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आजकल यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। गलत खानपान, कम पानी पीना और लाइफस्टाइल की गड़बड़ी इसके बड़े कारण माने जाते हैं। अगर शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाए तो जोड़ों में तेज दर्द, सूजन और चलने-फिरने में दिक्कत हो सकती है। ऐसे में खानपान पर खास ध्यान देना बेहद जरूरी है। इस सब्जी से …

16 फरवरी, 2026 को जारी कॉमर्स मिनिस्ट्री के डेटा के मुताबिक, जनवरी 2026 में भारत का कुल मर्चेंडाइज़ और सर्विसेज़ एक्सपोर्ट साल-दर-साल 13.16–13.17% बढ़कर **USD 80.45 बिलियन** हो गया, जो जनवरी 2025 में USD 71.09 बिलियन था। इम्पोर्ट 18.76–18.77% की तेज़ी से बढ़ा, जो USD 76.48 बिलियन से बढ़कर **USD 90.83 बिलियन** हो गया, जिससे कुल ट्रेड डेफिसिट बढ़कर **USD …

ज़्यादातर नए **Apple iPad** मॉडल के पीछे या साइड में तीन छोटे डॉट होते हैं **Smart Connector**—यह एक खास तीन-पिन वाला इंटरफ़ेस है जिसे 2015 में पहले **iPad Pro** (12.9-इंच) के साथ लाया गया था। ये मैग्नेटिक पोगो पिन कम्पैटिबल कीबोर्ड एक्सेसरीज़ से आसानी से कनेक्ट हो जाते हैं, और बिना बैटरी, ब्लूटूथ पेयरिंग, चार्जिंग केबल या मैन्युअल सेटअप के …

16 फरवरी, 2026 को दक्षिणी स्विट्जरलैंड में एक रीजनल ट्रेन पटरी से उतर गई, जब स्विस आल्प्स के वैलेस कैंटन में गोपेनस्टीन के पास ट्रैक पर हिमस्खलन हुआ। यह घटना स्टॉकग्रेबेन इलाके में, गोपेनस्टीन और होटेन के बीच, स्पीज़ से ब्रिग तक की लाइन पर, लोकल टाइम सुबह करीब **7:00 बजे** (0600 GMT) हुई। BLS AG (फेडरल ऑपरेटर CFF/SBB नहीं, …

अपने दूसरे टर्म में, प्रेसिडेंट डोनाल्ड ट्रंप ने प्रेसिडेंशियल माफ़ी की पावर का बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया है, 2026 की शुरुआत तक 1,600 से ज़्यादा माफ़ी के एक्ट जारी किए हैं, जिसमें 6 जनवरी, 2021 को कैपिटल हमले में शामिल लगभग 1,500 लोगों के लिए पूरी तरह से माफ़ी शामिल है। इसमें एनरिक टैरियो और स्टीवर्ट रोड्स जैसे जाने-माने …

15 फरवरी, 2026 को श्रीलंका के कोलंबो के आर. प्रेमदासा स्टेडियम में हुए ICC मेन्स T20 वर्ल्ड कप 2026 ग्रुप A मैच में पाकिस्तान को भारत से 61 रन से बुरी तरह हार का सामना करना पड़ा। 176 रन के टारगेट का पीछा करते हुए 18 ओवर में 114 रन पर ऑल आउट हो गई। यह भारत के खिलाफ T20 …

**इंडिया** ने 15 फरवरी, 2026 को श्रीलंका के कोलंबो के आर. प्रेमदासा स्टेडियम में **ICC मेन्स T20 वर्ल्ड कप 2026** के ग्रुप A मैच में **पाकिस्तान** को **61 रन** से हरा दिया। इस शानदार जीत ने ग्रुप से पहली टीम के तौर पर सुपर आठ में भारत की जगह पक्की कर दी, जिसका रिकॉर्ड 3-0 का था, जिससे पाकिस्तान पर …

**सीनियर कांग्रेस लीडर भूपेन बोरा** ने कांग्रेस हाईकमान के साथ गहरी बातचीत के बाद पार्टी से अपना इस्तीफ़ा वापस ले लिया है, असम इंचार्ज **जितेंद्र सिंह** ने 16 फरवरी, 2026 को यह घोषणा की। बोरा, जो असम प्रदेश कांग्रेस कमेटी (APCC) के पूर्व प्रेसिडेंट और दो बार के MLA हैं और पार्टी में लगभग तीन दशक से हैं, ने उस …

**BJP कैंडिडेट कोलागानी श्रीनिवास** 16 फरवरी, 2026 को **करीमनगर म्युनिसिपल कॉर्पोरेशन** के मेयर चुने गए। यह 2014 में राज्य बनने के बाद से तेलंगाना में किसी म्युनिसिपल कॉर्पोरेशन का हेड बनने वाली पार्टी के लिए पहली ऐतिहासिक जीत थी। साथी BJP कॉर्पोरेटर **वाई. सुनील राव** डिप्टी मेयर चुने गए। यह इनडायरेक्ट चुनाव 11 फरवरी को सात म्युनिसिपल कॉर्पोरेशन और 116 …

रुबियो ने यूरोप से कोल्ड वॉर के बाद के “भ्रमों” जैसे “इतिहास का अंत”, बिना रोक-टोक वाला लिबरल डेमोक्रेसी और बिना किसी सीमा के ग्लोबलाइज़ेशन को नकारने की अपील की, जिसके बारे में उन्होंने कहा कि इससे लापरवाही होती है। उन्होंने तीन ज़रूरी बातों पर ज़ोर दिया: “फेल लिबरल पॉलिसी” को वापस लेना, **बड़े पैमाने पर माइग्रेशन** पर रोक लगाना …