लाइफस्टाइल

10 November

TMKOC में अफवाहों का तूफ़ान: मुनमुन-राज की सगाई पर भव्य गांधी का खुला मोर्चा

टीवी जगत का सबसे लोकप्रिय शो ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ (TMKOC) पिछले कई वर्षों से दर्शकों का मनोरंजन कर रहा है। लेकिन इस बार शो किसी कॉमेडी सीक्वेंस के लिए नहीं, बल्कि इसके कलाकारों से जुड़ी एक बड़ी अफवाह को लेकर चर्चा में है। हाल ही में मीडिया में खबरें आईं कि शो की “बबीता जी” यानी मुनमुन दत्ता …

10 November

कार्तिक सुब्बाराज ने ऑस्कर विजेता गुनीत मोंगा कपूर के साथ मिलकर सिख्या एंटरटेनमेंट की 10वीं फिल्म बनाई

प्रसिद्ध तमिल फिल्म निर्माता कार्तिक सुब्बाराज ने ऑस्कर विजेता निर्माता गुनीत मोंगा कपूर की सिख्या एंटरटेनमेंट के साथ मिलकर अपनी 10वीं फीचर फिल्म बनाई है, जो तमिल सिनेमा में बैनर की शुरुआत है। इस अनाम परियोजना की शूटिंग 10 नवंबर, 2025 को मदुरै में एक पारंपरिक पूजा समारोह के साथ शुरू हुई, जिसमें पारंपरिक कहानी और वैश्विक आकर्षण का मिश्रण …

10 November

बिग बॉस मलयालम सीज़न 7 विजेता: अनुमोल ने ट्रॉफी जीती, ₹42.55 लाख नकद और SUV घर ले गईं

टीवी अभिनेत्री-एंकर अनुमोल को 9 नवंबर, 2025 को मोहनलाल द्वारा आयोजित एक शानदार ग्रैंड फ़िनाले में बिग बॉस मलयालम सीज़न 7 की विजेता घोषित किया गया। यह खिताब जीतने वाली केवल दूसरी महिला बनकर, अनुमोल ने ड्रामा, विवादों और रणनीतिक मोड़ों से भरे इस सीज़न में फाइनलिस्टों को पछाड़ दिया। शीर्ष 5 फाइनलिस्ट और परिणाम – विजेता: अनुमोल – ₹42,55,210 …

10 November

डायबिटीज कंट्रोल की ताकत इस सब्जी में छुपी है, खाने से पहले जरूर जानें

डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है। सही खानपान के साथ कुछ सुपरफूड सब्जियाँ इस बीमारी को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। विशेषज्ञों और आयुर्वेदिक जानकारियों के अनुसार, एक खास सब्जी रोज़ाना खाने से ब्लड शुगर लेवल को संतुलित रखने में असरदार साबित होती है। कौन सी है यह सब्जी? यह सब्जी है पालक, करेला या लौकी …

10 November

हड्डियों को कमजोर करने वाली 5 आदतें – आज ही पहचानें और बदलें

हड्डियाँ हमारे शरीर का ढांचा हैं और उनकी मजबूती स्वस्थ जीवन के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन हमारी कुछ रोज़मर्रा की आदतें हड्डियों को धीरे-धीरे कमजोर कर सकती हैं। यदि आप समय रहते इन्हें पहचानकर सुधार लें, तो हड्डियों की सेहत लंबे समय तक बनी रहती है। 1. कैल्शियम और विटामिन D की कमी हड्डियों की मजबूती के लिए कैल्शियम …

10 November

अचानक पेट दर्द का हल्का या तेज रूप – जानें कौन सा अंग हो सकता है खतरे में

अचानक पेट में दर्द होना एक आम समस्या है, लेकिन कभी-कभी यह गंभीर स्वास्थ्य संकेत भी हो सकता है। हल्का या तेज पेट दर्द अलग-अलग कारणों से हो सकता है, और अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो कुछ अंगों को गंभीर खतरा भी हो सकता है। अचानक पेट दर्द के संभावित कारण अपेंडिक्स (Appendix) की समस्या अचानक पेट …

10 November

डायबिटीज को कंट्रोल करने वाली चाय: 1 कप रोज़ाना, सेहत का चमत्कार

डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है, और सही खानपान के साथ स्वास्थ्यवर्धक पेय भी इसका नियंत्रण करने में मदद कर सकते हैं। शोध और आयुर्वेदिक जानकारियों के अनुसार, एक खास चाय रोज़ाना सिर्फ 1 कप पीने से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मददगार साबित हो सकती है। कौन सी है यह चाय? यह चाय हरी चाय, …

10 November

अंकुरित मूंग: आपकी सेहत का सुपरफूड, जानिए कौन सा दुर्लभ विटामिन मिलता है

अंकुरित मूंग सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह छोटे बीजों में छिपा हुआ विटामिन, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है। खास बात यह है कि इसमें एक दुर्लभ विटामिन भी पाया जाता है, जो शरीर के कई कार्यों को बेहतर बनाता है। अंकुरित मूंग में यह खास विटामिन अंकुरित मूंग में पाया …

10 November

दिल को रखें स्वस्थ, कोलेस्ट्रॉल को करें कम – इस फल के बीज के साथ

आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियाँ एक आम समस्या बन चुकी हैं। हमारी जीवनशैली, अनियमित खानपान और जंक फूड की आदतें इसके मुख्य कारण हैं। लेकिन एक ऐसा साधारण फल का बीज है जो शरीर में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघलाने में मदद करता है और दिल को स्वस्थ रखता है। यह है सुपरस्टार बीज यह …

10 November

सर्वाइकल के कारण कहाँ-कहाँ होता है दर्द? जानें लक्षण और आसान उपाय

आजकल की जीवनशैली में सर्वाइकल दर्द (Cervical Pain) बहुत आम हो गया है। यह दर्द गर्दन की हड्डियों और मांसपेशियों में होने वाले तनाव की वजह से होता है। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए, तो यह दर्द शरीर के कई अन्य अंगों तक फैल सकता है और रोज़मर्रा के कामकाज में मुश्किल पैदा कर सकता है। सर्वाइकल …