देश

26 March

JNU MBA एडमिशन 2025: आवेदन की अंतिम तिथि बढ़ी, 31 मार्च तक करें अप्लाई

अगर आप जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय (JNU) से MBA करना चाहते हैं, तो यह आपके लिए शानदार मौका है। JNU के अटल बिहारी वाजपेयी स्कूल ऑफ मैनेजमेंट में MBA एडमिशन 2025 के लिए आवेदन की अंतिम तिथि 31 मार्च 2025 तक बढ़ा दी गई है। इच्छुक उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट jnuee.jnu.ac.in पर जाकर ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं। कैसे करें आवेदन? 📌 …

26 March

IIT JAM 2025: मास्टर कोर्स के लिए आवेदन शुरू, 9 अप्रैल तक करें अप्लाई

अगर आपने IIT JAM 2025 परीक्षा क्वालीफाई की है, तो IIT में मास्टर कोर्स में एडमिशन लेने का शानदार मौका है। आज, 26 मार्च से ऑनलाइन आवेदन प्रक्रिया शुरू हो गई है, जो 9 अप्रैल 2025 तक जारी रहेगी। इच्छुक कैंडिडेट्स joaps.iitd.ac.in पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं। इस परीक्षा के माध्यम से देशभर के 22 IITs में MSc, M.Sc. …

26 March

REET 2024 आंसर-की जारी! यहां देखें डायरेक्ट लिंक और आपत्ति दर्ज करने की डेडलाइन

राजस्थान माध्यमिक शिक्षा बोर्ड ने राजस्थान शिक्षक पात्रता परीक्षा (REET) 2024 की आंसर-की जारी कर दी है। यह आंसर-की लेवल 1 और लेवल 2 दोनों परीक्षाओं के लिए उपलब्ध है। परीक्षा में शामिल उम्मीदवार REET 2024 की आधिकारिक वेबसाइट reet2024.co.in पर जाकर अपनी आंसर-की देख सकते हैं और उसे डाउनलोड कर सकते हैं। इसके साथ ही, आपत्ति दर्ज करने की …

26 March

पेट की चर्बी घटाएगा सेब का सिरका! जानें उपयोग करने का सही तरीका

गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली का सबसे बड़ा असर हमारे शरीर पर पड़ता है, जिससे मोटापा और खासकर पेट की चर्बी तेजी से बढ़ने लगती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर खाने के बाद सही मेहनत न की जाए, तो शरीर में अतिरिक्त फैट जमा हो जाता है, जिससे बेली फैट कम करना मुश्किल हो जाता है। अगर आप भी …

26 March

तनाव और बिजी लाइफस्टाइल से बढ़ रहा माइग्रेन, ऐसे करें बचाव

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान के कारण कई गंभीर बीमारियां जन्म ले रही हैं, जिनमें से एक है माइग्रेन। यह सिर्फ सामान्य सिरदर्द नहीं, बल्कि एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों का कारण बन सकती है। कैसे होती है माइग्रेन की समस्या? माइग्रेन का मुख्य कारण गलत जीवनशैली, तनाव, अनियमित दिनचर्या और खान-पान …

26 March

बालों से लेकर हड्डियों तक, मेथी के फायदे जो आपको चौंका देंगे

सर्दियों का मौसम आते ही मौसमी बीमारियां पीछा नहीं छोड़तीं। ठंड में खांसी-जुकाम से लेकर जोड़ों के दर्द तक की समस्या आम हो जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन छोटी-छोटी बीमारियों का इलाज आपके किचन में ही छिपा है? जी हां, मेथी एक ऐसा सुपरफूड है, जो सर्दियों में सेहत के लिए अमृत समान है। मेथी में …

26 March

डायबिटीज से हड्डियों तक, जानिए मशरूम के अनगिनत लाभ

अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो मशरूम को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें! यह पोषण से भरपूर सुपरफूड है, जो इम्युनिटी बढ़ाने, डायबिटीज कंट्रोल करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है। खास बात यह है कि मशरूम में मौजूद विटामिन D2, शरीर में जाकर विटामिन D3 में बदल जाता है, जिससे यह …

26 March

वजन घटाने से दिल की सेहत तक, हरे चने के गज़ब के फायदे

सर्दियों में अगर हरे चने (छोलिया) का स्वाद नहीं लिया, तो समझिए ठंड का असली मजा अधूरा रह गया! यह सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। हरा चना प्रोटीन, फाइबर, फोलेट, मैग्नीशियम और पोटैशियम से भरपूर होता है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। इसे …

26 March

बैंगन का ज्यादा सेवन पड़ सकता है भारी, जानें इसके नुकसान

बैंगन एक बहुप्रयोगी सब्जी है, जिसे भर्ता, भुर्ता, भरवा या करी के रूप में बनाया जाता है। स्वाद के साथ-साथ यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसमें कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। अगर आप एक कप बैंगन का सेवन करते हैं, तो आपको लगभग 20 कैलोरी ऊर्जा, 4.82 ग्राम प्रोटीन और …

26 March

बैंगन खाने से हो सकता है नुकसान, जानें किन बीमारियों में इसे न खाएं

बैंगन स्वाद और सेहत दोनों के लिए अच्छा माना जाता है। यह दिल की सेहत को सुधारता है, ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है और वजन घटाने में मददगार साबित हो सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ स्वास्थ्य समस्याओं में बैंगन का सेवन नुकसानदायक हो सकता है? किन परिस्थितियों में बैंगन का सेवन हानिकारक हो सकता है? …