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हाथ या पैरों में झनझनाहट, सुन्नता या सुई चुभने जैसा एहसास होना अक्सर लोग थकान या गलत पोज़िशन की वजह मानकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन अगर यह समस्या बार-बार या लंबे समय तक बनी रहे, तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती है। आइए जानते हैं हाथ-पैर में झनझनाहट के प्रमुख कारण और इससे जुड़ा खतरा। …

सर्दियों के मौसम में पीठ दर्द की समस्या आम हो जाती है। ठंड के कारण मांसपेशियों में जकड़न, कम फिजिकल एक्टिविटी और लंबे समय तक एक ही पोज़िशन में बैठना पीठ दर्द को बढ़ा देता है। अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं, तो कुछ आसान योगासन नियमित रूप से अपनाकर राहत पा सकते हैं। सर्दियों में पीठ …

ब्रेन स्ट्रोक या “स्ट्रोक” तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह अचानक रुक जाता है, जिससे दिमाग के कुछ हिस्से पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं पा पाते। यह स्थिति जानलेवा हो सकती है और समय रहते पहचान व इलाज न होने पर स्थायी नर्व या मांसपेशियों की समस्या पैदा कर सकती है। ब्रेन स्ट्रोक के सामान्य कारण …

डायबिटीज यानी उच्च ब्लड शुगर आज की तेजी से बदलती लाइफस्टाइल में एक आम समस्या बन चुकी है। दवाइयों के साथ-साथ नेचुरल उपाय अपनाने से ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखा जा सकता है। इनमें हरी पत्तियां एक सुपरहिट नेचुरल विकल्प हैं, जो शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद हैं। क्यों हैं ये हरी पत्तियां खास? हरी पत्तियों में …

खजूर और दूध का संयोजन सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह हेल्दी ड्रिंक पोषण से भरपूर होने के साथ-साथ शरीर को ताकत और ऊर्जा भी देता है। रोज़ाना दूध में खजूर मिलाकर पीने से आप कई अद्भुत फायदे पा सकते हैं। 1. इम्यूनिटी बढ़ाए खजूर में भरपूर विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं, …

भारत के प्रतिस्पर्धी स्मार्टफोन बाज़ार में, **iPhone 17 Pro**, **OnePlus 15**, और **Oppo Reno15 Pro** प्रीमियम और वैल्यू सेगमेंट में आकर्षक विकल्प पेश करते हैं। आपको फैसला लेने में मदद करने के लिए यहाँ एक विस्तृत जानकारी दी गई है। **कीमत और वैल्यू** **iPhone 17 Pro** की कीमत **₹1,34,900** (बेस 256GB) है, जो Apple के फ्लैगशिप इकोसिस्टम और लंबे समय …

जनवरी 2026 तक, Facebook Messenger का सीक्रेट बातचीत फीचर अभी भी उपलब्ध है, जो iOS और Android डिवाइस पर प्राइवेट चैट के लिए एंड-टू-एंड एन्क्रिप्शन (E2EE) देता है। यह ऑप्शनल टूल यह पक्का करता है कि मैसेज सिर्फ़ आपको और मैसेज पाने वाले को ही दिखें, Meta या किसी तीसरे पक्ष को इसका एक्सेस नहीं होगा। हालाँकि, जैसा कि Meta …

क्रिकेट फैंस 15 फरवरी, 2026 को एक अनोखे मुकाबले के गवाह बनेंगे, जब भारत और पाकिस्तान एक ही दिन **दो अलग-अलग इंटरनेशनल टूर्नामेंट** में आमने-सामने होंगे – यह 2025 की ज़बरदस्त राइवलरी का ही सिलसिला है। **महिला एशिया कप राइजिंग स्टार्स** एशियन क्रिकेट काउंसिल (ACC) ने इस उभरते टैलेंट पर फोकस T20 टूर्नामेंट का शेड्यूल घोषित किया है, जो 13-22 …

पाकिस्तान सुपर लीग (PSL) ने अपने इतिहास में सबसे बड़ा स्ट्रक्चरल बदलाव किया है, जो 2016 में शुरू होने के बाद से इस्तेमाल होने वाले पारंपरिक प्लेयर ड्राफ्ट से हटकर आने वाले 11वें एडिशन (PSL 11) के लिए पूरी तरह से **प्लेयर नीलामी मॉडल** अपना रहा है, जो 26 मार्च, 2026 से शुरू होगा। पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड (PCB) ने 19 …

NASA दुनिया भर के लोगों को ऐतिहासिक आर्टेमिस II मिशन में हिस्सा लेने के लिए इनवाइट कर रहा है – यह आर्टेमिस प्रोग्राम की पहली क्रू वाली उड़ान है – जिसमें लोग ओरियन स्पेसक्राफ्ट में चाँद के चारों ओर यात्रा करने के लिए अपना नाम भेज सकते हैं। सितंबर 2025 में शुरू की गई “आर्टेमिस II के साथ अपना नाम …