लाइफस्टाइल

February, 2026

• 18 February

  कुनो नेशनल पार्क में खुशखबरी: तीन नए चीते के बच्चे, आबादी हुई 38

  

  यह घोषणा **असली** है और 18 फरवरी, 2026 को भरोसेमंद भारतीय और अंतरराष्ट्रीय मीडिया आउटलेट्स में इसकी बड़े पैमाने पर रिपोर्ट की गई। केंद्रीय पर्यावरण मंत्री **भूपेंद्र यादव** (@byadavbjp) ने X पर अपडेट पोस्ट किया, जिसमें चीता **गामिनी** की अपने तीन नए जन्मे बच्चों के साथ तस्वीरें और एक वीडियो शेयर किया। पोस्ट में इस घटना को सितंबर 2022 में …
• 18 February

  गुड़गांव के CEO को डेटिंग मैच वाला कैब ड्राइवर देख हैरानी, उनका रिएक्शन हुआ वायरल

  

  यह वायरल कहानी **जसवीर सिंह** (@jasveer10) की एक असली X पोस्ट से शुरू हुई है, जो नॉट डेटिंग (एक AI-पावर्ड मैट्रिमोनियल ऐप) के को-फ़ाउंडर और CEO हैं। इसे उन्होंने 18 फरवरी, 2026 को शेयर किया था। अपनी पोस्ट में, सिंह ने गुरुग्राम (गुड़गांव) में अपने पर्सनल कार ड्राइवर के साथ राइड करने के बारे में बताया (बाद में जवाब में …
• 18 February

  सीने में दर्द और घबराहट? जानें ये नॉर्मल है या हार्ट अटैक का संकेत

  सीने में दर्द और अचानक घबराहट महसूस होना बहुत ही डरावना अनुभव हो सकता है। अक्सर लोग इसे हार्ट अटैक के संकेत के रूप में लेकर घबराते हैं, जबकि कई बार यह केवल तनाव, गैस, मांसपेशियों की जकड़न या अन्य मामूली कारणों से भी हो सकता है। इसलिए यह जानना जरूरी है कि कब यह मामूली दर्द है और कब …
• 18 February

  अस्थमा और सांस की समस्या? रात की नींद के लिए अपनाएं ये नेचुरल उपाय

  

  अस्थमा और अन्य सांस संबंधी समस्याओं से जूझ रहे लोग अक्सर रात में नींद न आने की शिकायत करते हैं। सांस की तकलीफ, खांसी और छाती में जकड़न के कारण नींद पूरी नहीं होती और दिनभर थकान बनी रहती है। हालांकि कुछ नेचुरल उपाय और जीवनशैली बदलाव अपनाकर रात की नींद में सुधार किया जा सकता है। रात में नींद …
• 18 February

  कॉफी पीने से पहले जान लें, इन 4 स्थितियों में पूरी तरह परहेज करें

  

  कॉफी का स्वाद और उसकी ताजगी कई लोगों के लिए दिन की शुरुआत का अनिवार्य हिस्सा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर समय कॉफी पीना सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता? कुछ खास स्थितियों में कॉफी पीने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। 1. उच्च ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) कॉफी में मौजूद कैफीन ब्लड प्रेशर …
• 18 February

  कब्ज, गैस और एसिडिटी से छुटकारा पाएं, बस अपनाएं ये आसान टिप्स

  

  आज के व्यस्त जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण कब्ज, गैस और एसिडिटी जैसी पेट की समस्याएं आम हो गई हैं। ये केवल असुविधा नहीं बढ़ातीं, बल्कि लंबे समय तक बनी रहने पर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती हैं। लेकिन सही टिप्स और आसान घरेलू उपायों से इनसे छुटकारा पाया जा सकता है। 1. फाइबर युक्त आहार …
• 18 February

  मेथी से बनाएं हर्बल ग्रीन टी, महीने भर में पिघला दे सालों की जमा चर्बी

  

  अगर आप वजन कम करने के उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आपके किचन में रखी मेथी (Fenugreek) आपकी मदद कर सकती है। मेथी की पत्तियों और बीजों से तैयार हर्बल ग्रीन टी फैट बर्न करने में असरदार मानी जाती है। यह न सिर्फ शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी को कम करती है, बल्कि पाचन सुधारने और मेटाबॉलिज़्म तेज करने में …
• 18 February

  क्या है वॉटर टॉक्सिसिटी? जरूरत से ज्यादा पानी भी बन सकता है जानलेवा खतरा

  

  अक्सर हमें सलाह दी जाती है कि दिनभर खूब पानी पिएं, क्योंकि पानी शरीर के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा पानी पीना भी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है? इस स्थिति को वॉटर टॉक्सिसिटी (Water Toxicity) या ओवरहाइड्रेशन कहा जाता है। यह तब होती है जब शरीर में पानी की मात्रा …
• 18 February

  यूरिक एसिड का काल है रसोई में रखा ये मसाला, जोड़ों के दर्द को कर देगा जड़ से खत्म

  

  आजकल यूरिक एसिड बढ़ना एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, कम पानी पीना और बैठकर काम करने की आदत इसकी बड़ी वजह है। जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ता है तो यह जोड़ों में जमा होकर सूजन, अकड़न और तेज दर्द का कारण बनता है, जिसे गाउट भी कहा जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी …
• 18 February

  सुबह उठते ही एड़ी में दर्द? कहीं प्लांटर फैसीसाइटिस तो नहीं!

  

  अगर आप सुबह बिस्तर से उठते ही एड़ी या पैर के तलवे में तेज दर्द महसूस करते हैं और कुछ कदम चलने के बाद दर्द थोड़ा कम हो जाता है, तो इसे हल्के में न लें। यह समस्या प्लांटर फैसीसाइटिस (Plantar Fasciitis) हो सकती है। यह आजकल ज्यादा देर खड़े रहने, गलत जूते पहनने और बढ़ते वजन की वजह से …