लाइफस्टाइल

8 December

मिस्टर परफेक्शनिस्ट फिर मैदान में—शुरू हुआ 460 करोड़ी फिल्म के पार्ट–2 का काम

बॉलीवुड के मिस्टर परफेक्शनिस्ट आमिर खान एक बार फिर बड़े परदे पर जबरदस्त धमाका करने की तैयारी में हैं। लंबे समय से अपनी अगली फिल्म को लेकर चुप्पी साधे बैठे आमिर ने अब एक ऐसे प्रोजेक्ट पर काम शुरू कर दिया है, जिसकी घोषणा होते ही उद्योग के कई दिग्गजों की धड़कनें बढ़ना तय है। खबर है कि वे अपनी …

8 December

बिग बॉस के बाद अब किचन में ‘धमाका’, लाफ्टर शेफ 3 में पवन सिंह की एंट्री

रियलिटी शो की दुनिया में अपनी धाक जमाने वाले भोजपुरी स्टार पवन सिंह एक बार फिर दर्शकों के सामने नए अंदाज़ में लौटने की तैयारी कर रहे हैं। ‘बिग बॉस’ में अपनी बेबाक शैली, मज़ाकिया तेवर और चुलबुले व्यवहार से सुर्खियाँ बटोरने के बाद अब वे एक अलग मंच पर दिखाई देने वाले हैं। खबर है कि पवन सिंह को …

8 December

50 लाख नहीं! ‘बिग बॉस 19’ ने गौरव खन्ना पर लगाया करोड़ों का दांव

टीवी जगत में अपनी दमदार उपस्थिति दर्ज कराने वाले चर्चित अभिनेता गौरव खन्ना हाल ही में उस समय सुर्खियों में आ गए, जब खबरें सामने आईं कि ‘बिग बॉस 19’ के निर्माताओं ने उन्हें मोटी रकम का ऑफर दिया है। शुरुआत में दावा किया जा रहा था कि अभिनेता को लगभग 50 लाख रुपये की राशि प्रस्तावित की गई है, …

8 December

यूरिक एसिड कम करेगा केला? जानें कब और कैसे खाने पर मिलता है असली फायदा

यूरिक एसिड बढ़ना आजकल बहुत आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, कम पानी पीना, जंक फूड और हाई-प्यूरिन डाइट इसकी मुख्य वजहें हैं। ऐसे में कई लोग यह सवाल पूछते हैं—क्या केला खाने से यूरिक एसिड कम होता है? अच्छी बात यह है कि केला एक ऐसा फल है जो यूरिक एसिड मरीजों के लिए सुरक्षित माना जाता है। …

8 December

प्यूरिन पचाने में सुपरहिट हैं ये सब्जियां—आधी तो इसी मौसम में मिल जाएंगी

यूरिक एसिड बढ़ने की सबसे बड़ी वजह है शरीर में प्यूरिन का ज्यादा जमा होना। जब प्यूरिन टूटता है, तो यूरिक एसिड बनता है। अगर शरीर इसे समय पर बाहर न निकाल पाए, तो यह खून में बढ़ जाता है और जोड़ों में क्रिस्टल के रूप में जमा होकर दर्द, सूजन और गठिया (Gout) जैसी समस्याएं पैदा करता है। अच्छी …

8 December

गठिया व यूरिक एसिड में रामबाण! एलोवेरा-अजवाइन का ये कॉम्बो देगा डबल फायदा

यूरिक एसिड बढ़ने पर जोड़ों में दर्द, सूजन, अकड़न और चलने-फिरने में कठिनाई जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। वहीं गठिया (Arthritis) का दर्द भी कई बार असहनीय हो सकता है। ऐसे में सही डाइट और घरेलू उपाय काफी मदद कर सकते हैं। इन्हीं में से एक है एलोवेरा और अजवाइन का शक्तिशाली संयोजन, जो अंदरूनी सूजन को कम करने …

8 December

मुंह से आती प्याज जैसी बदबू? हो सकती हैं इन 4 छुपी बीमारियों की चेतावनी

मुंह की बदबू आमतौर पर खराब ओरल हाइजीन, दांतों में कीड़े या पेट की समस्याओं से जुड़ी मानी जाती है। लेकिन अगर सांस से सड़े हुए प्याज जैसी तेज बदबू आने लगे, तो यह कई बार शरीर के अंदर छिपी गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है। ऐसी बदबू किसी सामान्य माउथवॉश से ठीक नहीं होती, बल्कि असली कारण …

8 December

कब्ज और बवासीर का आसान इलाज: गुलाब जल के साथ यह एक चीज़ देगा तुरंत राहत

कब्ज और बवासीर आजकल की अनियमित लाइफस्टाइल, कम पानी पीने और फाइबर की कमी के कारण बहुत आम हो गए हैं। ये समस्याएँ न सिर्फ मल त्याग को मुश्किल बनाती हैं बल्कि पेट में भारीपन, दर्द और सूजन जैसी परेशानियों का कारण भी बनती हैं। ऐसे में एक आसान और प्राकृतिक उपाय है — गुलाब जल और इसबगोल का मिश्रण। …

8 December

हाई कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन: ये 3 अनाज साफ कर देंगे धमनियों में जमा गंदा तेल

आज की लाइफस्टाइल में हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम लेकिन खतरनाक समस्या बन गई है। धमनियों में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) धीरे-धीरे ब्लॉकेज का कारण बनता है, जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि कुछ प्राकृतिक अनाज ऐसे होते हैं जो धमनियों में जमा फैट और गंदे तेल के कणों को साफ …

8 December

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद चोकर: मोटे दानों से शुगर करता है कंट्रोल

डायबिटीज के मरीजों के लिए अपनी शुगर लेवल को संतुलित रखना सबसे बड़ा चैलेंज होता है। ऐसे में आटे से निकलने वाला चोकर (Wheat Bran) एक ऐसा देसी उपाय है, जिसे रोजमर्रा के खानपान में शामिल करके ब्लड शुगर को बेहतर तरीके से मैनेज किया जा सकता है। इसके मोटे-मोटे दानों में डायटरी फाइबर की भरपूर मात्रा होती है, जो …