हेल्थ

14 May

कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करने के घरेलू नुस्खे जाने

बाल सफेद होने, जिसे पोलियोसिस भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो उम्र के साथ होती है। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे बालों के रोम में मेलेनिन का उत्पादन कम होता जाता है। मेलेनिन एक वर्णक है जो बालों को उनका रंग देता है। जब मेलेनिन का उत्पादन कम हो जाता है, तो बाल सफेद या …

14 May

Asthma फेफड़ों को ही नहीं बल्कि आपके दिमाग को भी बुरी तरह से करता है प्रभावित

अस्थमा आज के समय में एक गंभीर बीमारी बन गई है. आकड़ों की मानें तो हर साल करीब 2,50,000 लोग इस बीमारी के कारण अपनी जान गंवा बैठते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, अस्थमा एक खराब सांस लेने की वो स्थिति है, जो मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करता है. इसकी वजह से मरीजों के फेफड़ों की दीवारें मोटी …

14 May

गले में दर्द-जलन की समस्या के कारण इन बीमारियों का बढ़ता है खतरा, ऐसे करें बचाव

आजकल लोगों में एलर्जी की प्रॉब्लम बहुत अधिक देखने को मिलता है, इसके वजह से लोगों के गले में दर्द, जलन-चुभन जैसी प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार एलर्जी एक ऐसी गंभीर प्रॉब्लम है जो की घर में बैठे-बैठे भी हो सकती है. ऐसे में इसे भूलकर भी इनडोर एलर्जी को इग्नोर नहीं करना चाहिए. क्योंकि …

14 May

अगर आप जोड़ों के दर्द की समस्या से हैं परेशान, तो अपने डाइट में ये स्पेशल सूप जरूर करें शामिल

आजकल खानपान में गड़बड़ी और बिगड़ती लाइफस्टाइल के वजह से बुजुर्गों के अलावा जवान लोगों को भी जोड़ों में दर्द की प्रॉब्लम सताने लगी है. इसलिए अगर आपको खुद को इस बीमारी से बचाए रखना है तो तुरंत अपने लाइफस्टाइल में बदलाव करें और खानें में ऐसी चीजें शामिल करें जो इस प्रॉब्लम को दूर करने में सहायता करता हो। …

14 May

एसिड रिफ्लक्स की समस्या से है परेशान, तो इसके पीछे आपकी गलत तरीके से सोने की आदत हो सकती है जिम्मेदार

खानपान की गलत आदतें और गड़बड़ जीवनशैली के वजह से हमेशा लोगों को अपच, एसिडिटी जैसी प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ता है, वहीं कई लोगों को इसके कारण सीने में या गले में जलन की प्रॉब्लम भी होने लगती है. मेडिकल की भाषा में इसे हार्टबर्न या एसिड रिफ्लक्स भी कहा जाता है. यह प्रॉब्लम बहुत ही काॅमन है लेकिन, …

14 May

इन गंभीर बीमारियों के कारण जीभ पर जमने लगती है सफेद परत, ऐसे में भूलकर भी न करें इसे अनदेखा

शरीर में कोई भी बीमारी होने पर इसके लक्षण नजर आने लगते हैं, इसलिए शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दिखने वाले किसी भी लक्षण को नजरअंदाज करना खतरे से खाली नहीं होगा. हालांकि कुछ लक्षण ऐसे होते हैं, जिनको समझ पाना बहुत कठिन हो जाता है. ऐसा ही एक लक्षण है जीभ का सफेद होना. आमतौर पर सही तरीके से …

14 May

इस दाल का अत्यधिक सेवन हो सकता है नुकसानदेह

दालों की आगर बात करे तो इसको सम्पूर्ण आहार के रूप में ही देखा जाता है क्योंकि इसमें सभी पोषक तत्व पाए जाते है, ये हमारी प्रतिदिन के नियमित आहार को पूरा करते है अब हम बात करे की दाल मे सबसे अच्छी दाल कौन है तो ये कहना गलत है सभी दालें हमारे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है क्योंकि …

14 May

इस समय पर पिया पानी तो मोटापे की हो जाएगी छुट्टी, जाने

पानी हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी है. यह शरीर को हाइड्रेट करने के साथ ही शरीर के तापमान को सही रखने में सहायता करता है. पानी की सही मात्रा होने पर शरीर के सभी ऑर्गंस सही से काम कर पाते हैं. इनमें किडनी फंक्सशन से लेकर डाइजेशन के लिए बनने वाली लार भी बनाने में पानी का …

14 May

पीरियड्स के आलावा वेजाइनल ब्लीडिंग के हो सकते हैं ये 10 कारण, जानें उपाय

पीरियड्स के दिनों में महिलाओं में वजाइना से ब्लीडिंग की आम समस्या है। मगर सामान्य दिनों में योनि से रक्तस्राव होना असामान्य है। कई बार पीरियड्स के दौरान भी अगर सामान्य से ज्यादा रक्तस्राव हो रहा है या ज्यादा दिनों तक ब्लीडिंग हो रही है, तो ये असामान्य हो सकता है।ज्यादातर महिलाएं इसे पीरियड्स का प्रभाव या सामान्य कारण मानकर …

14 May

इन योगासन से जल्द मिलेगा Cervical के भयंकर दर्द से आराम, जानिए कैसे करे

आजकल की बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण लोग कई तरह की गंभीर बीमारियों के लपेटे में आ जा रहे हैं. वहीं घर या ऑफिस में गलत ढंग से या एक ही पोजीशन में बैठे रहने से लोगों में सर्वाइकल के दर्द की प्रॉब्लम भी तेजी से बढ़ते हुए देखी जा रही है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, अधिकतर लोग गलत पोजीशन में …