देश

11 December

इंडसइंड बैंक और जियो-bp का नया मोबिलिटी+ क्रेडिट कार्ड: ईंधन पर मिलेगा सबसे ज्यादा फायदा

इंडसइंड बैंक और जियो-bp ने एक नया को-ब्रांडेड क्रेडिट कार्ड—‘इंडसइंड बैंक जियो-bp मोबिलिटी+ क्रेडिट कार्ड’—लॉन्च किया है, जो उन उपभोक्ताओं के लिए बनाया गया है जो रोज़ाना के सफर और डिजिटल भुगतान पर निर्भर रहते हैं। यह इंडसइंड बैंक का पहला फ्यूल-केंद्रित कार्ड है और जियो-bp का पहला को-ब्रांडेड ऑफर। RuPay नेटवर्क पर आधारित यह कार्ड देशभर में जियो-bp के …

11 December

अरुणाचल में दुखद हादसा: 700 फुट गहरी खाई में ट्रक गिरने से असम के 21 मजदूरों की मौत की आशंका

अधिकारियों ने गुरुवार को पुष्टि की कि असम के तिनसुकिया जिले से सड़क निर्माण के 22 मजदूरों को ले जा रहा एक ट्रक अरुणाचल प्रदेश के दूरदराज के अंजॉ जिले में एक खतरनाक पहाड़ी रास्ते से फिसलकर लगभग 700 फुट गहरी खाई में गिर गया, जिससे कम से कम 21 लोगों की जान चली गई। यह हादसा 8 दिसंबर की …

11 December

महाराष्ट्र ने 89,000 से ज़्यादा संस्थानों में CCTV लगाकर स्कूल सुरक्षा को बढ़ाया

नागपुर: छात्रों की सुरक्षा को मजबूत करने के प्रयास में, महाराष्ट्र के स्कूल शिक्षा मंत्री दादाजी भुसे ने गुरुवार को राज्य विधानसभा में घोषणा की कि 89,000 से ज़्यादा स्कूलों में CCTV कैमरे लगाए गए हैं, और एक महत्वपूर्ण सरकारी प्रस्ताव के तहत बाकी स्कूलों को भी लैस करने के प्रयास जारी हैं। NCP विधायक सुलभा खोडके के सवाल का …

11 December

चेहरे के काले दाग-धब्बे हो सकते हैं थायराइड का संकेत, नजरअंदाज न करें

चेहरे पर अचानक काले दाग-धब्बे या त्वचा का रंग बदलना अक्सर कॉस्मेटिक समस्या समझ लिया जाता है। लेकिन यह थायराइड की शुरुआती चेतावनी भी हो सकती है। थायराइड हार्मोन का असंतुलन शरीर में कई तरह के बदलाव लाता है, जिनमें त्वचा और चेहरे की स्थिति भी शामिल है। थायराइड और चेहरे के दाग-धब्बों का संबंध हाइपोथायरायडिज़म (Hypothyroidism) थायरॉइड हार्मोन कम …

11 December

चीनी और नमक का पानी: लो बीपी में थकान और चक्कर से तुरंत बचाव

लो ब्लड प्रेशर यानी लो बीपी में अक्सर सिर घूमना, चक्कर आना, थकान और कमजोरी जैसी समस्याएं सामने आती हैं। ऐसे में शरीर का पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स बैलेंस बनाए रखना बेहद जरूरी है। एक सरल चीनी और नमक का पानी जल्दी हाइड्रेशन बढ़ाकर इन लक्षणों में राहत दे सकता है। लो बीपी में चीनी-नमक वाला पानी क्यों फायदेमंद है? इलेक्ट्रोलाइट …

11 December

पेट को बनाए स्वस्थ: अपच में असरदार नमक और इसका सही इस्तेमाल

अपच यानी डाइजेशन की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है। भारी भोजन, जल्दी-जल्दी खाना, या असंतुलित डायट के कारण पेट में भारीपन, गैस, ऐंठन और जलन जैसी परेशानी होती है। ऐसे में सही चीज़ों का सेवन और प्राकृतिक उपाय पेट को आराम देने में मदद करते हैं। खासकर कुछ प्राकृतिक नमक अपच और पेट की तकलीफों में बेहद असरदार …

11 December

नींद बहुत आती है? जानें वजह और इसे कंट्रोल करने के असरदार तरीके

कई लोग दिन में बार-बार नींद आने या अत्यधिक सोने की समस्या से परेशान रहते हैं। सिर्फ थकान नहीं, बल्कि यह आपकी सेहत पर भी असर डाल सकती है। लगातार ज्यादा नींद आना कई बार किसी underlying स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। आइए जानते हैं इसके कारण और इसे नियंत्रित करने के असरदार तरीके। ज्यादा नींद आने के …

11 December

आइब्रो पेन का कारण और घर पर करें आराम—जानें पूरी जानकारी

आइब्रो यानी भौंहों में दर्द एक आम समस्या बनती जा रही है। कभी-कभी यह हल्का दर्द होता है, तो कभी सिर या आंखों तक फैल जाता है। कई लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन सही कारण जानना और घरेलू उपाय अपनाना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं आइब्रो पेन के कारण और इसे घर पर आराम देने के उपाय। …

11 December

Diabetes मरीजों के लिए अलर्ट! नाश्ते में कभी न खाएं ये फल, हो सकता है नुकसान

डायबिटीज़ में ब्लड शुगर का नियंत्रण सबसे महत्वपूर्ण होता है। अक्सर लोग सोचते हैं कि फल खाने से हेल्थ को फायदा होगा, लेकिन कुछ फलों का सेवन नाश्ते में करने से शुगर अचानक बढ़ सकती है। खासकर उन फलों में शुगर की मात्रा ज्यादा होती है, जो ब्लड ग्लूकोज को तेजी से बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं कौन से …

11 December

फैट बर्न करने वाला सुपर ड्रिंक: 4 हफ्ते में वजन कम करने का आसान तरीका

वजन कम करना आज के समय में हर किसी की प्राथमिकता बन गया है। सही डाइट और एक्सरसाइज के साथ कुछ सुपर ड्रिंक का सेवन भी फैट बर्न में मदद करता है। अगर आप चाहते हैं कि सिर्फ 4 हफ्तों में असर दिखे, तो ये ड्रिंक आपके लिए बहुत कारगर साबित हो सकता है। सुपर ड्रिंक के फायदे फैट बर्निंग: …