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ताइवान 25 साल में सबसे शक्तिशाली भूकंप से प्रभावित; जापान में सुनामी की चेतावनी जारी

बुधवार को ताइवान के पूर्वी तटों पर रिक्टर स्केल पर 7.5 तीव्रता का शक्तिशाली भूकंप आया, जिससे निवासी सहम गए और अधिकारी हाई अलर्ट पर हैं। अमेरिकी भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण (यूएसजीएस) ने भूकंप की तीव्रता की पुष्टि की और इसे “उल्लेखनीय भूकंप” बताया, जिसका केंद्र हुलिएन काउंटी हॉल से लगभग 25.0 किलोमीटर दक्षिण-दक्षिणपूर्व में प्रशांत महासागर में स्थित था।भूकंप की गहराई …

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दृढ़ संकल्प और सपनों की पूर्ति की ट्रिपल यूपीएससी विजय, कार्तिक जिवानी से मिलें

लाखों महत्वाकांक्षी व्यक्ति संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) द्वारा आयोजित सिविल सेवा परीक्षा (सीएसई) की तैयारी की कठिन यात्रा पर निकलते हैं, जो अपनी कठिन चुनौतियों के लिए विश्व स्तर पर प्रसिद्ध है। ये अभ्यर्थी सिविल सेवाओं में एक प्रतिष्ठित पद सुरक्षित करने की इच्छा से प्रेरित होकर अपने जीवन के कई वर्ष कठोर अध्ययन और तैयारी में लगाते हैं। …

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सर्विस सेंटर या फिर लोकल स्टोर कौन है ज्यादा विश्वसनीय

अब टेक्नोलॉजी के इस जमाने में स्मार्टफोन की डिमांड बढ़ती ही जा रही है देखा जाए तो छोटा हो या बड़ा स्मार्टफोन तो आपकों घर घर में मिल जायेगा। देखते देखते तेजी से स्मार्टफोन्स की तादाद बढ़ती ही चली जा रही है। स्मार्ट फोन अगर घर में है तो स्वाभाविक है की इसकी रिपेयरिंग की भी जरूरत पड़ेगी। वैसे तो …

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लोकसभा चुनाव 2024 में SP ने दिया एसटी हसन को टिकट, रुचि वीरा बाहर!

2024 के लोकसभा चुनाव में समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिलेश यादव ने प्रत्याशी एसटी हसन के लिए एक पत्र जारी किया है. रुचिवीरा के नामांकन के बाद एसटी हसन को एक बार फिर से मुरादाबाद से दावेदार बनाया गया है। रुचि वीरा को नामांकित करने के बाद पत्र जारी किया गया. रुचि वीरा का सिंबल रद्द करने के लिए …

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नकारात्मक वैश्विक रुझानों के बीच शुरुआती कारोबार में बाजार में आई गिरावट

कमजोर ग्लोबल ट्रेंड्स, कच्चे तेल की ऊंची कीमतों और विदेशी फंडों के बहिर्वाह के बीच बेंचमार्क इक्विटी सूचकांक सेंसेक्स और निफ्टी में बुधवार को शुरुआती कारोबार में गिरावट आई। बीएसई सेंसेक्स 30 शेयरों वाला 281.18 अंक या 0.38 प्रतिशत गिरकर 73,622.73 पर आ गया। एनएसई निफ्टी 93.15 अंक या 0.41 प्रतिशत गिरकर 22,360.15 पर आ गया। 22 शेयर शॉप के …

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एक्सपर्ट की राय: पीरियड्स के दौरान क्यों आ जाते हैं पिंपल्स

पीरियड्स के समय महिलाओं को कई समस्याओं से गुजरना पड़ता है जिसमें पेट दर्द, पीठ दर्द, शरीर में ऐंठन, सिरदर्द, पैरों में सूजन, घबराहट आदि समस्याएं शामिल हैं।तमाम समस्याओं के अलावा महिलाओं के चेहरे पर हर बार पीरियड्स से पहले और बाद में पिंपल्स निकलने लगते हैं, पीरियड्स और पिंपल्स का क्या है कनेक्शन? आइये इसके बारे में जानें। पीरियड्स …

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ये 4 सुपरफूड्स फूड्स वजन कंट्रोल करने में हैं मददगार

कुछ लोग ऐसे है जिन्हें बार-बार भूख लगाती रहती है। यह एक बहुत बड़ी समस्या है, जिसके कारण उनका वजन कम नहीं हो पाता है. बार – बार भूख लगने के कारण लोग ज्यादा कैलोरी इनटेक क्र लेते है, जिससे शरीर में अधिक चर्बी जमा हो जाती है और उसको बर्न करना बहुत ही मुश्किल हो जाता है। ज्यादातर लोग …

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बिना जिम, बिना डाइट,अपनी अतिरिक्त चर्बी कम करके फिट कैसे बनें

मोटापा सबसे बड़ी समस्या जिसे कम करने के लिए आजकल लोग जिम और डाइट लेते हैं.लेकिन अगर आपको कुछ ऐसी ड्रिंक की जानकारी दे दी जाए जिसे आप बिना जिम, बिना डाइट, अपनी अतिरिक्त चर्बी कम करके फिट रख पाओगे.आइए जानते हैं इस ड्रिंक के बारे में. मोटापा कम करने के लिए अब आपको कहीं जाने की जरूरत नहीं है …

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अब इस प्राणायाम से ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोल, जानिए कैसे

योगा के द्वारा हम अपने पूरे शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं। प्राणायाम करते समय हम अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसमें धीरे- धीरे गहरी सांस ली जाती है। इस प्रक्रिया से मन को बहुत शांति मिलती है ,और इससे तनाव भी बहुत कम होता है। योग के द्वारा अस्थमा के दौरे को भी कम किया जा सकता …

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गर्मियों में ये 5 सुपरफूड्स किसी वरदान से कम नहीं है , इन्हे अपनी डाइट में ऐसे करे शामिल

गर्मी के मौसम की शुरुआत हो चुकी है ,अगर आप इस मौसम के अनुरूप भोजन का सेवन नहीं करते है तो ये आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है ,ऐसे में आपको डिहाइड्रेशन की समस्या भी हो सकती है। गर्मी के मौसम में जैसे-जैसे टेम्परेचर बढ़ता है, वैसे- वैसे हमारे शरीर में पानी की कमी, थकान, चिड़चिड़ापन और घबराहट …

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