लाइफस्टाइल

3 November

सेहतमंद रहना है तो जानें बादाम खाने का वैज्ञानिक तरीका

बादाम, जिने को “सुपरफूड” कहा जाता है, आजकल सेहत के लिए हर डायट प्लान में शामिल किए जा रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक दिन में कितने भीगे बादाम खाना फायदेमंद है और इन्हें कैसे खाना चाहिए, यह स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है? विशेषज्ञों के अनुसार, भीगे बादाम खाने का तरीका शरीर पर सकारात्मक असर डालता …

3 November

Bigg Boss 19: प्रणित मोरे के बाद अब किसी एक कंटेस्टेंट की होगी विदाई

Bigg Boss 19 में रोमांच और ड्रामा लगातार नए स्तर पर पहुंच रहा है। हाल ही में प्रणित मोरे के शो से बाहर होने के बाद, अब दर्शकों की निगाहें अगले एलिमिनेशन पर टिक गई हैं। इस हफ्ते घर में 5 कंटेस्टेंट्स एलिमिनेशन की रेस में हैं, और इनमें से कोई एक शो छोड़ने के लिए मजबूर होगा। टेलीविजन इंडस्ट्री …

3 November

8 घंटे की शिफ्ट में भी Emraan Hashmi का कमाल, ‘Haq’ पर दिया दमदार बयान

बॉलीवुड अभिनेता Emraan Hashmi हमेशा अपनी परफॉर्मेंस और मेहनत के लिए जाने जाते हैं, और अब उनके अपकमिंग प्रोजेक्ट ‘Haq’ को लेकर सामने आई जानकारी ने फैंस की उत्सुकता और बढ़ा दी है। हाल ही में, अभिनेता ने फिल्म की शूटिंग और अपने अनुभव को लेकर मीडिया से खुलकर बातचीत की। Emraan ने कहा कि फिल्म ‘Haq’ उनकी अब तक …

3 November

शाहरुख ने 60वें जन्मदिन पर काटा तीन‑स्तरीय केक, 300 फैंस संग मनाया जश्न

बॉलीवुड के ‘किंग खान’ के नाम से प्रसिद्ध शाहरुख कान ने रविवार को अपने 60वें जन्मदिन पर एक यादगार समारोह आयोजित किया। इस अवसर पर उन्होंने लगभग 300 से अधिक फैंस के साथ मिलकर एक तीन-स्तरीय केक काटा, जिसमें सुनहरे क्राउन का आभूषण था। मुम्बई के बांद्रा स्थित ऑडिटोरियम – बल गंधर्व रंग मंदिर में यह खास कार्यक्रम आयोजित हुआ। …

3 November

रोबोट हैं गोविंदा’, ‘लोहा हैं अक्षय’ – चिन्नी प्रकाश का बॉलीवुड खुलासा

बॉलीवुड के प्रसिद्ध कोरियोग्राफर चिन्नी प्रकाश ने हाल ही में एक साक्षात्कार में दो सुपरस्टार्स अक्षय कुमार और गोविंदा के प्रति अपनी गहरी प्रशंसा के साथ-साथ कुछ अजीब-दिलचस्प खुलासे भी किए हैं। उनके मुताबिक, अक्षय कुमार ने एक कठिन सीन के दौरान लगभग 100 अंडे अपने ऊपर फेंके जाने के बावजूद एक शब्द नहीं बोला; वहीं गोविंदा के जिस परिश्रम-स्तर …

3 November

कैमरे में झूठ बोल रहा है बेवकूफ’: अमाल मलिक पर मालती चाहर का खुला हमला

टीवी रिएलिटी शो बिग बॉस 19 में फिर एक गरमहालवा मोड़ देखने को मिला है। घर के अंदर चल रहे तनाव के बीच वाइल्डकार्ड प्रतियोगी मालती चाहर ने संगीतकार-प्रतियोगी अमाल मलिक पर “कैमरे में झूठ बोलना” तक का आरोप लगा दिया है, और कहा है कि उन्हें बेवकूफ बना कर दिखाया जा रहा है। मालती की एंट्री के बाद से …

1 November

सौंफ और दालचीनी का पानी: स्वास्थ्य के लिए छोटे लेकिन असरदार उपाय

स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग आज हर छोटे-छोटे उपाय की तलाश में रहते हैं जो शरीर और पाचन तंत्र दोनों के लिए फायदेमंद हो। ऐसे में सौंफ और दालचीनी का पानी एक सरल और असरदार उपाय बनकर सामने आता है। विशेषज्ञों का कहना है कि रोज सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ …

1 November

जानिए, कंधों के दर्द का कारण और तुरंत आराम पाने के आसान टिप्स

कंधों में दर्द—आजकल यह समस्या आम होती जा रही है। ऑफिस में लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करना, मोबाइल का अधिक उपयोग, या गलत पोज़िशन में सोना—ये कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से कंधों में अकड़न और दर्द हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि सही जानकारी और उचित उपाय अपनाकर इस दर्द से राहत पाई जा …

1 November

राजमा-छोले खाने के बाद ब्लोटिंग? जानें राहत पाने के 5 असरदार उपाय

राजमा और छोले—स्वादिष्ट और पौष्टिक, लेकिन कई लोगों के लिए खाने के बाद ब्लोटिंग और गैस जैसी परेशानियों का कारण बन सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि यह समस्या मुख्य रूप से इन फलों में पाए जाने वाले फाइबर और कार्बोहाइड्रेट के कारण होती है, जो पेट में गैस बनाती हैं। हालांकि, कुछ आसान और असरदार उपाय अपनाकर इस …

1 November

आंख बंद करके चाय पीना हो सकता है खतरनाक, जानें किन लोगों को है ज्यादा जोखिम

भारत में हर दिन की शुरुआत का अहम हिस्सा। सुबह उठते ही या दिनभर के काम के बीच, चाय की एक कप चुस्की हमें ताजगी और ऊर्जा देती है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि सभी के लिए चाय समान रूप से सुरक्षित नहीं है। कुछ लोगों को इसका सेवन गंभीर नुकसान पहुँचा सकता है। 1. हाई ब्लड प्रेशर वाले …