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गिलोय, जिसे गुडूची और अमृता भी कहा जाता है, एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और विभिन्न बीमारियों का इलाज करने के लिए किया जाता रहा है। यह अपनी चमत्कारी औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है और इसे “अमरत्व की बेल” भी कहा जाता है। गिलोय के फायदे: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है: …

वजन कम करना धीमी और क्रमिक प्रक्रिया है। तुरंत परिणाम देखने की उम्मीद न करें। स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करके और धैर्य रखकर आप स्थायी रूप से वजन कम कर सकते हैं और इसे बनाए रख सकते हैं।आज हम आपको बताएंगे वजन को कंट्रोल करने के लिए सरल और प्रभावी तरीके। कैलोरी कम करें: वजन कम करने के लिए, आपको …

ड्राई फ्रूट्स स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।आज हम आपको बताएंगे ड्राई फ्रूट्स से होने वाले फायदे। रोजाना खाने के लिए 5 बेहतरीन ड्राई फ्रूट्स: बादाम:बादाम विटामिन ई, मैग्नीशियम और फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत है। ये …

धड़क 2 को लेकर फिल्म निर्माता करण जौहर ने हाल ही में अपने नए प्रोजेक्ट का ऐलान किया है। करण जौहर ने हाल ही में फिल्म ‘धड़क 2’ की घोषणा कर दी है, इस फिल्म में सिद्धांत चतुर्वेदी और तृप्ति डिमरी मुख्य किरदार निभाते हुए नजर आएंगे। इस फिल्म को शाजिया इकबाल के निर्देशन में बनाया जा रहा है।फिल्म ‘धड़क …

लौकी, जिसे “दूधी” या “बोटल गॉर्ड” भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है जो हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को कम करने में मददगार हो सकती है।आज हम आपको बताएंगे लौकी में मौजूद कुछ ऐसे गुण जो हाई ब्लड प्रेशर के लिए फायदेमंद हैं। लौकी में मौजूद कुछ ऐसे गुण हैं जो इसे हाई ब्लड प्रेशर के …

बीसीसीआई के पास एक बहुत बड़ा काम आया हुआ है। बीसीसीआई का यह जरूरी काम ये है की भारतीय क्रिकेट टीम के अगले हेड कोच की तलाश में पूरी तरह से लागुभूई है। वही दूसरी तरफ टीम इंडिया अमेरिका पहुंचकर टी20 वर्ल्ड कप 2024 की तैयारी में जुटने जा रही है। इस बीच बीसीसीआई के पास एक बहुत बड़ा काम …

गुलाब का वह भाग जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है, वह है गुलाब का फल, जिसे रोज़ हिप भी कहा जाता है। यह गुलाब के फूल के केंद्र में पाया जाने वाला लाल या नारंगी रंग का गोल भाग होता है। रोज़ हिप विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जिनके अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं।आज हम आपको बताएंगे …

व्हाट्सएप की आज दुनिया भर में इस्तेमाल किया जा रहा है। इसका इस्तेमाल कम्युनिकेशन के लिए किया जा रहा है और अब उसके जहा इतने फायदे है वही इसी वजह से इसका गलत फायदा भी उठाने में स्केमर्स पीछे नही हट रहे है। स्कैनर्स ने नए हथकंडे अपना रहे है लोगों को उनकी ही तस्वीरों और वीडियो के जरिए ब्लैकमेल …

सातवें चरण का मतदान अभी बाकी है, इस बीच मंगलवार को जनसभा से पहले राजद प्रमुख लालू यादव अपने पुराने अंदाज में दिखे. उन्होंने पीएम मोदी पर बड़ा बयान देते हुए यह भी दावा किया कि 4 जून के बाद महागठबंधन की सरकार बनेगी. लालू यादव ने कहा कि मोदी जी नतीजे के दिन सब पता चल जाएगा. उन्होंने कहा …

हमारे शरीर में विटामिन बी12 की कमी तब होती है जब शरीर को आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से या तो पर्याप्त विटामिन बी12 नहीं मिल रहा है या पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी12 अवशोषित नहीं कर रहा है, जिससे उसे ठीक से काम करने की आवश्यकता है। विटामिन बी12 की कमी से शारीरिक, तंत्रिका संबंधी और मनोवैज्ञानिक लक्षण …