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सीने में दर्द और अचानक घबराहट महसूस होना अक्सर लोगों को डरावनी स्थिति में डाल देता है। कई बार लोग सोचते हैं कि यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है, लेकिन वास्तव में हर सीने का दर्द हार्ट अटैक नहीं होता। विशेषज्ञों का कहना है कि सही जानकारी और समय पर पहचान से जान बचाई जा सकती है। हार्ट …

सर्दियों और मॉनसून के मौसम में मौसमी फ्लू और इंफेक्शन का खतरा हर उम्र के लोगों को परेशान करता है। ऐसे में शरीर की इम्यूनिटी यानी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत रखना बेहद जरूरी है। विशेषज्ञों का कहना है कि गुड़, जो पारंपरिक भारतीय डाइट का हिस्सा रहा है, इम्यूनिटी बढ़ाने में बहुत असरदार साबित हो सकता है। गुड़ क्यों है …

मुंह में छाले होना एक आम समस्या है, लेकिन जब ये बार-बार होने लगें तो काफी तकलीफदेह साबित होते हैं। छालों की वजह से खाना-पीना मुश्किल हो जाता है और बोलने में भी दर्द होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, मुंह के छाले किसी गंभीर बीमारी से ज्यादा हमारी रोजमर्रा की आदतों और शरीर में पोषक तत्वों की कमी से …

सैमसंग इंडिया ने 30 जनवरी, 2026 को **गैलेक्सी F70 सीरीज़** के आने वाले लॉन्च की घोषणा की। यह इसकी पॉपुलर गैलेक्सी F पोर्टफोलियो में एक नया लाइनअप है, जो मिड-टू-अफ़ोर्डेबल सेगमेंट (₹30,000 से कम) में युवा, कंटेंट बनाने वाले कंज्यूमर्स को टारगेट करता है। यह सीरीज़ खुद को एक्सप्रेस करने के लिए “क्रिएटिव आवाज़” के तौर पर कैमरा इनोवेशन पर …

भारत में ₹30,000 से कम कीमत वाले बेस्ट बजट गेमिंग फ़ोन (जनवरी 2026) अगर आप बिना ज़्यादा पैसे खर्च किए एक दमदार गेमिंग स्मार्टफोन ढूंढ रहे हैं, तो 2026 की शुरुआत में ₹30,000 से कम कीमत वाले सेगमेंट में पावरफुल चिपसेट, हाई-रिफ्रेश-रेट डिस्प्ले, बड़ी बैटरी और BGMI, COD Mobile, या Genshin Impact जैसे गेम्स में लगातार परफॉर्मेंस के लिए असरदार …

भारतीय इक्विटी बेंचमार्क 30 जनवरी, 2026 को गिरावट के साथ बंद हुए, जिससे तीन दिन की जीत का सिलसिला टूट गया, क्योंकि निवेशकों ने मुनाफावसूली की और 1 फरवरी (रविवार) को **केंद्रीय बजट 2026-27** पेश होने से पहले सावधानी बरती। मेटल और IT शेयरों में कमजोरी के साथ-साथ व्यापक वैश्विक और घरेलू चुनौतियों के कारण मुनाफावसूली तेज हो गई। बंद …

**इनकम टैक्स अपीलेट ट्रिब्यूनल (ITAT)** मुंबई ने पुणे के एक इंडिविजुअल टैक्सपेयर को एक बड़ी जीत दिलाई है, टैक्स डिपार्टमेंट द्वारा इनकम टैक्स एक्ट की संबंधित धाराओं के तहत **बिना बताए कैश क्रेडिट** के रूप में जोड़े गए **₹7.11 करोड़** (लगभग ₹7 करोड़) को हटा दिया है। यह मामला 23 सितंबर, 2021 को सेक्शन 132 के तहत रूचा ग्रुप और …

यूक्रेन के राष्ट्रपति **वलोडिमिर ज़ेलेंस्की** ने 30 जनवरी, 2026 को कहा कि अगर रूस उसके एनर्जी इंफ्रास्ट्रक्चर पर हमले बंद करता है, तो यूक्रेन भी जवाबी कार्रवाई के लिए तैयार है। उन्होंने इस प्रस्ताव को एक औपचारिक समझौते के बजाय एक “मौका” बताया। कीव में पत्रकारों से बात करते हुए, उन्होंने ज़ोर देकर कहा कि रूस के साथ **कोई सीधा …

ढाका में अमेरिकी दूतावास ने 30 जनवरी, 2026 को एक **सुरक्षा अलर्ट** जारी किया, जिसमें अमेरिकी नागरिकों को **बांग्लादेश के संसदीय चुनावों** और 12 फरवरी, 2026 को होने वाले एक साथ **राष्ट्रीय जनमत संग्रह** से पहले संभावित जोखिमों के बारे में चेतावनी दी गई। यह अलर्ट, जिसे X पर पोस्ट किया गया और दूतावास की वेबसाइट पर विस्तार से बताया …

**इंटरनेशनल क्रिकेट काउंसिल (ICC)** ने 30 जनवरी, 2026 को **पुरुषों के T20 वर्ल्ड कप 2026** (भारत और श्रीलंका द्वारा सह-आयोजित, 7 फरवरी से शुरू) के ग्रुप स्टेज के लिए मैच अधिकारियों के पैनल की घोषणा की। कुल **24 ऑन-फील्ड अंपायर** और **6 मैच रेफरी** नियुक्त किए गए हैं, सुपर आठ और नॉकआउट स्टेज के अधिकारियों के नाम बाद में बताए …