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आजकल ऐसा ट्रेंड बन गया है कि ‘जो पतला है वही फिट है’ इसी ट्रेंड को फॉलो करते हुए आज की यंग जनरेशन खुद को पतला रखने के लिए और वजन कंट्रोल करने के चक्कर में घी और दूध-दही से एकदम दूरी बना लेते हैं. वहीं दूसरी तरफ भारत में घी का अच्छा खासा इतिहास रहा है. भारतीय किचन में …

आपको अपने दिन की शुरुआत ही एक हेल्दी नोट पर करना चाहिए. ताकि आप पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहें और आपको किसी तरह की कोई समस्या ना हो. जब कुछ हल्दी खाने की बात आती है तो सबसे पहली चीज दिमाग में जो आती है वो है फल.अब सवाल उठता है कौन सा फल…तो चिंता मत कीजिए इसका जवाब भी …

आज हम चॉकलेट पर बात करेंगे. दरअसल, चॉकलेट ऐसी चीज है, जिसे बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सब खाना चाहते हैं. इसीलिए आज हम एक रिपोर्ट लेकर आए हैं, जिसमें बताया गया है कि अगर आप हर रोज एक चॉकलेट खाते हैं तो उसका आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ेगा. इसके साथ ही हम ये भी बताएंगे कि बाजार में …

कई लोग अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी तो कुछ लोग गर्म पानी से करते हैं. बहुत से लोगों का मानना है कि सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से स्वास्थ्य से जुड़ी कई दिक्कतें दूर होती हैं. कुछ ऐसे भी लोग हैं, जो सुबह गर्म पानी के बजाय नॉर्मल पानी को महत्व देते हैं. हमारे बड़े-बूढ़े सदियों से …

ड्राई फ्रूट्स पौष्टिक से भरपूर होता है. कई लोग ऐसे हैं जो रोजाना ड्राई फ्रूट्स खाते हैं. ड्राई फ्रूट्स विटामिन, आयरन और फाइबर से भरपूर होता है. अगर आपको सेहत को फिट रखना है तो यह है सबसे आसान तरीका है. यह पाचन शक्ति को भी बढ़ाता है. अगर आप ब्रेकफास्ट में ड्राई फ्रूट्स खाते हैं तो यह सबसे शानदार …

यूपी के पूर्व कैबिनेट मंत्री आजम खान को इलाहाबाद हाईकोर्ट से बड़ी राहतली है। उनके बेटे अब्दुल्ला और पत्नी तंजीम फा तिमा को भी कोर्ट ने राहत दी है। इलाहाबाद हाईकोर्ट ने दो जन्म प्रमाणपत्र मामले में आजम खान, उनकी पत्नी तंजीम फातिमा और बेटे अब्दुल्ला आजम को जमानत दे दी है. तीनों को निचली अदालत ने साल की सजा …

दूध वाली चाय के दीवाने पुरे देश में भरे पड़े है.सिर्फ आप ही नहीं, बल्कि देश की अधिकतर आबादी दूध वाली चाय पर टिकी हुई है। सुबह, दोपहर और शाम जब भी आपका मन हो चाय पिएं। अगर घर पर कोई मेहमान आता है तो दूध वाली कड़क चाय या दूध वाली कॉफी परोसी जाती है. अब इस दूध वाली …

बड़े-बुजुर्ग हमेशा गर्मी में सत्तू के सेवन की सलाह देते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक, गर्मी के मौसम में सत्तू के उपयोग से पेट ठंडा रहता है और अन्य कई गंभीर बीमारियों से मुक्ति मिलती है. इतना ही नहीं इस चिलचिलाती गर्मी में इसके उपयोग से शरीर का एनर्जी लेवल भी डाउन नहीं होता है. ऐसे में अगर इस भीषण गर्मी …

ईएसआईसी में सरकारी नौकरी पाने की इच्छा रखने वाले उम्मीदवारों के लिए अच्छी खुशखबरी है. अगर आप भी इन पदों से संबंधित योग्यता रखते हैं, तो आपके लिए बहुत ही मौका है. उम्मीदवार जो भी इन पदों के लिए अप्लाई करने की सोच रहे हैं, वे ईएसआईसी की आधिकारिक वेबसाइट esic.gov.in पर जाकर आवेदन कर सकते हैं. ईएसआईसी के इस …

मोबाइल में जब कोई ऐप इंस्टॉल करना होता है तो Google Play Store या फिर एपल आईफोन में App Store की सहायता से ऐप को सर्च करते हैं. लेकिन जब ऐप नहीं मिलता है तो लोग थर्ड पार्टी प्लेटफॉर्म्स की तरफ रुख करने लगते हैं, क्योंकि कई ऐसी साइट्स हैं जो APK File के द्वारा ऐप ऑफर करती हैं. लेकिन …