लाइफस्टाइल

25 August

केला खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये 3 चीजें, बन सकता है डेडली कॉम्बिनेशन

केला सेहत के लिए फायदेमंद फल है। यह शरीर को तुरंत एनर्जी देता है और कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केला खाने के तुरंत बाद कुछ चीजें खाने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है? कुछ फूड कॉम्बिनेशन ऐसे हैं जो पाचन, ब्लड शुगर और हृदय स्वास्थ्य के लिए खतरे की …

25 August

यूरिक एसिड कम करने में उबला करेला है कारगर, गाउट की समस्या भी होगी दूर

यूरिक एसिड बढ़ना और गाउट की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है। अधिक मांसाहारी भोजन, तली-भुनी चीजें और लाइफस्टाइल की वजह से यूरिक एसिड का स्तर असंतुलित हो सकता है। ऐसे में उबला करेला एक प्राकृतिक और असरदार उपाय साबित हो सकता है। उबले करेलों के फायदे 1. यूरिक एसिड को नियंत्रित करता है उबला करेला शरीर से अतिरिक्त …

25 August

पैरों की जलन से तुरंत राहत, बस अपनाइए ये एक आसान उपाय

गर्मियों के मौसम में या लंबे समय तक खड़े रहने पर पैरों में जलन की समस्या आम हो जाती है। कई बार यह परेशानी इतनी बढ़ जाती है कि चलना-फिरना भी मुश्किल लगने लगता है। पैरों में जलन अक्सर ब्लड सर्कुलेशन गड़बड़ होने, विटामिन की कमी, डायबिटीज़ या डिहाइड्रेशन की वजह से भी हो सकती है। अगर यह समस्या बार-बार …

25 August

नसों की सेहत के लिए अदरक है वरदान, High BP मरीजों को जरूर करना चाहिए सेवन

अदरक न सिर्फ स्वाद और सर्दी-जुकाम में राहत देने के लिए जाना जाता है, बल्कि यह नसों और हाई ब्लड प्रेशर (High BP) की सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। रोज़ाना खाने या जूस के रूप में इसका सेवन करने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और नसों की मजबूती बनी रहती है। अदरक के फायदे 1. …

25 August

सुबह का हेल्दी ड्रिंक: दूध, केला और खजूर से होंगे चौंकाने वाले फायदे

दिन की शुरुआत अगर पौष्टिक और एनर्जेटिक ड्रिंक से हो तो पूरा दिन फुर्तीला और हेल्दी रहता है। दूध, केला और खजूर का कॉम्बिनेशन न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह ड्रिंक शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ कई बीमारियों से बचाव करता है। आइए जानते हैं इसके चौंकाने वाले फायदे। दूध, केला और …

25 August

चाय बेची, मजदूरी की… आज खड़ा कर दिया करोड़ों का कारोबार, जानिए कैसे बदली इस युवा की किस्मत

संघर्ष की आग में तप कर ही सफलता की असली चमक सामने आती है। ऐसा ही कुछ कर दिखाया एक साधारण युवक ने, जिसने कभी फुटपाथ पर चाय बेची, दिहाड़ी की और जीवन के हर मोड़ पर संघर्ष झेला—but आज वही नाम एक सफल उद्यमी के तौर पर जाना जाता है। आज उनका सालाना टर्नओवर करोड़ों में है, और ये …

25 August

महीने ₹25 हजार कमाते हैं तो भी बना सकते हैं 10 करोड़ का रिटायरमेंट फंड, जानिए आसान निवेश के तरीके

आज के महंगाई भरे दौर में भविष्य के लिए आर्थिक सुरक्षा सुनिश्चित करना हर व्यक्ति की प्राथमिकता है। खासकर रिटायरमेंट के बाद वित्तीय स्थिरता बनाये रखना बेहद जरूरी है। अक्सर लोग सोचते हैं कि कम कमाई वाले लोग बड़ी बचत या निवेश कैसे कर सकते हैं। लेकिन जानकारों के मुताबिक, महीने ₹25 हजार की आय वाले भी सही निवेश योजना …

25 August

‘महावतार नरसिम्हा’ को टक्कर देने वाली OTT एनिमेटेड सीरीज अब IMDb पर 9.1 की रेटिंग के साथ चर्चा में

भारतीय पौराणिक कथाओं पर आधारित प्रसारित महाकाव्य-आधारित श्रृंखलाएं ओटीटी प्लेटफॉर्म पर दर्शकों को आकर्षित कर रही हैं। लेकिन इनमें एक नई और उल्लेखनीय एनिमेटेड सीरीज ने खास जगह बनाई है—‘Rick and Morty’। यह विज्ञान-कथा और हास्य का सम्मिश्रण, IMDb पर 9.1 की रेटिंग हासिल कर चुकी है, जिससे यह महावतार नरसिम्हा की महाकाव्यकथा से भी तुलना में खड़ी हो जाती …

25 August

‘सच्चा प्यार अधूरा रह जाता है?’—तान्या के सवाल पर सलमान ने किया जमकर खुलासा

रियलिटी शो बिग बॉस 19 का ग्रैंड प्रीमियर भव्य अंदाज़ में 24 अगस्त को हुआ। होस्ट सलमान खान ने एक बार फिर जोरदार एंट्री ली और 16 नए कंटेस्टेंट्स से दर्शकों को परिचित कराया। लेकिन एक सवाल और उस पर सलमान का ईमानदार जवाब सबका ध्यान खींचने वाला रहा। उस चर्चित पल ने क्यों मचाई हलचल? स्टेज पर आती कंटेस्टेंट …

25 August

सुबह खाली पेट गुड़ के साथ खाएं मखाना, पाएं ये 5 चमत्कारी फायदे

स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ-साथ लोग अब प्राकृतिक और घरेलू उपायों की ओर अधिक रुख कर रहे हैं। ऐसे में रोज सुबह खाली पेट गुड़ के साथ कुछ खास सफेद चीज खाने की आदत शरीर के लिए कई फायदे लेकर आती है। यह न केवल ऊर्जा देती है, बल्कि कई बीमारियों से भी बचाव करती है। …