हेल्थ

April, 2024

• 14 April

  गले में खराश और दर्द से है परेशान, तो इन टिप्स को अपनाकर चुटकियो में पाए छुटकारा

  

  मौसम लगातार बदल रहा है और देश में गर्मी का प्रकोप भी बढ़ रहा है। इस बदलते मौसम में सर्दी – खांसी जैसी समस्याएं आम होने लगी है। ऐसे में इन मौसमी बीमारियों से बचने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते है , तो आइए जानते है इनके बारे में विस्तार से। इन टिप्स को अपनाकर खांसी, गले में …
• 14 April

  मुलेठी के सेवन से गले की खराश होगी चुटकियो में दूर, बस जान लीजिये सेवन करने का सही तरीका

  

  गर्मियों का मौसम आ चुका है, इस समय गर्मी भी अपने जोरो पर है।और साथ ही सताने लगा हैं इससे जुड़ी बीमारियां डर। इन दिनों में सर्दी, खासी और गले में खराश होना बहुत ही आम है। तापमान के साथ हवा में मौजूद हानिकारक कण भी इसके लिए जिम्मेदार है। जिस हवा में आप सांस लेते हैं, वह आपके समग्र …
• 14 April

  छोटी छोटी भूख के साथी ये टेस्टी बिस्किट, आपके स्वास्थ्य के लिए है बेहद हानिकारक

  

  छोटी छोटी भूख के साथी मैदे से बने ये बिस्किट स्वास्थ्य के लिए बेहद ही नुकसानदेह है। बच्चे हो या फिर बड़े हर किसी को बिस्किट खाना पसंद होता है। देखने में तो बहुत ही साधारण सी चीज है ये बिस्किट लेकिन इस बिस्किट के नुकसान जानकर आप हैरान हो जाएंगे बिस्किट में बहुत से हानिकारक पदार्थ जैसे ट्रांस फैट, …
• 14 April

  अगर आपने भी अपने नाश्ते का पूरा जिम्मा ब्रेड को दे दिया है, तो हो जाए सावधान

  

  सुबह की भागदौड़ से भरी जिंदगी में व्यस्त लाइफ के चलते हम कुछ भी लगे है वैसे हम सभी को नाश्ता तो चाहिए होता है लेकिन टाइम की कमाई के कारण हम चाहते है की कुछ ऐसा मिल जाए  जिसमे समय भी कम लगे और पेट भी भर जाए कुछ ऐसा खाकर हम जिससे हम एनर्जी भी ले सके जल्दी …
• 13 April

  काले से दिखने वाले ये बीज सूजन को कम करने के साथ रक्तचाप की समस्या को भी करते है दूर

  

  भारत के हर किचन में आपको विभिन्नमासले मिल जायेंगे जिनका भारतीय व्यंजनों में महत्वपूर्ण स्थान हैं।इन्ही मसालों में से हम बात करेंगे एक खास मसाले की जिसका नाम है कलौंजी। यह कुछ खास मसाला खाने के स्वाद में स्वादिष्ट तड़का लगा देता है। हमारे यह ज्यादातर इसका इस्तेमाल  नमकीन और पराठा बनाने केलिए किया जाता है। कलौंजी (Kalonji). सेहत के …
• 13 April

  व्रत में ही नही बल्कि सुबह नाश्ते में भी इसे शामिल करने के है कई बेमिसाल फायदें

  

  व्रत में खाया जाने वाला साबूदाना खाना सेहत के लिए लाभदायक होता है। साबूदाना का प्रतिदिन सेवन करने से जोड़ों और हड्डियों में होने वाले दर्द में राहत मिलती है। आपको बता दे की साबूदाने में सभी जरूरी पिषाक तत्व पाए जाते है जैसे कैल्शियम, आयरन, विटामिन-के, मैग्नीशियम, पोटेशियम, तांबा, सेलेनियम, विटामिन्स, प्रोटीन,जो शरीर की बहुत सारी समस्याओं को दूर …
• 13 April

  icecream benefits: स्वाद और लाभ दोनो ही है लाजवाब, जानिए कैसे

  

  गर्मियों के मौसम ठंडी ठंडी आइसक्रीम खाने से शरीर में ताजगी सी महसूस होने लगती है। हम में से लगभग हर किसी को ही आइसक्रीम खाने का मन  करता है। बच्चे हो या बड़े सभी को आइसक्रीम खाना पसंद होता है। वैसे हम सभी बच्चों को आइसक्रीम खाने से मना करते है क्योंकि हम सोचते है की इसको खाने से …
• 13 April

  प्रतिदिन प्याज का जूस पीने से वजन घटाने में मिलेगा मदद, जानिए कैसे

  

  प्याज का जूस वास्तव में एक प्रभावी तरीका है वजन को कंट्रोल करने के लिए। प्याज में फाइबर, विटामिन C, पोटैशियम, और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो आपको संतुलित रखने में मदद कर सकते हैं और वजन कम करने के प्रयासों को समर्थन कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे  कुछ तरीके जिनके माध्यम से आप प्याज का जूस …
• 13 April

  गर्मियों में हरी मूंग की दाल खाने से हाई कोलेस्ट्रॉल से लेकर बीपी तक ये बीमारियां रहती हैं कंट्रोल

  

  गर्मी के दिनों में अपने आहार में हरी छिलके वाली मूंग दाल को शामिल करें। मूंग दाल न केवल लू से बचाती है बल्कि खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में भी मदद करती है। जानिए हरी मूंग दाल खाने के फायदे। ज्यादातर घरों में दोपहर के भोजन में दाल को शामिल किया जाता है। …
• 13 April

  जटिल ऑपरेशन का सीधा प्रसारण देख चिकित्सकों ने समझा इलाज का सरल तरीका

  

  जयपुर। राजस्थान स्टेट ईएनटी एसोसिएशन की 41वीं राज्य स्तरीय कांफ्रेंस राजएओआईकॉन -2024 शुक्रवार से होटल रॉयल ऑर्किड में शुरू हुई। विशेषज्ञ शल्य चिकित्सकों ने पहले दिन थायराइड पैरा थायराइड,पैरोटिड ग्रंथि, स्टेपीज और एंजियो फाईवोमा ट्यूमर के 8 ऑपरेशन किए , जिनका डेलीगेट्स के लिए आंजनेय हास्पिटल में सर्जिकल वर्कशाप से सीधा प्रसारण किया गया। राजएओआईकॉन-2024 के ऑर्गनाइजिंग सेक्रेटरी व सवाई …