ड्राई फ्रूट्स स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।आज हम आपको बताएंगे ड्राई फ्रूट्स से होने वाले फायदे। रोजाना खाने के लिए 5 बेहतरीन ड्राई फ्रूट्स: बादाम:बादाम विटामिन ई, मैग्नीशियम और फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत है। ये …
Read More »बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ की महिला एवं बाल विकास मंत्री लक्ष्म…
युवा अपनी ऊर्जा को देश के विकास में लगाएं, ताकि देश को विकसित बनाने में युवाओं की हिस्सेदारी बढ़े: अठावले
केंद्रीय सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता राज्य मंत्री रामदास अठावले ने युवा पीढ़ी से हर तरह के नशे से दू…
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
देहरादून में नाबार्ड की कार्यशाला और क्षेत्रीय सलाहकार समिति की बैठक आयोजित हुई, जिसमें ग्रामीण क्षे…
देहरादून IMA पासिंग आउट परेड, नौ महिला कैडेट्स भी हुईं पास आउट
भारतीय सेना को आज 481 नए युवा अधिकारी मिले हैं। उत्तराखंड स्थित भारतीय सैन्य अकादमी, देहरादून में आज…
कृषि जैव विविधता के संरक्षण के लिए जैव विविधता विशेषज्ञ समिति का पुनर्गठन
देश में कृषि जैव विविधता के संरक्षण और उसके सतत उपयोग को बढ़ावा देने के लिए राष्ट्रीय जैव प्राधिकरण …
Recent Posts
शाजिया इकबाल के निर्देशन में जल्द रिलीज होगी धड़क 2, सिद्धांत चतुर्वेदी और तृप्ति डिमरी नजर आएंगे मुख्य किरदार में
धड़क 2 को लेकर फिल्म निर्माता करण जौहर ने हाल ही में अपने नए प्रोजेक्ट का ऐलान किया है। करण जौहर ने हाल ही में फिल्म ‘धड़क 2’ की घोषणा कर दी है, इस फिल्म में सिद्धांत चतुर्वेदी और तृप्ति डिमरी मुख्य किरदार निभाते हुए नजर आएंगे। इस फिल्म को शाजिया इकबाल के निर्देशन में बनाया जा रहा है।फिल्म ‘धड़क …
Read More »हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में लौकी कैसे मददगार है,जाने
लौकी, जिसे “दूधी” या “बोटल गॉर्ड” भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है जो हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को कम करने में मददगार हो सकती है।आज हम आपको बताएंगे लौकी में मौजूद कुछ ऐसे गुण जो हाई ब्लड प्रेशर के लिए फायदेमंद हैं। लौकी में मौजूद कुछ ऐसे गुण हैं जो इसे हाई ब्लड प्रेशर के …
Read More »बीसीसीआई जुटी भारतीय क्रिकेट टीम के अगले हेड कोच की तलाश में, पहुंची ढेरों एप्लिकेशन
बीसीसीआई के पास एक बहुत बड़ा काम आया हुआ है। बीसीसीआई का यह जरूरी काम ये है की भारतीय क्रिकेट टीम के अगले हेड कोच की तलाश में पूरी तरह से लागुभूई है। वही दूसरी तरफ टीम इंडिया अमेरिका पहुंचकर टी20 वर्ल्ड कप 2024 की तैयारी में जुटने जा रही है। इस बीच बीसीसीआई के पास एक बहुत बड़ा काम …
Read More »जाने गुलाब के किस भाग का सेवन करने से मिलेगा फायदा
गुलाब का वह भाग जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है, वह है गुलाब का फल, जिसे रोज़ हिप भी कहा जाता है। यह गुलाब के फूल के केंद्र में पाया जाने वाला लाल या नारंगी रंग का गोल भाग होता है। रोज़ हिप विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जिनके अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं।आज हम आपको बताएंगे …
Read More »व्हाट्सएप स्कैम: स्कैमर्स अपना रहे है स्कैम के नए तरीके लेकिन घबराइए नही समझदारी से उठाए कदम, जानिए पूरी जानकारी
व्हाट्सएप की आज दुनिया भर में इस्तेमाल किया जा रहा है। इसका इस्तेमाल कम्युनिकेशन के लिए किया जा रहा है और अब उसके जहा इतने फायदे है वही इसी वजह से इसका गलत फायदा भी उठाने में स्केमर्स पीछे नही हट रहे है। स्कैनर्स ने नए हथकंडे अपना रहे है लोगों को उनकी ही तस्वीरों और वीडियो के जरिए ब्लैकमेल …
Read More »‘चलिए हटिए, मोदी गए अब…’,पुराने अंदाज में लालू के बयान से बढ़ी राजनितिक हलचल
सातवें चरण का मतदान अभी बाकी है, इस बीच मंगलवार को जनसभा से पहले राजद प्रमुख लालू यादव अपने पुराने अंदाज में दिखे. उन्होंने पीएम मोदी पर बड़ा बयान देते हुए यह भी दावा किया कि 4 जून के बाद महागठबंधन की सरकार बनेगी. लालू यादव ने कहा कि मोदी जी नतीजे के दिन सब पता चल जाएगा. उन्होंने कहा …
Read More »विटामिन बी12 की कमी से शरीर से लेकर नसों तक को हो सकता है नुकसान
हमारे शरीर में विटामिन बी12 की कमी तब होती है जब शरीर को आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से या तो पर्याप्त विटामिन बी12 नहीं मिल रहा है या पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी12 अवशोषित नहीं कर रहा है, जिससे उसे ठीक से काम करने की आवश्यकता है। विटामिन बी12 की कमी से शारीरिक, तंत्रिका संबंधी और मनोवैज्ञानिक लक्षण …
Read More »यूरिक एसिड की समस्या से हैं परेशान तो इन सूखी पत्तियों को डाइट में करें शामिल
यूरिक एसिड की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आमतौर पर लोग दवाओं के साथ कुछ घरेलू, देसी और आयुर्वेदिक नुस्खों का भी सहारा लेते हैं. हालांकि, ये सभी उपाय उतना कारगर नहीं होता है जितना कि हमें उम्मीद होती है. लेकिन, आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में बता रहे हैं, जो यूरिक एसिड को शरीर …
Read More »मोटापे की वजह से है परेशान तो करें इस बीज का सेवन, जादुई तरीके से वजन करेगा कंट्रोल
जिन लोगों को कद्दू खाना पसंद नहीं होता है वो इस जानकारी को जानने के बाद इसके बीज खाना जरूर शुरू कर देंगे यहां हम बात कर रहे है कद्दू के बीजों की कद्दू के बीज सेहत के गुणों से भरपूर होते हैं. आपको जानकर हैरानी होगी की अगर हर दिन कद्दू के बीज का सेवन करते हैं तो इससे …
Read More »-
जन्मदिन बना खुशियों का दिन, बच्ची को मिली सुनने की शक्ति
जयपुर में जन्मदिन के मौके पर एक 4 वर्षीय बच्ची …
Read More » -
थायरॉइड को कंट्रोल करेंगे ये 4 योगासन! आज से ही शुरू करें अभ्यास
-
सुबह घास पर नंगे पैर चलना क्यों है फायदेमंद? जानें सेहत के राज
-
हाथ से खाना या चम्मच से? साइंस के अनुसार कौन है ज्यादा हेल्दी तरीका
-
तनाव और बीमारियों से बचने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
-
भारत के उभरते लीडर्स पर दुनिया की नजर, रिलायंस के साथ ‘TIME100 Next’ की शुरुआत
वैश्विक मीडिया ब्रांड TIME ने भारत में पहली बार ‘TIME100 …
Read More » -
दुनिया का सबसे डरावना टावर! जानें क्यों कांप उठते हैं लोग यहां आकर
-
क्या 2008 जैसा संकट लौट आया? चीन की चाल से दुनिया फिर खतरे में!
-
खेलों को समर्पण और जुनून के साथ अपनाएं युवा: राज्यपाल कविंद्र गुप्ता
हिमाचल प्रदेश के राज्यपाल कविंद्र गुप्ता ने युवाओं से खेलों …
Read More » -
सचिन तेंदुलकर का बस्तर आगमन बदलते बस्तर की सशक्त पहचान: मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय
-
ग्वालियर की बेटी अनुष्का शर्मा बनी मध्यप्रदेश की नारी शक्ति की वैश्विक प्रतीक
-
बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ …
Read More » -
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
-
रिलायंस के ग्रीन एनर्जी प्रोजेक्ट ने पकड़ी रफ्तार, सोलर पैनलों की डिलिवरी शुरू
-
रिलायंस ने कीं 1 लाख से ज्यादा नई भर्तियां, ग्रीन एनर्जी से 2 लाख रोजगार की उम्मीद
-
रिलायंस रीटेल ने किया प्रियंका चोपड़ा के ब्रांड एनोमली का अधिग्रहण
-
मजेदार जोक्स: तुम्हारी आदतों में क्या खास बात है?
पत्नी: तुम्हारी आदतों में क्या खास बात है? पति: खास …
Read More » -
मजेदार जोक्स: बताओ पानी में नमक क्यों डालते हैं?
-
भंसाली की अगली फिल्म में कौन बनेगी मधुबाला? कल्याणी, अनीत या सारा—हॉट स्कूप
-
Akshay Kumar की ‘भूत बंगला’ का अपडेट! एडवांस बुकिंग डेट अनाउंस, नया गाना रिलीज़
-
‘अनुपमा’ फेम रूपाली गांगुली का इमोशनल ट्रिब्यूट, आशा भोसले को किया याद
-
बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ …
Read More » -
युवा अपनी ऊर्जा को देश के विकास में लगाएं, ताकि देश को विकसित बनाने में युवाओं की हिस्सेदारी बढ़े: अठावले
-
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
-
देहरादून IMA पासिंग आउट परेड, नौ महिला कैडेट्स भी हुईं पास आउट
-
कृषि जैव विविधता के संरक्षण के लिए जैव विविधता विशेषज्ञ समिति का पुनर्गठन
Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check


















