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वजन कम करना और फिट रहना आज के समय में सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह की आदतें शरीर के मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करने और वेट लॉस में मदद करने में अहम भूमिका निभाती हैं। अगर आप भी तेजी से वजन घटाना चाहते हैं, तो रोज सुबह उठते ही ये 4 काम करना आपके …

आजकल स्वास्थ्य और फिटनेस को लेकर लोगों में जागरूकता बढ़ रही है। ऐसे में बाजार में एक ऐसा फल सामने आया है, जिसे काला फल कहा जा रहा है और इसे 700 रुपये तक प्रति किलो की ऊंची कीमत पर बेचा जा रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह फल न केवल स्वाद में अलग है, बल्कि हार्ट, इम्युनिटी …

संसद में एक बार फिर राजनीतिक गलियारों में हलचल मच गई, जब प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और कांग्रेस महासचिव प्रियंका गांधी वाड्रा की आमने-सामने मुलाकात हुई। यह मुलाकात सिर्फ औपचारिक नहीं थी, बल्कि बीच में PM के मजाक और हंसी ठहाकों ने संसद का माहौल हल्का कर दिया। मुलाकात का माहौल सूत्रों के मुताबिक, संसद में दोनों नेताओं की यह मुलाकात …

कांग्रेस की महासचिव प्रियंका गांधी वाड्रा ने हाल ही में केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी के साथ हुई महत्वपूर्ण बैठक की पूरी जानकारी साझा की है। इस मीटिंग को लेकर राजनीतिक गलियारों में काफी चर्चा रही, लेकिन प्रियंका गांधी ने प्रेस कॉन्फ्रेंस में स्पष्ट किया कि बैठक का मुख्य उद्देश्य सार्वजनिक मुद्दों और विकास योजनाओं पर विचार-विमर्श करना था। बैठक का …

उत्तर प्रदेश की राजनीति में एक बार फिर सत्तापक्ष और विपक्ष के बीच बहस तेज हो गई है। हाल ही में कफ सिरप वितरण को लेकर हुए विवाद पर मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने समाजवादी पार्टी (SP) और उसके अध्यक्ष अखिलेश यादव पर तीखा हमला बोला। उन्होंने विपक्षी पार्टी को ‘कुख्यात’ करार देते हुए उनके कार्यों पर सवाल उठाए और शायराना …

बैंकिंग क्षेत्र में करियर बनाने का सुनहरा मौका सामने आया है। बैंक ऑफ इंडिया ने हाल ही में नई वैकेंसी की घोषणा की है, जिसमें 40 साल तक के उम्मीदवार भी आवेदन कर सकते हैं। इस भर्ती में सैलरी 1 लाख रुपये से अधिक होने की जानकारी बैंक ने दी है, जिससे यह पद आकर्षक और प्रतिस्पर्धी बन गया है। …

न्यूज़ीलैंड और वेस्ट इंडीज के बीच खेले जा रहे टी20 इंटरनेशनल मुकाबले में डेवन कॉनवे ने एक बार फिर अपनी बल्लेबाजी से सबका ध्यान खींचा। युवा बल्लेबाज ने दोहरा शतक जड़कर करियर का अब तक का सबसे बड़ा स्कोर बनाया। इस मैच में उनका प्रदर्शन इतना शानदार रहा कि डेब्यू के बाद पहली बार उन्होंने ऐसा रिकॉर्ड अपने नाम किया। …

भारतीय क्रिकेट के पूर्व कप्तान और बीसीसीआई के पूर्व अध्यक्ष सौरव गांगुली ने हाल ही में एक विवाद को लेकर कड़ी प्रतिक्रिया दी है। यह मामला लियोनल मेसी इवेंट से जुड़ा है, जिसमें कुछ लोगों ने गांगुली का नाम गलत संदर्भ में जोड़ दिया। गांगुली ने इस पर 50 करोड़ रुपए का मानहानि दावा दायर किया है। विवाद की शुरुआत …

बांग्लादेश में हाल की हिंसक घटनाओं और राजनीतिक अस्थिरता के बीच चीन ने अपनी रणनीति को और तेज कर दिया है। ढाका में हाल ही में सामने आई गतिविधियों से स्पष्ट होता है कि चीन अपने आर्थिक और राजनीतिक प्रभाव को मजबूत करने के लिए नए कदम उठा रहा है। विशेषज्ञों का मानना है कि यह रणनीति बांग्लादेश में उसकी …

बांग्लादेश में हालिया घटनाओं ने देश की राजनीतिक और सामाजिक स्थिरता को झकझोर दिया है। इस बीच, बहुप्रसिद्ध लेखक और समाजवादी कार्यकर्ता तसलीमा नसरीन ने जिहादियों और चरमपंथियों के असली चेहरे को उजागर करते हुए नया विवाद खड़ा कर दिया है। उनके बयानों और सोशल मीडिया पोस्ट्स ने न केवल बांग्लादेश बल्कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी बहस छेड़ दी है। …