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नमक के नामों में एक और नाम शामिल है वो है कला नमक इसका इस्तेमाल कई व्यंजनों में किया जाता है यह एक लोकप्रिय सामग्री है, वैसे तो इसका इस्तेमाल रायता और सलाद में ऊपर से डालकर स्वाद को और बढाने के लिए किया जाता है लेकिन क्या आपको पता है की सफेद नमक से कही ज्यादा नुकसान हमें काला …

हरियाणा कर्मचारी चयन आयोग के तहत हरियाणा सरकार में नौकरी पाने की चाह रखने वाले उम्मीदवारों के लिए बेहतरीन मौका है. इसके लिए एचएसएससी ने असिस्टेंट लाइनमैन (एएलएम), ट्रेंड ग्रेजुएट टीचर (टीजीटी), डिप्टी रेंजर, वार्डर, असिस्टेंट सुपरिटेंडेंट, जूनियर कोच और हरियाणा पुलिस कांस्टेबल के पदों पर रिक्तिया निकाली है. अगर आप भी इन पदों पर अप्लाई करने के इच्छुक एवं …

ESIC में सरकारी नौकरी की चाह रखने वालों के लिए बहुत ही अच्छा मौका है. अगर आपके पास भी इन पदों से संबंधित योग्यता हैं, तो आपके के लिए यहां अच्छा अवसर है. इसके लिए ईएसआईसी ने रेगुलर स्पेशलिस्ट (एफटीएस)/अंशकालिक स्पेशलिस्ट (PTS) के पदों को भरने के लिए रिक्तिया निकाली गई है. जो भी उम्मीदवार इन पदों पर अप्लाई करने …

एटॉमिक एनर्जी विभाग में सरकारी नौकरी पाने का सपना हर किसी का होता है. लेकिन यह सपना बस कुछ ही लोगों का पूरा हो पाता है. अगर आप भी परमाणु ऊर्जा विभाग में काम करने का सपना पूरा करना चाहते हैं, तो तुरंत डीएई के अंतर्गत आने वाली परिवर्तनीय ऊर्जा साइक्लोट्रॉन केंद्र में अप्लाई कर सकते हैं. इसमें केयरटेकर, सीनियर …

केला दुनिया में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला फल है। यह सबसे पौष्टिक फल भंडार है। भोजन के अंत में एक केला खाएं। पाचन के लिए अच्छा माना जाता है। इसलिए इसे सुपर फूड कहा जाता है। केले की ऐसी किस्में दुनिया भर में हजारों में पाई जाती हैं। इन्हीं में से एक है लाल केला।पीले केले के विपरीत इस …

शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी एक गंभीर समस्या है। हीमोग्लोबिन एक प्रोटीन है, जो शरीर के सभी हिस्सों में ऑक्सीजन के प्रवाह में मदद करता है। शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी से एनीमिया हो सकता है। हीमोग्लोबिन कम होने पर आपको स्वास्थ्य संबंधी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके कारण आपको सिरदर्द, थकान, कमजोरी जैसे …

इमली का इस्तेमाल हम ज्यादातर अपने खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए करते हैं. यह स्वाद में खट्टा-मीठा होता है जो खाने के स्वाद को और बढ़ा देता है। यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है अपने खट्टे-मीठे स्वाद से सबको दीवाना बनाने वाली इमली खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है उतनी ही आपकी सेहत के लिए फायदेमंद …

भीषण गर्मी का मौसम आ गया है। इस मौसम में त्वचा और शरीर से जुड़ी कई समस्याएं हो जाती हैं। गर्मी इतनी होती है कि डिहाइड्रेशन की समस्या कई समस्याओं का कारण बनती है। यही कारण है कि विशेषज्ञ अक्सर गर्मी के मौसम में जितना हो सके खुद को हाइड्रेट करने की सलाह देते हैं, हालांकि इसके लिए आपको सिर्फ …

चुकंदर एक ऐसी सब्जी है जो हमारे शरीर में खून की कमी को पूरा करती है यह सब्जी लाल रंग की होती है साथ ही कई पोषक तत्वों से भी युक्त होती है, आपको बता दें कि चुकंदर के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। चुकंदर में विटामिन B9 पाया जाता है। जो हमारे शरीर में सेल्स के विकास और कार्यों …

गर्मियों में कच्चा प्याज खाने के कई फायदे हैं. प्याज में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को कई समस्याओं से बचाते हैं। गर्मियों में कच्चा प्याज खाने से शरीर गर्मी और लू के प्रभाव से बचा रहता है। प्याज  इस सब्जी का सेवन कच्चा और पकाकर दोनों तरह से किया जाता है. इसे लगभग हर भारतीय व्यंजन …