को अपना रिजल्ट दिखाते हुए कहा – पापा आप बहुत किस्मत वाले हैं पापा – वो कैसे? चिंटू – क्योंकि, मैं फेल हो गया हूं अब आपको मेरे लिए नई किताबें नहीं खरीदनी पड़ेंगी…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* अध्यापक ने पढ़ाते हुए प्रश्न पूछा – कौन-सा हाथ लिखने के लिए सबसे अच्छा होता है? एक छात्र ने उत्तर दिया – …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: चिंटू खूबसूरत लड़की का हाथ पकड़कर

  

  चिंटू खूबसूरत लड़की का हाथ पकड़कर बोला… चिंटू- आई लव यू। तुम दुनिया की सबसे खूबसूरत लड़की हो। लड़की- अच्छा, पर तुम्हारे पीछे मुझसे भी ज्यादा खूबसूरत लड़की खड़ी है। चिंटू- पर अब मैं ये डायमंड रिंग किसको दूं? तभी लड़की भी झट से बोल पड़ी- लो, अब क्या मैं अपने जानू से मजाक भी नहीं कर सकती क्या।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: पप्पू बड़ा परेशान था

  

  पप्पू बड़ा परेशान था, बेचारे की शादी जो नहीं हो रही थी। हर बार शादी होते होते टूट जाती। एक दिन एक पंडित जी के पास पहुंच गया और बोला- पंडित जी कोई उपाय बताएं मेरी शादी नहीं हो रही, हमेशा टूट जाती है। पंडित जी ने कहा- शादी हो जाएगी, लेकिन सबसे पहले तुम लोगों से सदा सुखी होने …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: उर्दू के टीचर ने सवाल पूछा

  

  उर्दू के टीचर ने सवाल पूछा – ‘नाकाम इश्क’ और ‘मुकम्मल इश्क’ में क्या फर्क होता है…? छात्र ने जवाब दिया – ‘नाकाम इश्क’ बेहतरीन शायरी करता है, गजल गाता है, पहाड़ों में घूमता है, उम्दा शराब पीता है। और ‘मुकम्मल इश्क’ सब्जी के साथ मुफ्त में धनिया कैसे मिले, रास्ते से ब्रेड लाते और दाल में नमक ज्यादा के …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: आज सब्जी बिल्कुल भी अच्छी नहीं

  

  पति- आज सब्जी बिल्कुल भी अच्छी नहीं बनी है। पत्नी- चुपचाप खा लो। सब्जी को फेसबुक पर 500 लोगों ने लाइक किया है और आपके ही अलग नखरे हैं। पति बेहोश…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सुबह की चाय के साथ पत्नी बहुत सारी दवाईयां लेकर आई… पत्नी (अपने पति से) – ये लो चाय के साथ कॉल्पोल खालो। पति- नहीं मुझे बुखार नहीं …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: और डार्लिंग कैसी हो

  

  पार्क में बेंच पर बैठी खूबसूरत लड़की को देखकर भिखारी बड़े ही रोमांटिक अंदाज में बोला… भिखारी- और डार्लिंग कैसी हो? लड़की- तुम्हारी हिम्मत कैसे हुई मुझे डार्लिंग कहने की, भिखारी का जवाब, और लड़की बेहोश बोला- मैडम आप मेरे बेड पे बैठी हो, अब डार्लिंग ना बोलूं तो क्या बोलूं😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* जज- तुम्हे तलाक क्यों चाहिए? पति – जज …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: तुम मुझे कितना प्यार करते हो

  

  पत्नी- तुम मुझे कितना प्यार करते हो…? पति- 72 फीसदी मेरी जान… पत्नी- 100 फीसदी क्यों नहीं करते हो…? पति- पगली… लग्जरी चीजों पर 28 फीसदी जीएसटी भी तो लगता है ना…!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की सरकारी ऑफिस जाती है और कहती है सर, मुझे इनकम टैक्स सर्टिफिकेट बनवाना है चपरासी – अंदर जाकर बाबू से मिल लीजिए लड़की ने तुरंत अपने …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: बाबा, मेरे और मेरे पति के बीच

  

  महिला- बाबा, मेरे और मेरे पति के बीच प्रेम कम हो गया है. कोई उपाय बताओ। बाबा- बेटा, शनिवार को फेसबुक और रविवार को व्हाटसएप का उपवास रखो, पहले जैसा प्रेम आ जाएगा…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* एक बार एक लड़की भगवान से मन्नत मांगी। हे भगवान! किसी समझदार लड़के को मेरा बॉयफ्रेंड बना दो भगवान बोले- अगर समझदार होगा तो वो इन …
• 13 March

  बॉक्स आफिस पर ‘लापता लेडीज’ की संघर्ष जारी

  

  फिल्म ‘लापता लेडीज’ के जरिए किरण राव ने लंबे समय बाद निर्देशक के रूप में वापसी की है।फिल्म को समीक्षकों के साथ दर्शकों की अच्छी प्रतिक्रिया मिली है। इसकी कहानी और तमाम कलाकारों की अदाकारी की भी खूब तारीफ हो रही है।बावजूद इसके बॉक्स ऑफिस पर यह फिल्म उम्मीद के मुताबिक प्रदर्शन नहीं कर सकी। फिल्म धीमी रफ्तार से आगे …
• 13 March

  अभिनेता थ्रिगुन की तेलुगु-कन्नड़ द्विभाषी लाइनमैन का ट्रेलर रिलीज़, 15 मार्च को दुनिया भर में रिलीज़ होगी

  

  तमिल और तेलुगु सिनेमा में अपने बहुमुखी अभिनय के लिए प्रसिद्ध अभिनेता थ्रिगुन अपनी आगामी फिल्म लाइनमैन के साथ कन्नड़ फिल्म उद्योग में एक भव्य प्रवेश करने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। वी रघु शास्त्री के कुशल निर्देशन में, यह द्विभाषी उद्यम न केवल कन्नड़ दर्शकों के लिए है, बल्कि साथ ही तेलुगु फिल्म उद्योग में भी अपनी पहचान …
• 13 March

  ‘लुटेरे’ एक्‍ट्रेस अमृता खानविलकर ने अपने जीवन में आई बाधाओं पर की बात

  

  अपकमिंग थ्रिलर ‘लुटेरे’ में नजर आने वाली एक्‍ट्रेस अमृता खानविलकर ने फिल्‍म में अपनी भूमिका पर खुलकर बात की। एक्‍ट्रेस ने बताया कि उन्‍होंने अपने किरदार के लिए वास्तविक जीवन में घटित घटनाओं का इस्‍तेमाल किया।यह फिल्‍म कीमती माल ले जाने वाले एक जहाज और उसे सोमाली समुद्री डाकुओं से होने वाले खतरे के इर्द-गिर्द घूमती है। इसमें रजत कपूर, …
• 13 March

  वेस्टर्न और एथनिक के फ्यूजन लुक में नजर आईं एक्‍ट्रेस हुमा कुरैशी

  

  पॉलिटिकल वेब सीरीज ‘महारानी’ से दर्शकों के दिलों में जगह बनाने वाली एक्‍ट्रेस हुमा कुरैशी ने अपने फैंस के लिए एक फोटो शेयर की है जिसमें उन्‍हें वेस्टर्न और एथनिक लुक के फ्यूजन ड्रेस में देखा जा सकता है।हुमा ‘मैडनेस मचाएंगे-इंडिया को हंसाएंगे’ में एक कॉमेडी चैंपियन की भूमिका भी निभा रही हैं। उन्‍होंने अपने इंस्टाग्राम पर अपनी एक खूबसूरत …
• 13 March

  अपने निर्देशन की पहली फिल्म ‘मडगांव एक्सप्रेस’ में कैमियो करेंगे कुणाल खेमू

  

  अपकमिंग फिल्‍म ‘मडगांव एक्सप्रेस’ से निर्देशन में उतरने वाले एक्‍टर कुणाल खेमू फिल्‍म में कैमियो करते दिखाई देंगे। ‘ढोल’, ‘गो गोवा गॉन’, ‘लूटकेस’ और कई अन्य कॉमेडी फिल्मों में शानदार अभिनय करने वाले कुणाल का फिल्‍म में आना लाजमी है। इस बारे में बात करते हुए एक अंदरूनी सूत्र ने कहा, “कुणाल का ‘मडगांव एक्सप्रेस’ में कैमियो होगा। फिल्म के …
• 13 March

  सिद्धार्थ मल्होत्रा ने राशि खन्ना और दिशा पाटनी के साथ दिल्ली में किया ‘योद्धा’ का प्रमोशन

  

  अभिनेता सिद्धार्थ मल्होत्रा ने सह-कलाकार राशि खन्ना और दिशा पाटनी के साथ अपनी आने वाली फिल्म ‘योद्धा’ का प्रचार करने राष्ट्रीय राजधानी पहुंचे। सागर अंब्रे और पुष्कर ओझा द्वारा निर्देशित इस फिल्म के प्रमोशन के दौरान तीनों कलाकारों ने देशभक्ति गीत ‘तिरंगा’ भी लॉन्च किया, जिसे बी प्राक ने गाया है। इस गीत का संगीत तनिष्क बागची ने तैयार किया …
• 13 March

  गुलमर्ग में अपना 42वाँ जन्मदिन मना रही हैं एक्‍ट्रेस निम्रत कौर

  

  एक्‍ट्रेस निम्रत कौर कश्मीर के गुलमर्ग में बुधवार को अपना 42वां जन्मदिन मना रही हैं। उन्‍होंने स्कीइंग करते हुए सोशल मीडिया पर अपनी कई फोटोज और वीडियो शेयर की। पिछली बार ‘सजनी शिंदे का वायरल वीडियो’ में दिखाई देने वाली एक्‍ट्रेस इन दिनों ‘धरती के स्वर्ग’ में छुट्टियों का आनंद ले रही हैं। एक्‍ट्रेस ने आज इंस्टाग्राम पर अपने पहले …
• 13 March

  बरुण सोबती, अंजलि आनंद, प्रिया बापट अभिनीत स्ट्रीमिंग शो ‘रात जवान है’ की शूटिंग शुरू

  

  बरुण सोबती, अंजलि आनंद और प्रिया बापट अभिनीत स्ट्रीमिंग शो ‘रात जवान है’ की शूटिंग शुरू हो चुकी है। इस सीरीज को सुमीत व्यास निर्देशित कर रहे हैं। यह शो हास्य और ड्रामे का मिश्रण है और दोस्ती, पितृत्व और आधुनिक जीवन की चुनौतियों पर एक नया दृष्टिकोण पेश करता है। शो के बारे में बात करते हुए सुमीत ने …
• 13 March

  मुंबई में अरमान मलिक ने एड शीरन को ‘बुट्टा बोम्मा’ पर नचाया

  

  ‘शेप ऑफ यू’, ‘परफेक्ट’, ‘थिंकिंग आउट लाउड’ जैसे चार्टबस्टर्स के लिए मशहूर हॉलीवुड सिंगर एड शीरन इन दिनों अपने एक म्यूजिक कॉनसर्ट के लिए मुंबई में हैं। उन्‍हें एक डिनर नाइट के दौरान गायक-गीतकार अरमान मलिक के साथ मस्‍ती करते देखा गया। अरमान मलिक, एड शीरन के साथ एक मजेदार डिनर के लिए निकले। गायकों ने अल्लू अर्जुन-स्टारर ‘अला वैकुंठपूर्मुलु’ …
• 13 March

  दिव्यांका त्रिपाठी ने सोशल मीडिया पर फैंस को दिखाई लेटेस्ट लुक की झलक

  

  ‘ये है मोहब्बतें’ और ‘बनूं मैं तेरी दुल्हन’ जैसे शो में नजर आने वाली फेमस एक्‍ट्रेस दिव्यांका त्रिपाठी दहिया ने सोशल मीडिया पर अपने फैंस के लिए अपनी लेटेस्ट फोटोज शेयर की हैं। एक्‍ट्रेस के इंस्टाग्राम पर 26.3 मिलियन फॉलोअर्स हैं। फोटोज में दिव्यांका को पीले रंग की ड्रेस में देखा जा सकता है। कम मेकअप और खुले बालों के …
• 13 March

  भोजपुरी पावर स्टार पवन सिंह ने सोशल मीडिया पर लिखा-लडूंगा चुनाव

  

  भोजपुरी पावर स्टार पवन सिंह ने लोकसभा चुनाव लड़ने का निर्णय किया है। इसकी जानकारी खुद पवन सिंह ने बुधवार को सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स के जरिए दी।भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने पवन सिंह को पश्चिम बंगाल की आसनसोल सीट से चुनाव मैदान में उतारने की घोषणा की थी। लेकिन, सोशल मीडिया पर विरोध होने के चलते उन्होंने लोकसभा चुनाव …
• 13 March

  बदन दर्द से राहत के लिए अपनाएं घरेलू उपाय, आइए जानें

  

  शरीर का दर्द, हम सभी इसको एक आम समस्या मानते है जिससे लगभग हर व्यक्ति ही पीड़ित है, शरीर दर्द होने की वजह से काम में मन लगाना मुश्किल हो जाता है। हम में से ज्यादातर लोग शरीर दर्द के लिए दवाइयों का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते है, ज्यादा दवाइयों का सेवन भी शरीर के लिए हानिकारक …
• 13 March

  लीफोबेरी की अब तक की यात्रा: प्रकृति के प्रति गुणवत्ता और प्रतिबद्धता का एक प्रमाण

  

  लीफोबेरी जो की स्किन केयर इंडस्ट्री में एक चमकता और उभरता हुआ सितारा है , वह गुणवान और प्राकृतिक अवयवों के लिए जाना जाता है। अब आपको लीफोबेरी के पर्दे की पीछे की यात्रा दिखाने के लिए आमंत्रित करते हैं और इस यात्रा में आप इसके जन्म की कहानी जानेंगे और साथ साथ उसकी फाउंडर ग़ज़ल बाबेल कोठारी की इसके …
• 13 March

  गुणकारी भिंडी है सेहत के लिए फायदेमंद, आइए जानें कैसे

  

  गर्मियां भी आ गई है और भिंडी भी, हम में से शायद ही कोई होगा जिसे भिंडी पसंद नहीं होगा। भिंडी को सेहत का खजाना कहा जाता है। इसे लेडी फिंगर भी खा जाता है। इसे एसीडिटी, अपच जैसे समस्याओं में लाभकारी माना जाता है। भिन्डी स्वास्थ्य व पोषक तत्व दोनो ही अवस्थाओं में उत्तम मानी गई है। यह एंटीऑक्सिडेंट, …
• 13 March

  विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए क्या खाए, जानिए यहाँ

  

  जैसा की हम सभी जानते है, हम सभी को प्रतिदिन विटामिन डी किसी न किसी रूप में ग्रहण करना चाहिए। ये हमारे शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जैसे इसके सेवन से हड्डियों और मांसपेशियों को ताकत मिलती है। ये हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, जो हमारी अन्य बीमारियों से लड़ने से सुरक्षा करती है। अगर किसी कारणवश …
• 13 March

  अमरूद और इनकी पत्तियों के लाभकारी गुण, आइए जानें क्या है इसको खाने के फायदें

  

  स्वाद में बेमिसाल अमरूद खाने के साथ साथ गुणों में भी बेमिसाल है क्या आप जानते है, अमरूद खाने के फायदे हो फायदे है। अमरूद में ऐंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती हैं, जिसका मुख्य काम ऑक्सीडेशन प्रक्रिया को धीमा करना हैं, इससे त्वचा पर बढ़ती उम्र का असर कम होता है। ये आपको जवां दिखने में सहायक है। अक्सर हम सभी लोग …
• 13 March

  सिरदर्द का सटीक इलाज: जानें 7 प्रमुख घरेलू नुस्खे

  

  सिरदर्द आम रोगों में से एक है। यह रोग किसी भी प्रकृति के व्यक्ति को किसी भी कारण से हो सकता है। लेकिन क्या आपने कभी ये सोचा है कि बार-बार सिरदर्द होने के पीछे कारण क्या है? क्या सिर दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है? जीवनशैली और खान-पान सिर दर्द होने का सबसे बड़ा कारण बन चुका है, …
• 13 March

  फेफड़ों की कमज़ोरी को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपाय जानिए

  

  हम अपनी व्यस्त जीवनशैली में फेफड़ों की सेहत (Lungs Health) का ख्याल रखना भूल जाते हैं जबकि फेफड़ों में होने वाला किसी भी तरह का संक्रमण आपको लंबे समय तक बीमार बना सकता है। सर्दियों का मौसम आते ही वातावरण में प्रदूषण बढ़ने से फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं जैसे कि अस्थमा, खांसी आदि होने की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे …
• 13 March

  रास्पबेरी वजन घटाने में कैसे मदद करता है जानिए

  

  स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी डाइट के साथ फलों का सेवन करना भी बहुत जरूरी होता है। ज्यादातर लोग सेब, संतरा, केला या अनार खाते हैं। लेकिन, बाकी फलों की तरह रास्पबेरी को भी खाना चाहिए क्योंकि ये स्वास्थ के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। रास्पबेरी को ‘रसभरी’ भी कहा जाता है। यह एक बारहमासी फल है, जो …
• 13 March

  डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कैसे शामिल करें करी पत्ता अपनी डाईट में

  

  करी पत्ते डायबिटीज को कंट्रोल करने में बहुत ही मददगार हो सकते हैं। ये पत्ते ब्लड शुगर के स्तर को प्राकृतिक तरीके से नियंत्रित करके डायबिटीज को कंट्रोल रख सकते हैं ।करी पत्ते में विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, एमिनो एसिड, प्रोटीन, फाइबर, फॉस्फोरस और आयरन की अच्छी-खासी मात्रा होती है। इसके अलावा, ये पत्ते डायबिटीज के मरीजों के दिल …
• 13 March

  कैसे करें Cucumber Diet Plan से वजन कम, जानिए यहाँ

  

  गर्मियों में सबसे ज्‍यादा खाया जाने वाला खीरा न केवल शरीर को ठंडक का एहसास करवाता है बल्‍कि कब्‍ज और डिहाइड्रेशन से भी मदद दिलाता है। खीरा विटामिन C और K समेत अन्‍य आवश्यक पोषक तत्वों से भरा होता है। यह आपको वजन कम करने में भी मदद करता है। यह कैलोरी में बेहद कम होता है इसलिए आप इसे …
• 13 March

  क्या हैं उन चीजों के नुकसान जिनके बाद पानी पीना अच्छा नहीं है?

  

  कई सारी ऐसी खाने की चीजें होती हैं, जिनको खाने के बाद कभी भी पानी नहीं पीना चाहिए। क्योंकि कई ऐसे फूड्स होते हैं, जो सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं या फिर पेट की बीमारियां होती हैं। कुछ भी खाने के बाद पानी न पीने की सलाह दी जाती है। आप सही हैं, कुछ चीजों के सेवन के तुरंत बाद …
• 13 March

  कद्दू के बीज का सेवन कैसे करें वजन घटाने के लिए जानिए

  

  कद्दू के बीज भी बहुत फायदेमंद होते हैं। ये विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं, जिनमें शुगर कंट्रोल करने, वजन कम करने, और दिमाग की क्षमता को बढ़ाने जैसे भी शामिल होते हैं।कई फलों और सब्जियों के बीज सेहत के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं। जैसे पपीता, खरबूजा, एवोकाडो और नाशपाती। इसी तरह कद्दू के बीज भी सेहत …
• 13 March

  स्मार्ट फ़ोकस: दिमाग की शक्ति बढ़ाने के लिए उपाय जाने

  

  ब्रेन शरीर का सबसे जटिल अंग है, जिसमें ढेर सारे विचार, यादें, भावनाएं, स्पर्श, मोटर स्किल, सोच, दृष्टिकोण, तापमान, भूख जैसी हर वह प्रक्रिया मौजूद होती है जो हमारे शरीर को संचालित करती है। हमारा दिमाग बहुत सी फिजिकल ऐक्टिविटीज़ को कंट्रोल करता है, शरीर के विभिन्न हिस्सों से मिलने वाली सूचनाओं को दिमाग ही शरीर के हर हिस्से तक …
• 13 March

  कमर की चर्बी को जल्दी से कम करने के लिए सरल टिप्स अपनाए

  

  पेट की चर्बी यकृत (लिवर) और पेट के अन्य अंगों के आसपास जमा हुआ विसेरल वसा (विसेरल फैट) है, जो यकृत (लिवर) में रक्त ले जाने वाली पोर्टल शिरा के करीब होता है। यह चर्बी शरीर के लिए हानिकारक हो सकती है। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे पेट की चर्बी कम करने के लिए उचित उपाय। कमर-पेट की चर्बी को …
• 13 March

  लौकी खाने के क्या है फायदें, कैसे करें इसका सेवन आइए जानें

  

  घिया, दूधी, कैलाश या लौकी इसके जितने नाम, उससे कई ज्यादा इसके फायदे है, हम आपको बता दे की लौकी स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है। हम में से काफी लोगों को लौकी खाना पसंद नहीं होता है। हम इसको खाने से परहेज करते है। लौकी में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद …
• 13 March

  जोड़ों के दर्द को कम करने के घरेलू उपाय, आज ही आजमाएं

  

  बुजुर्गों की बात करे या फिर नई पीढ़ी में घुटने दर्द की समस्या को बहुत आम माना गया है, हमारी बदलती हुई लाइफस्टाइल हो या फिर खानपान इन सभी ने हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर डाला है। बुरे खानपान और अनहेल्थी लाइफस्टाइल के कारण मोटापे की वजह से शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है जिसके फलस्वरूप घुटनों में दर्द होना …
• 13 March

  मजेदार जोक्स: किसी शादी में पंडित जी ने दूल्हे का

  

  किसी शादी में पंडित जी ने दूल्हे का हाथ दुल्हन के हाथ में थमा दिया। एक बच्चा ये देख रहा था, उसने अपने पिता से पूछा -पिताजी दूल्हा और दुल्हन आपस में हाथ क्यों मिला रहे हैं? पिता ने उत्तर दिया- बेटा, पहलवान अखाड़े में उतरने से पहले हाथ जरूर मिलाते हैं!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सोनू- पापा, तुम्हारे लिए मेरी क्या कीमत …