लाइफस्टाइल

March, 2026

• 19 March

  Wheel of Fortune शो में मजेदार खुलासा! कीकू शारदा की पत्नी ने अक्षय कुमार से पूछा—’पत्नी अवतार’ कैसा लगता है?

  

  एक्टर-कॉमेडियन **किकू शारदा**, जो अपने मज़ेदार महिला किरदारों के लिए मशहूर हैं, गेम शो **Wheel of Fortune India** में एक ज़ोरदार हंसी वाले पल का केंद्र बने। इस शो को **अक्षय कुमार** होस्ट करते हैं। किकू और उनकी पत्नी **प्रियंका शारदा** हाल ही में एक एपिसोड में मेहमान बनकर आए थे (जो मार्च 2026 के बीच में Sony Entertainment Television …
• 19 March

  Ustaad Bhagat Singh X Review: पवन कल्याण-श्रीलीला का जादू चला या फैंस हुए निराश?

  

  **उस्ताद भगत सिंह** (जिसे *Ustaad Bhagat Singh* के रूप में भी स्टाइल किया गया है), एक तेलुगु एक्शन-कॉमेडी फ़िल्म है। यह **पैन-इंडिया सुपरस्टार और राजनेता पवन कल्याण** और निर्देशक **हरीश शंकर** के बीच उनकी हिट फ़िल्म *गब्बर सिंह* (2012) के बाद दूसरा सहयोग है। यह फ़िल्म **19 मार्च, 2026** को सिनेमाघरों में रिलीज़ हुई, जो उगादी त्योहार के जश्न के …
• 19 March

  दिन-दहाड़े दिल्ली में महिला से लूट! 4 बाइक सवार फरार, लोगों में बढ़ी सुरक्षा की चिंता

  

  पूर्वी दिल्ली के **कृष्णा नगर** में दिन-दहाड़े हुई एक चौंकाने वाली लूट की घटना ने राष्ट्रीय राजधानी में महिलाओं की सुरक्षा को लेकर बहस फिर से छेड़ दी है। **17 मार्च, 2026** (मंगलवार सुबह करीब 7:15 बजे) को, **कनिका मेहता** नाम की एक महिला पर कथित तौर पर हमला किया गया और विजय चौक के पास एक स्कूल बस स्टॉप …
• 19 March

  98 साल की महिला का मुफ्त कैंसर इलाज! CM सेहत योजना का बड़ा फायदा

  

  **पंजाब सरकार** ने **मुख्यमंत्री सेहत योजना** (MMSY) के तहत एक सफलता की कहानी को उजागर किया है, जिसमें मोगा की एक **98 वर्षीय महिला** को कैंसर का पूरी तरह से कैशलेस इलाज मिला। यह घटना कमजोर नागरिकों को सम्मानजनक और बोझ-मुक्त स्वास्थ्य सेवा प्रदान करने में इस योजना की महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित करती है। **मुख्तियार कौर**, जो इस योजना …
• 19 March

  रोज खाएं स्पिरुलिना, स्ट्रेस होगा गायब और माइंड रहेगा रिलैक्स

  

  आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में तनाव (Stress) और टेंशन आम समस्या बन गई है। काम का दबाव, नींद की कमी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। ऐसे में अगर आप कोई नेचुरल और असरदार उपाय ढूंढ रहे हैं, तो स्पिरुलिना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। क्या है स्पिरुलिना? स्पिरुलिना एक प्रकार का नीला-हरा …
• 19 March

  मेथी के बीज का कमाल! ब्लड शुगर होगा कंट्रोल, कई बीमारियों में फायदेमंद

  

  भारतीय किचन में आसानी से मिलने वाले मेथी के बीज सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं हैं। खासकर डायबिटीज (ब्लड शुगर) को कंट्रोल करने में यह बेहद असरदार माने जाते हैं। इसके अलावा भी मेथी कई अन्य बीमारियों में लाभ पहुंचाती है। ब्लड शुगर कंट्रोल में कैसे मदद करती है …
• 19 March

  रोज खाएं ये सूखा मेवा, नसें रहेंगी साफ और हार्ट रहेगा हेल्दी

  

  आजकल खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान के कारण कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। इससे नसों में ब्लॉकेज और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आप नेचुरल तरीके से अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो सूखे मेवे (ड्राईफ्रूट्स) आपकी डाइट में जरूर होने चाहिए। खासतौर पर बादाम और अखरोट ऐसे ड्राईफ्रूट्स …
• 19 March

  यूरिन करते समय दर्द दे रहा है संकेत! तुरंत हो जाएं सतर्क

  

  पेशाब करते समय जलन या दर्द होना एक आम समस्या लग सकती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है, जिनका समय पर इलाज जरूरी है। अगर आपको बार-बार पेशाब के दौरान दर्द, जलन या असहजता महसूस होती है, तो यह शरीर का चेतावनी संकेत हो …
• 19 March

  दिल को रखना है फिट? आज से डाइट में शामिल करें ये चीजें, हार्ट रहेगा हेल्दी

  

  आज के समय में दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। खराब लाइफस्टाइल, तनाव और गलत खानपान इसका मुख्य कारण हैं। ऐसे में अगर आप अपने दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल करना बेहद जरूरी है। क्यों जरूरी है हेल्दी डाइट? दिल को स्वस्थ रखने के लिए …
• 19 March

  हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं घी! इन लोगों को तुरंत करना चाहिए परहेज

  

  घी को भारतीय रसोई में एक सुपरफूड माना जाता है। आयुर्वेद में भी इसके कई फायदे बताए गए हैं—यह पाचन को बेहतर बनाता है, इम्युनिटी बढ़ाता है और शरीर को ऊर्जा देता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर किसी के लिए घी फायदेमंद नहीं होता? कुछ लोगों के लिए इसका ज्यादा सेवन नुकसानदायक साबित हो सकता है। क्यों …