आज दुनिया भर में जिधर देखो उधर हर चीज डिजिटल ही होती जा रही है इससे हमारी सुविधा तो बढ़ जिया है घर बैठे ही आप बहुत से काम कर सकते है। डिजिटल युग में हर चीज को ही ऑनलाइन कर दिया गया है भारतीय रेलवे ने भी इसके लिए अब सुविधाएं उपलाभ करना शुरू कर दिया है। अगर आप …
Read More »Daily Archives: April 18, 2024
आंखों की रोशनी तेज करने के लिए, जरूर खाएं इस छोटे से नन्हे फल को
फलों को सेहत से जुड़े कई लाभ छुपे होते है जोन्हमार शरीर के लिए फायदेमंद माने जाते है. हम सभी लोगों नियमित रूप से फलों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए। इनका सेवन करने से शरीर स्वस्थ रहता है। इनमें सभी जरूरी नेचुरल पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को मजबूती प्रदान करते हैं और बीमारियों से …
Read More »अमित शाह गांधीनगर में आज करेंगे रोड शो
गृह मंत्री अमित शाह आज गुरुवार सुबह 9 बजे से शाम 7 बजे तक अपने लोकसभा क्षेत्र गांधीनगर में लगातार और सघन रोड शो करेंगे. गृह मंत्री अपने लोकसभा क्षेत्र के सभी 7 विधानसभा क्षेत्रों में यह रोड शो करेंगे. गांधीनगर लोकसभा क्षेत्र में कुल 7 विधानसभा क्षेत्र हैं. इनमें से 4 अहमदाबाद जिले की घाटलोदिया, नारणपुरा, साबरमती, बेजलपुर विधानसभा …
Read More »इन विटामिंस और मिनरल्स की कमी की वजह से महिलाओं में हो सकती है कमजोरी और थकान
महिलाओं में ज्यादातर आपको थकान और कमजोरी जैसे शिकायतें सुनने को मिल ही जायेंगी काम के वक्त अपने लिए समय निकालना बेहद ही मुश्किल होता है जिसकी वजह से महिलाएं अपना ख्याल रखना भूल जाती है। ऐसा काम करने की वजह से नहीं बल्कि आहार संतुलित न होने की वजह से ऐसा होता है शरीर में विटामिन और मिनरल्स की …
Read More »बच्चों को रोजाना खिलाएं ये 4 हेल्दी नाश्ता, जल्दी बीमार नहीं पड़ेंगे
बच्चे बहुत नाजुक होते हैं और बदलते मौसम और गलत खान-पान के कारण आसानी से संक्रमण का शिकार हो जाते हैं। माता-पिता अक्सर अपने बच्चों की खान-पान की आदतों को लेकर चिंतित रहते हैं। बच्चे अक्सर स्वस्थ भोजन खाने से कतराते हैं। उन्हें पिज्जा, बर्गर जैसे फास्ट फूड खाना पसंद है, लेकिन उनके बेहतर स्वास्थ्य के लिए उनके आहार में …
Read More »जमें हुए कोलेस्ट्रॉल को साफ कर निकालेगा ये असरदार ड्रिंक
आज इस समय में जिसको देखो वो ही हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहा है क्योंकि आजकल की जीवनशैली दिन पर दिन बहुत।ही बुरी होती जा रही है।गलत खानपान और गलत जीवन शैली की वजह से कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ती ही जा रही है। इसका प्रमुख कारण ये है की हम लोग एक्सरसाइज की कमी करते है खाने में …
Read More »बच्चे के बाल सफ़ेद हो रहे हैं? एक्सपर्ट से जानें क्या है इसका इलाज
आजकल कम समय में बाल सफेद होने की समस्या हो रही है। छोटे बच्चों को भी सफेद बाल की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। छोटे बच्चों में पोषक तत्वों की कमी या किसी गंभीर बीमारी के कारण बाल समय से पहले सफेद हो सकते हैं।दरअसल, बालों के सफेद होने का कारण बालों में मेलेनिन की कमी हो सकती …
Read More »बच्चे को पिलाएं सत्तू का शर्बत, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
गर्मियों में सत्तू की महत्वता कई गुना बढ़ जाती हैं। प्रोटीन से भरपूर सत्तू की तासीर ठंडी होने के कारण ये इससे बनी ड्रिंक बड़ों के साथ गर्मी में बच्चों की फेवरेट भी हो सकती हैं। सत्तू में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है, जो इसे खास बनाते हैं जैसे सोडियम, पोटेशियम, फाइबर, प्रोटीन और आयरन। इसके सेवन …
Read More »मिट्टी के बर्तनों में छिपे है सेहत से जुड़े कई जरूरी स्वास्थ्य लाभ
आज से नहीं लगभग बहुत ही पुराने समय से मिट्टी के बर्तनों इस्तेमाल किया जाता रहा है, समय के साथ मिट्टी के बर्तनों की जगह नॉनस्टिक पैन और स्टील के बर्तनों ने ले ली है धीमे धीमे मिट्टी के बर्तन लूट होते चले आ रहे है आज के समय भूत ही कम लोग इन बर्तनों का इस्तेमाल करते हैं वैसे …
Read More »ये घरेलू उपाय अपनाकर आप भी कर सकते है अंडरआर्म्स की बदबू को टाटा और बाय-बाय
अगर आप भी अंडरआर्म्स की बदबू से परेशान है तो यह परेशानी गर्मी के मौसम में पसीना आना की वजह से होती है। आप अपने शरीर में आने वाली बदबू से परेशान रहते है लेकिन जब ये बदबू अंडरआर्म्स में सेअति है तो इसकी वजह से कभी कभी शर्मिंदगी महसूस करनी पड़ती हैं।इस अंडरआर्म्स की दुर्गंध से छुटकारा पाने के …
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