हेल्थ

16 July

त्वचा को चमकदार और बेदाग बनाएगा कच्चा दूध – जानिए कैसे करें इस्तेमाल

आजकल की लड़कियाँ अपनी स्किन को लेकर बेहद सजग हैं। कोई महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेती हैं, तो कोई घरेलू नुस्खों पर भरोसा करती हैं। अगर आप भी नेचुरल चीज़ों का इस्तेमाल करना पसंद करती हैं, तो कच्चा दूध आपकी त्वचा के लिए चमत्कारी साबित हो सकता है। कच्चा दूध, जो हर घर में आसानी से मिल जाता …

16 July

बारिश में बीमारियों से चाहिए राहत? नारियल तेल हो सकता है आपका घरेलू इलाज

बरसात का मौसम जहां एक ओर ठंडी हवाओं और हरियाली का अहसास कराता है, वहीं दूसरी ओर यह मौसम कई तरह की बीमारियाँ भी अपने साथ लाता है। नमी और ठंडक की वजह से सर्दी-जुकाम, पेट की गड़बड़ी, त्वचा की समस्या और संक्रमण आम हो जाते हैं। लेकिन इस मौसम में एक घरेलू उपाय है जो आपकी कई परेशानियों को …

16 July

असमय सफेद होते बालों से हैं परेशान? आंवला बना सकता है उन्हें फिर से काला और घना

आजकल की तेज़ ज़िंदगी, बढ़ता प्रदूषण, खराब खानपान और मानसिक तनाव जैसी वजहों से लोग बहुत कम उम्र में ही सफेद बालों की समस्या से जूझ रहे हैं। ये समस्या अब सिर्फ बुज़ुर्गों तक सीमित नहीं रही, बल्कि युवाओं में भी बहुत आम हो गई है। डॉक्टरों के मुताबिक, समय से पहले बाल सफेद होने का एक मुख्य कारण है …

16 July

डायबिटीज से लेकर दिल के मरीजों तक – अर्जुन की छाल है रामबाण, फायदे जानकर आप भी चौंक जाएंगे

अर्जुन की छाल, जिसे वैज्ञानिक रूप से टर्मिनालिया अर्जुना कहा जाता है, आयुर्वेद की उन चमत्कारी औषधियों में से एक है जिसका इस्तेमाल हज़ारों वर्षों से हृदय और अन्य रोगों के इलाज में किया जा रहा है। इसकी छाल में पाए जाते हैं कार्डियोप्रोटेक्टिव (हृदय-सुरक्षक), एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण, जो शरीर के अंदरूनी सिस्टम को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखते …

16 July

सदाबहार फूल से करें ब्लड शुगर कंट्रोल – बिना दवा के

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी और बिगड़ती जीवनशैली के कारण डायबिटीज यानी मधुमेह अब आम हो गई है। पहले ये बीमारी केवल उम्रदराज़ लोगों को होती थी, लेकिन अब यह कम उम्र के युवाओं और बच्चों में भी देखने को मिल रही है। इसकी एक बड़ी वजह जेनेटिक कारण और खानपान की गड़बड़ी है। हालांकि सही समय पर यदि डायबिटीज …

16 July

बार-बार मुंह में छाले होना है खतरे की घंटी! जानिए क्या हो सकती हैं इसके पीछे की गंभीर बीमारियां

बारिश का मौसम जहां एक तरफ ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी तरफ बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। वायरल फीवर, लूज मोशन जैसी परेशानियां तो आम हो जाती हैं, लेकिन अगर इस मौसम में आपको बार-बार मुंह में छाले हो रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज बिल्कुल न करें। डॉक्टर्स की मानें तो मुंह में छाले सिर्फ …

15 July

बार-बार उबाला दूध, बन सकता है सेहत का दुश्मन

दूध को सेहत का खजाना माना जाता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि बाजार से लाया गया पैकेट दूध, जिसे आप रोज़ उबालते हैं, वह वाकई कितना फायदेमंद है? दरअसल, दूध को लंबे समय तक सुरक्षित रखने और हानिकारक बैक्टीरिया से मुक्त करने के लिए पास्चराइजेशन नाम की प्रक्रिया अपनाई जाती है। पास्चराइजेशन क्या है? पास्चराइजेशन दूध को …

15 July

किचन की दीवारों से तेल के दाग हटाना अब हुआ आसान – अपनाएं ये देसी नुस्खे

रसोई की दीवारें और टाइल्स पर जमे तेल और चिकनाई के दाग हर गृहिणी के लिए सिरदर्द बन जाते हैं। न सिर्फ ये देखने में खराब लगते हैं, बल्कि बार-बार की सफाई के बाद भी हटते नहीं। बाजार में मिलने वाले क्लीनर महंगे होते हैं और कई बार उनसे दीवार का रंग भी खराब हो जाता है। अगर आप भी …

15 July

मानसून में खटमलों का आतंक? सिर्फ 2 रुपये में पाएं छुटकारा

बरसात का मौसम जहां ठंडक और हरियाली लेकर आता है, वहीं घर की नमी कई समस्याओं की वजह बनती है। उन्हीं में से एक है – खटमल, जो इस मौसम में तेजी से फैलते हैं। ये कीट आमतौर पर पलंग, गद्दे, रजाई और लकड़ी के फर्नीचर में छिपकर पनपते हैं और इंसान को काटकर लाल चकत्ते, खुजली और जलन जैसी …

15 July

मानसून में नमकीन हो रहा है नरम? अपनाएं ये 5 आसान किचन ट्रिक्स

बारिश का मौसम जहां मन को सुकून देता है, वहीं किचन के लिए एक नई चुनौती बन जाता है। इस मौसम की नमी सिर्फ दीवारों या कपड़ों तक सीमित नहीं रहती, बल्कि आपकी पसंदीदा नमकीन और स्नैक्स को भी चुपचाप सील और नरम बना देती है। इससे स्वाद बिगड़ता है और कई बार पूरा पैक खराब हो जाता है। लेकिन …