लाइफस्टाइल

5 February

सुबह नाश्ता न करने से हो सकती हैं ये खतरनाक बीमारियां, जानें नुकसान

क्या आप भी उन लोगों में शामिल हैं जो सुबह का नाश्ता छोड़ देते हैं? अगर हां, तो आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि नाश्ता न करने से आपके शरीर पर गंभीर प्रभाव पड़ सकते हैं। सुबह का नाश्ता न केवल ऊर्जा का एक प्रमुख स्रोत है, बल्कि यह दिनभर की गतिविधियों के लिए जरूरी पोषक तत्व भी …

5 February

हाई यूरिक एसिड वालों के लिए काल बन सकती हैं ये 5 सब्जियां

यूरिक एसिड का उच्च स्तर शरीर में जमा होने से कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे गाउट और किडनी स्टोन। यह तब होता है जब शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है और यह जॉइंट्स में क्रिस्टल के रूप में जमा हो जाता है। एक स्वस्थ आहार आपके यूरिक एसिड स्तर को नियंत्रित करने में …

5 February

निर्माता बनी वासु ने बांसुरी स्वराज को उनके समर्थन के लिए धन्यवाद दिया

युवसम्राट नागा चैतन्य और साई पल्लवी थांडेल की बहुप्रतीक्षित रिलीज के लिए कमर कस रहे हैं, जो वास्तविक जीवन की घटनाओं से प्रेरित एक प्रेम-एक्शन ड्रामा है। यह फिल्म 2018 की उस दिल दहला देने वाली घटना पर प्रकाश डालती है, जब भारतीय मछुआरों को पाकिस्तानी सेना ने पकड़ लिया था और कैद कर लिया था। जबकि कहानी अपने आप …

5 February

मार्वल ने ‘द फैंटास्टिक फोर: फर्स्ट स्टेप्स’ का पहला टीज़र जारी किया

डेडलाइन की रिपोर्ट के अनुसार, ‘द फैंटास्टिक फोर: फर्स्ट स्टेप्स’ का बहुप्रतीक्षित टीज़र आखिरकार रिलीज़ हो गया है। मार्वल स्टूडियोज़ ने मंगलवार को टीज़र जारी किया, जिससे प्रशंसकों को आगामी फ़िल्म की सही झलक मिली, जो इस साल जुलाई में सिनेमाघरों में आने वाली है। टीज़र प्रशंसकों को फैंटास्टिक फोर की रेट्रोफ़्यूचरिस्टिक दुनिया से परिचित कराता है। इसकी शुरुआत रीड …

4 February

फैटी लिवर से छुटकारा पाने के 5 आसान उपाय

फैटी लिवर एक ऐसी स्थिति है जिसमें लिवर में अत्यधिक फैट जमा हो जाता है, जिससे लिवर की कार्यप्रणाली पर असर पड़ता है। यदि इसे समय पर रोका न जाए, तो यह गंभीर बीमारियों, जैसे लिवर सिरोसिस, का कारण बन सकता है। भारत में यह बीमारी तेजी से बढ़ रही है, और रिपोर्ट्स के अनुसार, डायबिटीज, ओबेसिटी और शराब का …

4 February

साइनस की परेशानी को घर बैठे करें दूर, जानें असरदार उपाय

साइनस की बीमारी आजकल बहुत आम हो गई है और यह खासकर बदलते मौसम और प्रदूषण के कारण अधिक बढ़ रही है। साइनस का इन्फेक्शन सिर और नाक के आसपास के हिस्सों में दर्द पैदा करता है और सर्दियों में यह अधिक सक्रिय हो जाता है। हालांकि, अगर इस बीमारी को शुरुआती चरण में ही पहचान लिया जाए और सही …

4 February

कोलन कैंसर की पहचान अब ब्लड टेस्ट से, जानिए कैसे

कैंसर एक घातक बीमारी है, जो समय रहते पहचानने पर ही इलाज संभव होता है। इस बीमारी की शुरुआत में कुछ संकेत दिखते हैं, जो मेडिकल जांच कराने के लिए प्रेरित करते हैं। हाल ही में एक नई रिसर्च में यह सामने आया है कि अब कोलन कैंसर की पहचान एक साधारण ब्लड टेस्ट से की जा सकती है। कोलन …

4 February

मुंह के घावों और सूजन का हो सकता है विटामिन बी-12 से संबंध

हमारा शरीर विभिन्न विटामिनों से स्वस्थ रहता है, और हर विटामिन का शरीर में एक खास रोल होता है। जैसे विटामिन-सी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है, विटामिन-ए आंखों के लिए फायदेमंद है, और विटामिन-ई त्वचा की सेहत में सुधार करता है। लेकिन विटामिन बी-12 सभी विटामिनों में सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक माना जाता है। विटामिन बी-12 की कमी का …

4 February

थायरॉइड को कंट्रोल करने के लिए ये डिनर टिप्स अपनाएं

आजकल की लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, और थायरॉइड इन बीमारियों में से एक प्रमुख बीमारी बन गई है। खासतौर पर, खराब खाने-पीने की आदतों और लापरवाही से थायरॉइड की समस्या बढ़ रही है। लेकिन यह अच्छी खबर है कि लाइफस्टाइल डिजीज की तरह, थायरॉइड को भी एक संतुलित और हेल्दी डाइट से कंट्रोल किया जा …

4 February

पानी की बोतल से हो सकती है दिल की बीमारी? जानिए माइक्रोप्लास्टिक का असर

हम सभी शायद इस बात पर ध्यान नहीं देते, लेकिन हम जिस दुनिया में रह रहे हैं, वहां हम लगातार प्लास्टिक से बनी चीजों का उपयोग कर रहे हैं। खासकर, हमारी पानी की बोतलें जो प्लास्टिक से बनी होती हैं, हम उन्हें रोज़ाना इस्तेमाल करते हैं। एक नए अध्ययन से यह सामने आया है कि ये प्लास्टिक की बोतलें हमारे …