आयरन की कमी (Iron Deficiency) यानी एनीमिया आजकल बहुत आम समस्या बन गई है, खासकर महिलाओं और बच्चों में। इससे कमजोरी, चक्कर आना, थकान और सांस फूलने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस मसाले को आप हर दिन अपने किचन में इस्तेमाल करते हैं, उसका हरा पत्ता आयरन का बेहतरीन स्रोत है? इस हरे …
लाइफस्टाइल
August, 2025
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7 August
स्टाइल के चक्कर में सेहत से समझौता! High Heels से हो सकती है ये खतरनाक बीमारी
आज की फैशन-फॉरवर्ड दुनिया में हाई हील्स पहनना स्टाइल और एलिगेंस का प्रतीक माना जाता है। ऑफिस, पार्टी या शादी – हर मौके पर महिलाएं हाई हील्स पहनकर अपनी लुक को परफेक्ट बनाना चाहती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि ये स्टाइलिश दिखने वाली हाई हील्स धीरे-धीरे आपकी सेहत को गंभीर नुकसान पहुँचा सकती हैं? आइए जानते हैं कि …
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7 August
7 दिन तक पीजिए ये खास पानी, डायबिटीज कंट्रोल में और शुगर लेवल डाउन
डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी समस्या है जो धीरे-धीरे शरीर के कई अंगों को प्रभावित कर सकती है। इसे दवाइयों के साथ-साथ घरेलू और प्राकृतिक उपायों से भी नियंत्रित किया जा सकता है। ऐसा ही एक असरदार देसी उपाय है – पनीर के फूल का पानी। यदि आप इसे सिर्फ 7 दिन तक नियमित रूप से पीते हैं, तो ब्लड …
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7 August
गलत तकिया बना सकता है नसों की बीमारी और भी गंभीर, जानें सही तरीका
क्या आपको सोते समय हाथों में झनझनाहट, पैरों में सुन्नपन या गर्दन में खिंचाव महसूस होता है? अगर हाँ, तो हो सकता है इसका कारण आपका तकिया हो! खासकर यदि आप नसों की कमजोरी, नस चढ़ना या न्यूरोपैथी जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो गलत तकिए का इस्तेमाल आपकी तकलीफ को और भी बढ़ा सकता है। आइए जानते हैं …
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7 August
कच्चा टमाटर रोज़ खाने से होते हैं ये 4 कमाल के फायदे
टमाटर सिर्फ सब्जियों का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि यह सेहत का खजाना भी है। खासतौर पर कच्चा टमाटर रोज़ाना खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। इसमें मौजूद लाइकोपीन, विटामिन C, पोटैशियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व आपके शरीर को अंदर से मज़बूत बनाते हैं। आइए जानते हैं वो 4 कमाल के फायदे जो आपको रोज़ 1 कच्चा टमाटर …
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7 August
क्या आपकी हड्डियाँ भी करती हैं आवाज़? हो सकता है शरीर भेज रहा हो संकेत
क्या आपने कभी अपने जोड़ों को मोड़ते समय ‘टक-टक’ या ‘क्रैक’ जैसी आवाज़ सुनी है? कई लोग इसे सामान्य मानकर नजरअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन क्या यह सिर्फ एक आदत है या शरीर की ओर से कोई संकेत? आइए जानें कि आखिर क्यों आती है हड्डियों से आवाज़ और इसका आपके स्वास्थ्य से क्या संबंध हो सकता है। 1. हड्डियों …
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7 August
सन ऑफ़ सरदार 2 ने छठे दिन बॉक्स ऑफिस पर धड़क 2 को पछाड़ा
1 अगस्त, 2025 को रिलीज़ हुई सन ऑफ़ सरदार 2 और धड़क 2 के बीच बॉक्स ऑफिस पर हुए टकराव में अजय देवगन की कॉमेडी सीक्वल का दबदबा देखने को मिला है। सैकनिल्क के अनुसार, सन ऑफ़ सरदार 2 ने छठे दिन ₹0.83 करोड़ कमाए, जिससे इसकी छह दिनों की कुल कमाई ₹31.43 करोड़ हो गई, जबकि धड़क 2 ने …
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7 August
‘छोरियाँ चली गाँव’ में कृष्णा श्रॉफ का भावुक पल दिल जीत रहा है
ज़ी टीवी का रियलिटी शो ‘छोरियाँ चली गाँव’ मध्य प्रदेश के बमुलिया गाँव के देहाती जीवन में 11 मशहूर महिलाओं को पेश करके दर्शकों का मन मोह रहा है। रणविजय सिंह द्वारा होस्ट किए जाने वाले इस शो में अनीता हसनंदानी, ऐश्वर्या खरे, अंजुम फकीह, कृष्णा श्रॉफ, डॉली जावेद, एरिका पैकर्ड, रमीत संधू, रेहा सुखेजा, सुमुखी सुरेश और जुड़वाँ बहनें …
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7 August
टाइगर की बहन भोपाल के गांव में: कर्ज की अफवाह या रियलिटी शो का कमाल
बॉलीवुड अभिनेता टाइगर श्रॉफ की बहन कृष्णा श्रॉफ इन दिनों भोपाल के एक गांव में सुर्खियां बटोर रही हैं। सोशल मीडिया पर वायरल हो रही खबरों में दावा किया जा रहा है कि कृष्णा किसी कर्ज के कारण गांव में रहने को मजबूर हैं और भैंस का दूध निकाल रही हैं। लेकिन क्या यह सच है, या इसके पीछे कोई …
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7 August
‘सैयारा’ का जादू बरकरार: 20वें दिन भी बॉक्स ऑफिस पर धमाल, 350 करोड़ की रेस में आगे
मोहित सूरी की रोमांटिक ड्रामा फिल्म ‘सैयारा’ रिलीज के 20वें दिन भी बॉक्स ऑफिस पर अपनी मजबूत पकड़ बनाए हुए है। नवोदित कलाकार अहान पांडे और अनीत पड्डा अभिनीत इस फिल्म ने न केवल दर्शकों का दिल जीता, बल्कि कमाई के मामले में भी बड़े-बड़े सितारों की फिल्मों को पछाड़ दिया है। फिल्म ने भारत में 308 करोड़ रुपये नेट …
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