लाइफस्टाइल

4 March

सुबह नाश्ते में ओट्स खाने के जबरदस्त फायदे

आजकल लोग नाश्ते में ऐसा फूड चाहते हैं जो हेल्दी हो, जल्दी बन जाए और टेस्टी भी लगे। ओट्स इन सभी बातों पर खरा उतरता है। यह फाइबर, प्रोटीन, आयरन और मिनरल्स से भरपूर होता है और शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। खास बात यह है कि ओट्स ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है और वजन बढ़ाने …

4 March

लेड वाली हल्दी से सावधान! किडनी और दिल पर डाल सकती है बुरा असर

सर्दियों में हल्दी वाला दूध पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हल्दी शरीर को गर्म रखती है, रोगों से बचाती है और दर्द से राहत देती है। यह सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि एक औषधि भी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बाजार में मिलने वाली हल्दी में अब भारी मात्रा में मिलावट हो रही है? एक …

4 March

कच्चा दूध vs उबला दूध: कौन सा है सेहत के लिए बेहतर

दूध हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी होता है, लेकिन अक्सर यह सवाल उठता है कि कच्चा दूध पीना सही है या उबला हुआ दूध ज्यादा फायदेमंद है? कच्चा दूध प्राकृतिक पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन इसमें बैक्टीरिया भी हो सकते हैं। वहीं, उबला हुआ दूध बैक्टीरिया को खत्म कर देता है, जिससे यह ज्यादा सुरक्षित माना जाता …

4 March

सर्दियों में तिल के तेल से मालिश के गजब के फायदे, आज ही आजमाएं

सर्दियों में शरीर की देखभाल बेहद जरूरी होती है, और मालिश इसका सबसे अच्छा तरीका है। आयुर्वेद में भी रोजाना तेल मालिश को बेहद लाभकारी बताया गया है। शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत करने और स्किन को हेल्दी बनाने के लिए तिल के तेल से मालिश सबसे फायदेमंद मानी जाती है। आइए जानते हैं कि तिल के …

4 March

विकी कौशल की ‘छावा’ का बॉक्स ऑफिस पर तहलका! 600 करोड़ के पार पहुंची कमाई

विकी कौशल की ‘छावा’ बॉक्स ऑफिस पर रिकॉर्ड पर रिकॉर्ड तोड़ती जा रही है। ये फिल्म साल 2024 की अब तक की सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म बन चुकी है। इतना ही नहीं, ये विकी कौशल के करियर की सबसे बड़ी हिट भी साबित हो रही है। 18 दिन बाद भी ‘छावा’ की कमाई जारी! 14 फरवरी को रिलीज …

4 March

राजामौली की फिल्म SSMB29 में प्रियंका चोपड़ा की एंट्री, क्या बनेगा नया रिकॉर्ड

बॉलीवुड से लेकर हॉलीवुड तक अपनी पहचान बना चुकीं प्रियंका चोपड़ा अब साउथ इंडस्ट्री में भी धमाल मचाने को तैयार हैं। खबर है कि प्रियंका जल्द ही एसएस राजामौली की बहुप्रतीक्षित फिल्म SSMB29 में नजर आएंगी। फिल्म में लीड रोल में होंगे महेश बाबू, जो इस प्रोजेक्ट को लेकर काफी चर्चा में हैं। हालांकि, फिल्म का टाइटल बदल सकता है, …

4 March

रणबीर की ‘रामायण’ में बड़ा उलटफेर! सूर्पणखा के किरदार से बाहर हुईं कुब्रा सैत

नितेश तिवारी की बहुप्रतीक्षित फिल्म ‘रामायण’ की तैयारियां जोरों-शोरों से चल रही हैं। इस बिग-बजट फिल्म में रणबीर कपूर भगवान राम, साई पल्लवी माता सीता और KGF स्टार यश रावण की भूमिका में नजर आने वाले हैं। लेकिन इसी बीच खबर आई है कि फिल्म में सूर्पणखा के किरदार के लिए ऑडिशन देने वाली कुब्रा सैत को इस रोल से …

4 March

रमजान में बिना खाए स्टंटमैन ने दिए दमदार एक्शन सीन, विकी कौशल ने साझा किया अनुभव

बॉलीवुड एक्टर विकी कौशल इन दिनों अपनी हालिया रिलीज फिल्म ‘छावा’ को लेकर जबरदस्त सुर्खियों में हैं। इस फिल्म को दर्शकों से इतना जबरदस्त रिस्पॉन्स मिल रहा है कि यह उनके करियर की सबसे बड़ी हिट फिल्म बन चुकी है। अब सोशल मीडिया पर विकी कौशल का एक पुराना वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें वह फिल्म की …

4 March

प्रभास की ‘फौजी’ में सनी देओल की धमाकेदार एंट्री! होगा एक्शन का डबल धमाका

सुपरस्टार प्रभास एक बार फिर बड़े पर्दे पर तहलका मचाने की तैयारी में हैं। इस साल उनकी कई बड़ी फिल्में रिलीज होने वाली हैं, जिनमें सबसे पहले ‘द राजा साब’ आएगी। इसके बाद हनु राघवपुडी की ‘फौजी’ पर काम चल रहा है। यह फिल्म 400 करोड़ के भारी-भरकम बजट से बनाई जा रही है और इसमें एक से बढ़कर एक …

3 March

VIP ट्रीटमेंट नहीं, आम भक्त की तरह प्रीति जिंटा ने किए बाबा के दर्शन

बीते कुछ समय से पूरा देश आस्था के रंग में रंगा नजर आ रहा है। महाकुंभ के दौरान हजारों श्रद्धालु गंगा में पुण्य की डुबकी लगा रहे हैं, और कई सेलिब्रिटीज भी इस आध्यात्मिक यात्रा का हिस्सा बन रहे हैं। इसी कड़ी में बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रीति जिंटा ने भी महाकुंभ में आस्था की डुबकी लगाई और फिर काशी विश्वनाथ धाम …