Recent Posts

ज़्यादा दूध पीने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएँ, सावधान रहें

दूध को सेहत के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा दूध पीना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? दूध के फायदे बहुत हैं, लेकिन अधिक मात्रा में इसे पीने से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इस लेख में हम उन समस्याओं पर चर्चा करेंगे, जो …

Read More »

मायोपिया के बढ़ते मामलों के बीच बच्चों के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरूरत

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मायोपिया अब एक गंभीर समस्या बन चुकी है। ब्रिटिश जर्नल ऑफ ऑप्थैल्मोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 5 से 15 वर्ष की उम्र के लगभग एक तिहाई शहरी भारतीय बच्चे 2030 तक मायोपिया का शिकार हो सकते हैं। इसके पीछे मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल और लंबे समय तक स्क्रीन का इस्तेमाल …

Read More »

पीसीओडी के बढ़ते मामलों से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

आजकल अनियमित जीवनशैली और असंतुलित आहार के कारण कई महिलाएं कम उम्र में पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज (PCOD) का शिकार हो रही हैं। इस बीमारी में हार्मोनल असंतुलन के कारण महिलाओं की ओवरी में सिस्ट बन जाता है, जिससे उनकी पीरियड्स साइकिल और प्रेग्नेंसी प्रभावित होती है। यह समस्या सेक्स हार्मोन में असंतुलन के कारण होती है। इसके अलावा, यह समस्या …

Read More »

गठिया के दर्द का अचूक उपाय: इस पेड़ के रस से पाएं राहत

गठिया के दर्द से जूझना एक आम समस्या है, खासकर उम्र बढ़ने के साथ। इस दर्द को कम करने के लिए कई प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपाय मौजूद हैं। ऐसा ही एक चमत्कारी उपाय है “पेड़ का रस,” जो गठिया के दर्द को दूर करने में रामबाण साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इस पेड़ के रस के फायदे और …

Read More »

कॉपर टी या नसबंदी: गर्भनिरोधक के लिए कौन सा उपाय है सबसे बेहतर

संयुक्त राष्ट्र संघ के आंकड़ों के मुताबिक, शादी के बाद अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के लिए दुनियाभर में लगभग 19 फीसदी महिलाएं नसबंदी कराती हैं। भारत में यह दर अभी भी 39 फीसदी है, जो बताता है कि यहां बड़ी संख्या में महिलाएं अनचाहे गर्भधारण से बचने के लिए नसबंदी का विकल्प चुनती हैं। हालांकि, पिछले कुछ वर्षों में गर्भनिरोधक …

Read More »

क्या है डायबिटीक रेटिनोपैथी और कैसे बचें इससे

डायबिटीज देश में एक गंभीर समस्या बन चुकी है, और खासतौर पर शहरी इलाकों में यह तेजी से फैल रही है। युवा से लेकर बुजुर्ग तक सभी इस डर में जीते हैं कि कहीं उन्हें भी यह बीमारी न हो जाए। आईसीएमआर के मुताबिक, भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या 10 करोड़ से अधिक हो चुकी है। यह एक …

Read More »

दांतों की सड़न और कैविटी: मिथकों का सच जानें आज ही

दांतों की सड़न और कैविटी को लेकर लोगों में कई तरह के मिथक और गलतफहमियां प्रचलित हैं। इन गलत धारणाओं की वजह से कई बार हम सही देखभाल नहीं कर पाते। आइए इन मिथकों का पर्दाफाश करें और सच्चाई जानें: मिथक 1: केवल मीठा खाने से कैविटी होती है सच्चाई: मीठे खाने से कैविटी होने की संभावना जरूर बढ़ती है, …

Read More »

डायबिटीज कंट्रोल: इन सुपरफूड्स से बैलेंस रखें ब्लड शुगर

डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है, लेकिन सही खानपान और जीवनशैली से इसे नियंत्रण में रखा जा सकता है। ब्लड शुगर को बैलेंस में रखने के लिए कुछ खास सुपरफूड्स आपकी मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन खाद्य पदार्थों के बारे में: 1. मेथी के दाने मेथी के दाने में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, …

Read More »

रिपब्लिक डे सेल के दौरान इन प्लैटफ़ॉर्म पर सैमसंग गैलेक्सी S24 5G प्लस पर भारी छूट; डील जाने

सैमसंग गैलेक्सी S24 5G प्लस डिस्काउंट इंडिया प्राइस: सैमसंग गैलेक्सी अनपैक्ड इवेंट 22 जनवरी, 2025 को सैन जोस, कैलिफ़ोर्निया में होने वाला है, जिसका मतलब है कि नई पीढ़ी के गैलेक्सी S सीरीज़ मॉडल कुछ ही दिनों में लॉन्च हो जाएँगे। इसलिए, कंपनी इस बार अपने प्रशंसकों को फ्लैगशिप S सीरीज़ स्मार्टफ़ोन के साथ मंत्रमुग्ध करने के लिए तैयार है …

Read More »

प्रधानमंत्री मोदी संविधान को फेंकना चाहते थे, लेकिन अंततः संविधान के आगे झुक गए: राहुल गांधी

कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने शनिवार को दावा किया कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी संविधान को “फेंकने” की इच्छा रखते थे, लेकिन लोकसभा चुनावों में भाजपा के उम्मीद से कम प्रदर्शन के बाद संविधान के आगे झुक गए। विपक्ष के नेता ने यहां ‘संविधान सुरक्षा सम्मेलन’ में प्रधानमंत्री की नकल करते हुए यह आरोप लगाया, जिससे भीड़ में हंसी की लहर …

Read More »