इजराइल पर ईरान के हमले के बाद मध्य पूर्व में तनाव बढ़ता जा रहा है. हमले के बाद इजराइल लगातार धमकी दे रहा है कि वह जल्द ही ईरान के खिलाफ बड़ी जवाबी कार्रवाई करेगा, जो उसने किया भी. 19 अप्रैल को तड़के इजराइल ने ईरान पर एक के बाद एक कई हवाई हमले किए. ईरान के विदेश मंत्री अमीर-अब्दुल्लाहियान …

बिहार के कटिहार जिले मेंरेलवे पुलिस ने कटिहार रेलवे स्टेशन से 15609 अवध-असम एक्सप्रेस में यात्रा कर रहे एक यात्री से 52.46 लाख रुपये बरामद किये हैं. पुलिस के मुताबिक चुनाव के मद्देनजर सभी ट्रेनों में तलाशी अभियान चलाया जा रहा है. इसी बीच प्लेटफार्म पर रुकी अवध-असम एक्सप्रेस ट्रेन में तलाशी शुरू की गई।वातानुकूलित कोच ए2 में यात्रा कर …

सरायकेला  थाना अंतर्गत मुरूप पंचायत के नारायणडीह गांव की रहनेवाली दसवीं कक्षा की छात्रा मैट्रिक की परीक्षा में कम नंबर आने पर की खुदकुशी. उसके माता-पिता नहीं हैं. चाचा ही उसका पालन-पोषण कर रहे थे. द्वितीय श्रेणी से परीक्षा पास करने के बाद वह काफी तनाव में थी. परिजनों ने उसे समझाया भी. इसके बावजूद साड़ी का फंदा बनाकर उसने …

लोकसभा चुनाव 2024 को लेकर मुरादाबाद से बड़ी खबर आ रही है। मुरादाबाद लोकसभा सीट से बीजेपी उम्मीदवार कुंवर सर्वेश की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई है। उन्होंने दिल्ली के एम्स में आखिरी सांस ली. मुरादाबाद से बीजेपी विधायक रितेश गुप्ता ने भी इसकी पुष्टि की है. गौरतलब है कि कल यानी शुक्रवार को मुरादाबाद में लोकसभा …

आम आदमी पार्टी ने जेल में बंद अरविंद केजरीवाल को लेकर केंद्र सरकार पर गंभीर आरोप लगाए हैं. आप ने कहा कि जेल में केजरीवाल को खत्म करने की बड़ी साजिश रची जा रही है. यहां तक ​​कहा गया कि उन्हें धीमी मौत दी जा रही है.दिल्ली सरकार के मंत्री सौरव भारद्वाज ने शनिवार को कहा कि केजरीवाल की जेल …

एलोवेरा औषधीय गुणों से भरपूर पौधा है। इस पौधे के जेल का उपयोग त्वचा, बाल और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए किया जा सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको बता रहे हैं कि एलोवेरा से भी डैंड्रफ को दूर किया जा सकता है। जी हां, एलोवेरा में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ से …

गर्मी के मौसम में गर्मी से बचने के लिए हमें घर और ऑफिस में AC की जरूरत होती है, लेकिन कई बार लगातार AC का उपयोग करने से या फिर बहुत दिनों तक इसका उपयोग नहीं करने से यह ठंढा करना कम कर देता है. जिसके बाद आपको इसे चेक कराने के लिए मैकेनिक को बुलाना पड़ता है और अपनी …

हर व्यक्ति खूबसूरत और चमकदार त्वचा चाहता है। कई लोगों की त्वचा प्राकृतिक रूप से चमकती है तो कुछ लोगों को त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसमें पिंपल्स सबसे आम हैं। दवाइयों और क्रीम आदि के इस्तेमाल से पिंपल्स तो ठीक हो जाते हैं, लेकिन इसके बाद त्वचा पर काले धब्बे रह जाते हैं।ये …

पंखे का उपयोग हम गर्मियों में सबसे ज्यादा करते है।यह गर्मी के मौसम में हमारे लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी होता हैं. ज्यादा गर्मी पड़ने पर गर्मी में पंखे ठंडी-ठंडी, कूल-कूल हवा देकर हमें गर्मी से आराम दिलाते हैं. मगर क्या आपने कभी यह सोचा है कि ये पंखे किस तकनीकी ताकत के साथ काम करते हैं जो हमें ठंडी …

लोकसभा चुनाव के पहले चरण में कम वोटिंग से बिहार में एनडीए नेताओं की नींद उड़ गई है. बीजेपी और जेडीयू ने अपने कार्यकर्ताओं को अलर्ट कर दिया है. कार्यकर्ताओं को निचले स्तर पर प्रचार अभियान तेज करने का निर्देश दिया गया है. जहां जदयू ने बूथ कमेटियों और पंचायत समितियों को लोगों के बीच जाकर वोट देने की अपील …

इंटेलिजेंस ब्यूरो में सरकारी नौकरी पाने का सपना हर कोई देखता है. लेकिन इस सपने को पूरा करने के लिए आपको इन पदों के लिए अप्लाई फॉर्म भरकर सारे क्राइटेरिया को पार करना होगा. तभी आप इस सपने की ओर बढ़ पाएंगे. इसके लिए आईबी ने ACIO-I/Exe, ACIO-II/Exe, JIO-II/Exe, JIO-I/Exe, JIO-II/Tech, SA/Exe, ACIO-II/सिविल वर्क्स और JIO-I/MT के पदों पर भर्ती …

अगर आप बैंक में ऑफिसर की सरकारी नौकरी पाने के इछुक हैं, तो यहां आपके लिए सुनहरा मौका है. नाबार्ड-बैंकर्स इंस्टीट्यूट ऑफ रूरल डेवलपमेंट ने रिसर्च ऑफिसर के पदों पर वैकेंसी निकाली है. जो भी उम्मीदवार इन पदों के लिए अप्लाई करने के इच्छुक हैं, वे आधिकारिक वेबसाइट nabard.org पर जाकर आवेदन कर सकते हैं. नाबार्ड के इस भर्ती के …

भारत हेवी इलेक्ट्रिकल्स लिमिटेड में सरकारी नौकरी पाने का सपना देख रहे युवाओं के लिए बहुत ही अच्छा मौका है. अगर आप भी इन पदों से संबंधित योग्यता रखते हैं, तो भेल में आपके लिए काम करने का बढ़िया अवसर है. इसके लिए भेल ने GDMO और स्पेशलिस्ट के पदों पर भर्ती के लिए वैकेंसी निकाली है. उम्मीदवार जो भी …

भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण में सरकारी नौकरी पाने की इच्छा रखने वाले उम्मीदवारों के लिए यह एक सुनहरा मौका है. अगर आप भी इन पदों से संबंधित योग्यता रखते हैं, तो यूआईडीएआई में असिस्टेंट सेक्शन ऑफिसर और असिस्टेंट अकाउंट ऑफिसर के पदों पर नौकरी पा सकते हैं. इसके लिए उम्मीदवार यूआईडीएआई की आधिकारिक वेबसाइट uidai.gov.in के जरिए अप्लाई कर सकते …

NCERT में सरकारी नौकरी की तलाश कर रहे युवाओं के लिए यह एक शानदार अवसर है. इसके लिए एनसीईआरटी ने साइंस और मैथ्स शिक्षा विभाग (DESM) “राष्ट्रीय आविष्कार सप्ताह – 2024-25” प्रोग्राम के लिए सिस्टम एनालिस्ट और जूनियर प्रोजेक्ट फेलो के पदों पर भर्तियां निकाली है. जो भी इन पदों पर अप्लाई करना चाहते हैं, वे आधिकारिक वेबसाइट ncert.nic.in के …

मुख्य न्यायाधीश (सीजेआई) डीवाई चंद्रचूड़ ने शनिवार को देश में तीन नए आपराधिक कानून बनाने के लिए पीएम मोदी की सराहना की। सीजेआई ने नए आपराधिक न्याय कानूनों के कार्यान्वयन को समाज के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण बताया। डीवाई चंद्रचूड़ के अनुसार, नए कानूनों ने आपराधिक न्याय के संबंध में भारत के कानूनी ढांचे को एक नए युग में बदल …

नीम अपने औषधीय गुणों से जाना जाता है। आयुर्वेद में भी उसका इस्तेमाल पुराने समय से होता चला आ रहा हैं। नीम का इस्तेमाल कई बीमारियों का उपचार करने में इस्तेमाल होता आया है। घरेलू उपचार के लिए भी लोग इसका इस्तेमाल करते है नीम का इस्तेमाल चेहरे की सुंदरता निखारने के लिए भी किया जाता है। और भी नीम …

मिश्री का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। आज के समय में मीठा खाने से लोग परहेज करते हैं। अगर आप डाइट में सीमित मात्रा में धागे वाली मिश्री को शामिल करते हुए तो इससे आपको किसी प्रकार का कोई नुकसान नही होता है बल्कि इसके ढेरों स्वास्थ्य लाभ हमें मिलते है।अगर आप इसका सेवन करते …

आए दिन कुछ न कुछ स्मार्टफोन के साथ साथ नए नए अपडेट्स आते रहते है। हर कंपनी कुछ बेहतर देने के लिए नए अपडेट्स को सकती रहती है। फीचर्स के मामले मैं कोई भी पीछे नहीं हटना चाहता है। जब से 5जी नेटवर्क का जाल भी सभी जगह फैल चुका है 5G के साथ स्मार्टफोन की स्पीड काफी बढ़ गई …

बेसन का उपयोग भोजन, त्वचा की देखभाल और बालों के लिए किया जाता है। बेसन पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसलिए इसे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसके अलावा आप बेसन का इस्तेमाल अपनी त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए भी कर सकते हैं।बेसन त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने, मुंहासों को दूर करने …

ज्यादातर महिलाएं अपने चेहरे को साफ सुथरा रखने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सहारा लेती हैं। कई बार महिलाएं फेशियल और क्लीनअप करवाने के लिए पार्लर भी जाती हैं। लेकिन कई बार महिलाओं के पास इतना समय नहीं होता कि वह हर बार पार्लर जाकर अपना चेहरा साफ कर सकें।ऐसे में घर में मौजूद कॉफी की मदद से चेहरे को …

चमकती और बेदाग त्वचा पाना हर व्यक्ति की चाहत होती है। त्वचा को चमकदार बनाने के लिए लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। कई लोग पार्लर जाकर ब्यूटी ट्रीटमेंट भी लेते हैं। लेकिन इनमें रसायन होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आप अपने चेहरे को साफ और चमकदार बनाने के लिए कुछ प्राकृतिक …

देश में जैसे जैसे टेक्नोलॉजी बढ़ रही है वैसे वैसे हरकोई रोज नए-नए  फ्रॉड का शिकार भी हो रहा है। आपको बता दें कि हाल ही में एक ऐसा स्कैम सामने आया है जो काफी चल रहा है इस स्कैम में नंबर्स का इस्तेमाल किया जा रहा है। इसमें आपसे  401डायलकरने के पिए खा जा सकता है। साइबर अपराधी ने …

आंखों के नीचे काले घेरे या डार्क सर्कल की समस्या काफी आम है। अनियमित जीवनशैली, पोषक तत्वों की कमी या अत्यधिक तनाव काले घेरों के कुछ मुख्य कारण हो सकते हैं। आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या के कारण आपकी खूबसूरती प्रभावित होती है। ऐसे में डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर महंगी क्रीम और ब्यूटी …

सेहत के साथ-साथ त्वचा का ख्याल रखना भी बहुत जरूरी है। अगर आप अपनी सेहत और त्वचा का ख्याल नहीं रखेंगे तो इससे कई समस्याएं हो सकती हैं। त्वचा की सभी समस्याओं को दूर करने के लिए बाजार में कई उत्पाद उपलब्ध हैं। लेकिन इनके इस्तेमाल से आपकी त्वचा पर कई हानिकारक प्रभाव पड़ते हैं। इसके साथ ही आपकी त्वचा …

हालही में एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ कि नेस्ले इंडिया विकासशील देशों और विकसित देशों के हिसाब से चीनी की मात्रा में हेर-फेर कर रही है। कंपनी की मुसीबतें अब बाद चुकी है क्योंकि उपभोक्ता खाद्य पदार्थों के मंत्रालय ने इस मुद्दे पर गहरी चिंता जताई है और इस लेकर FSSAI को जांच के आदेश दिए है। आपको बता दें …

बादाम और शहद का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बादाम और शहद में मौजूद गुण शरीर को हेल्दी रखने के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। दरअसल, त्वचा की देखभाल के लिए बादाम और शहद का इस्तेमाल बाजार में उपलब्ध किसी भी अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद से कम …

टेक्नोलॉजी की दुनिया ने पूरी दुनिया में अपने पैर पसार लिए है। तकनीक में आए दिन कुछ न कुछ बदलाव किए जाते है जिनसे  उन्हें और भी बेहतर बना जा सके।लोगो को नए अपडेट का बेसब्री से इंतजार रहता है। आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस यानी एआई का नाम तो आपने सुना ही होगा। एआई के द्वारा सभी क्षेत्रों में अपना प्रभाव दिखा …

मुंह में बार-बार छाले होना एक आम समस्या है, जिसे माउथ अल्सर या स्टोमेटाइटिस भी कहा जाता है। ये छाले छोटे, दर्दनाक घाव होते हैं जो मुंह के अंदर, जीभ पर या मसूड़ों पर बनते हैं।आज हम आपको बताएँगे मुह में छाले से निजात पाने के उपाय। इन छालों के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं: वायरस बैक्टीरिया …

बिहार में पहले चरण की  चार लोकसभा सीटों पर हुए मतदान के बाद राजनीतिक दलों के बीच जंग तेज हो गई है। नेताओं ने अपनी-अपनी जीत का दावा करना शुरू कर दिया हैं।तेजस्वी यादव ने अपने पक्ष रखते हुए बोले की बिहार की जनता पर हमें पूरा भरोसा है इस बार यह की जनता चौका देने वाले परिणाम देगी। अब …

गोखरू, जिसे त्रिबुलस टेरेस्ट्रिस भी कहा जाता है, एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है।बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में गोखरू का उपयोग एक प्रभावी उपाय माना जाता है।गोखरू में मूत्रवर्धक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गुर्दे को यूरिक एसिड को अधिक कुशलता से …

सुबह उठना दिन की शुरुआत का सबसे महत्वपूर्ण समय होता है।यह शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए महत्वपूर्ण है।लेकिन, कई लोग ऐसे होते हैं जो सुबह उठते ही कुछ गलतियां कर देते हैं, जो उनकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। यहाँ 5 ऐसी गलतियों की सूची दी गई है जो आपको सुबह उठते ही नहीं करनी चाहिए: स्नूज …

करी पत्ता, जिसे करी लीफ भी कहा जाता है, दक्षिण भारत में खाना पकाने में इस्तेमाल होने वाला एक लोकप्रिय मसाला है।यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो इसे स्वास्थ्य के लिए कई फायदे देता है।आज हम आपको बताएँगे करी पत्ता के फायदे। वजन घटाने में करी पत्ता मददगार हो सकता है, इसके कुछ कारण : मेटाबॉलिज्म …

मिश्री, जिसे रॉक शुगर या कैंडी शुगर भी कहा जाता है, सफेद चीनी का एक क्रिस्टलीकृत रूप है। यह भारत में सदियों से इस्तेमाल किया जाता रहा है और आयुर्वेद में इसके कई स्वास्थ्य लाभों का उल्लेख है।आज हम आपको बताएँगे मिश्री के अद्भुत फायदे। सर्दी-खांसी से राहत: मिश्री में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सर्दी-खांसी के लक्षणों …

वजन कम करने के लिए डाइट में दालों को शामिल करना एक बेहतरीन तरीका है।दालें पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं, जिनमें फाइबर, प्रोटीन, विटामिन और खनिज शामिल हैं।ये पोषक तत्व आपको पेट भरा हुआ महसूस कराने में मदद करते हैं, जिससे आप कम खाते हैं और वजन कम करते हैं।आज हम आपको बताएँगे कैसे दाल खाकर आप वजन कम …

सेब एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर होता है। लेकिन, अधिक मात्रा में सेब का सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे सेब के अधिक सेवन से होने वाले नुकसान। यहाँ ज्यादा सेब खाने से होने वाले 5 संभावित नुकसान दिए गए हैं: पाचन संबंधी समस्याएं: सेब …

सरसों का तेल, सदियों से भारतीय रसोई का एक अभिन्न अंग रहा है। न सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए, बल्कि इसके अनेक स्वास्थ्य लाभों के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। इनमें से एक महत्वपूर्ण लाभ है हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाना।आज हम आपको बताएँगे सरसों का तेल हृदय को स्वस्थ रखने में कैसे मदद करेगा। कैसे करता है …

महाराष्ट्र के नांदेड़ में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी चुनावी के लिए वहा जनसभा को संबोधित करने गए जहां पर इस दौरान पीएम मोदी ने विपक्ष और कांग्रेस पर हमला किया प्रधानमंत्री ने जनसभा को संबोधित किया और  पहले चरण के चुनाव की बात पर वो बोल पड़े की इस बार का बूथ लेवल पर विश्लेषण हो चुका है, और अब उससे …

हमे ये मान लेना चाहिए कि हम पिज्जा, साफ्ट ड्रिंक्स और फ्राइ सभी स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों को पसंद करते हैं। लेकिन हम नियमित रूप से उन्हें अपने आहार में शामिल करने से बचते हैं। ये प्रोसेस्ड फूड हमेशा सेहत से जुड़ी कई समस्याओं जैसे मोटापा, दिल की बीमारियों, डायबिटीज आदि से जुड़े हैं. इसलिए दुनिया भर के विशेषज्ञ एक फिट …

इटावा के जसवंत नगर में दिल दहलाने वाला हादसा सामने आया हैं करीब पांच दिन पहले एक बच्चा अपने घर के बाहर से खेलते हुए लापता हो गया था उस लापता बालक का शव यमुना किनारे जंगल में कचरे के ढेर में दबा हुआ पाया गया शिनाख्त के बाद पता चला की उस बच्चे की गला रेतकर बेरहमी से हत्या …

कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने विपक्ष पर निशाना साधते हुए शनिवार  को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर आरोप लगाया कि देश में भ्रष्टाचार का स्कूल चलाया जा रहा हैं, जिसमें वे खुद भ्रष्टाचार विज्ञान विषय के तहत चंदे का धंधा के साथ  हर चैप्टर को खुद ही विस्तार से सिखा रहे हैं।कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने प्रधानमंत्री पर पर आरोप लगाया …

डायबिटीज अथवा मधुमेह एक ऐसे बीमारी है जिसमे रोगी को बहुत देखभाल की जरूरत होती है। आजकल गलत खानपान की वजह से इस बीमारी का आतंक मचा हुआ है। ज्यादातर लोगों को इस बीमारी का सामना करना पड़ता है  डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल रखना एक बड़ी चुनौती होती है। डायबिटीज की बीमारी में और भी रोग इंसान को …

अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से आजकल बीमारियां बढ़ती जा रही हैं जिनमें से एक लीवर की समस्या आजकल सबसे ज्यादा लोग फैटी लिवर की चपेट में आ रहे है जिसकी वजह से लिवर सिरोसिस की भी समस्या भी सुनने में मिल ही जाती है। आपकी सेहत के लिए जरूरी है को सही और संतुलित लाइफस्टाइल के साथ लाइफस्टाइल को व्यतीत …

शुगर के मरीजों को लो कार्ब फूड की जरूरत होती है आपको बता दें कि अगर आप गेहूं की रोटी खाते है तो इससे आपका शुगर का लेवल और भी ज्यादा बढ़ता है  इसमें कार्ब्स की मात्रा अधिक  होती है आटा का अधिक सेवन आपके खाना में हानिकारक हो सकता है मधुमेह के रोगियों को  खान-पान का खास ख्याल रखना …

लोगों में अक्सर आयरन की कमी हो जाती है खानपान सही तरीके से संतुलित न लेना। महिलाओं में आयरन की कमी होना अक्सर पाया जाता है  डाइट की कमी या प्रेग्नेंसी के कारण भी ये समस्या महिलाओं में देखी जाती है। महिला हो या फिर पुरुष दोनो में ही अगर आयरन की कमी है तो इसके बाल तेजी से झड़ने …

कुछ लोगों को 12 महीने खासी की समस्या रहती है। जिसकी वजह से उन्हें धक्के वाले खासी और गले में हमें अखरस सी लगती रहती है। ऐसा देखा गया है कि तापमान में उतर चढ़ाव के कारण भी जुकाम, खांसी और कुछ लोगों में एलर्जी हो जाती हैं। कुछ लोगो में अस्थमा और पुरानी खांसी हो जाती है। हमें इन …

दूध तो हम सभी ही पीते है इसमें बहुत से पोषक तत्व पाए जाते है। दूध को सम्पूर्ण आहार बताया गया है।दूध कैल्शियम से भरपूर होता है साथ ही इसमें प्रोटीन, पोटैशियम और फास्फोरस जैसे जरूरी तत्व भी पाए जाते हैं कुछ लोग दूध से परहेज करते है बच्चे हो या बड़े किसी को दूध को डाइजेस्ट करने में समस्या …

वजन कम करना तो हर कोई चाहता है साथ में स्लिम  शरीर को चाह सभी को होती है वजन कम करने के लिए आहार का ठीक होना बेहद जरूरी है। आप भी अपना वजन कम करने के लिए बहुत  से नुस्खे आजमाते है लेकिन क्या आपको पता है की दुनिया भर की चीजों से बेहतर है की जो आपके पास …

सरसों का तेल बहुत ही पुराने समय से इस्तेमाल होता आया है बच्चों की मालिश हो या फिर सर्दी जुकाम में मालिश करने की पुरानी परंपरा चली आ रही है। हालंकि मिलावट को देखते हुए अब इसको लोग इतना इस्तेमाल नहीं करते है लेकिन शुद्ध सरसों के तेल से मालिश करने से बहुत से लाभ शरीर को मिलते है। सरसों …

मुलायम चमकती त्वचा हर किसी को पसंद होती है। लेकिन कई बार हम त्वचा को केवल सतही तौर पर साफ करने से सोचते हैं कि त्वचा में जमा गंदगी साफ हो गई है। लेकिन आपको बता दें, त्वचा को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए त्वचा की अंदरूनी सफाई यानी रोमछिद्रों की सफाई करना बहुत जरूरी है। कई लोग रोमछिद्रों …