लाइफस्टाइल

3 February

दिल की कमजोरी के ये 8 लक्षण नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

दिल हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। जब दिल ठीक से खून पंप नहीं कर पाता, तो इसे दिल की कमजोरी (Heart Weakness / Heart Failure) कहा जाता है। शुरुआत में इसके लक्षण हल्के होते हैं, लेकिन समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह गंभीर समस्या बन सकती है। आइए जानते हैं दिल कमजोर होने के 8 अहम …

3 February

इस खास घास के तेल में है दर्द को खींचने की शक्ति, जानें सही उपयोग

आजकल अधिकतर लोग जोड़ों, मांसपेशियों और पीठ के दर्द से परेशान हैं। इस परेशानी का प्राकृतिक उपाय है विशेष घास का तेल, जिसे सदियों से आयुर्वेद और हर्बल मेडिसिन में इस्तेमाल किया जाता रहा है। घास के तेल के फायदे दर्द कम करने में असरदार इस तेल में प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक गुण होते हैं, जो मांसपेशियों और जोड़ों के …

3 February

आंखों की सेहत का ख्याल कैसे रखें: टिप्स और उपाय जानें

हमारी आंखें हमारी जिंदगी की एक अनमोल धरोहर हैं। लेकिन बढ़ती स्क्रीन टाइम, गलत खान-पान और पर्याप्त नींद न लेने की आदतों के कारण आंखों की सेहत प्रभावित हो सकती है। अगर हम समय रहते अपनी आंखों की देखभाल करें, तो दृष्टि मजबूत और स्वास्थ्य बनी रहती है। 1. संतुलित आहार अपनाएं आंखों की सेहत के लिए विटामिन A, C, …

3 February

यूरिक एसिड के मरीजों के लिए फायदेमंद: इन 2 फलों को कच्चा ही खाएं

यूरिक एसिड बढ़ना आजकल बहुत आम समस्या है। यह जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी परेशानियां पैदा कर सकता है। लेकिन सही फलों का सेवन करके आप यूरिक एसिड को नियंत्रित रख सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ फल कच्चा खाने पर ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं। 1. सेब (Apple) क्यों फायदेमंद: सेब में एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर भरपूर होते …

3 February

अंडा हर किसी के लिए नहीं: ये 3 लोग इसे खाने से बचें

अंडा प्रोटीन और पोषण का शानदार स्रोत है, लेकिन हर किसी के लिए इसे खाना फायदेमंद नहीं होता। कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनके लिए अंडा खाने से सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। आइए जानते हैं कि कौन हैं ये 3 लोग और क्यों उन्हें अंडा खाने से बचना चाहिए। 1. हाई कोलेस्ट्रॉल वाले लोग अंडे की जर्दी …

3 February

हाई बीपी के मरीज रोज खाएं 2 अमरूद, धमनियां और दिल रहेंगे स्वस्थ

हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) आज के समय में बहुत आम समस्या बन गई है। इसका सीधा असर दिल और धमनियों पर पड़ता है। लेकिन अगर आप अपनी डाइट में सही चीजें शामिल करें, तो बीपी कंट्रोल में रह सकता है और दिल व धमनियों की सेहत भी बनी रहती है। इसमें अमरूद (Guava) एक अद्भुत फल साबित होता है। …

3 February

हाई-फैशन का धमाका: द डेविल वियर्स प्राडा 2 ट्रेलर में स्टार्स की वापसी

**20th सेंचुरी स्टूडियोज़** ने 1 फरवरी, 2026 को **द डेविल वियर्स प्राडा 2** का पहला फुल-लेंथ ट्रेलर रिलीज़ किया (ग्रैमी अवॉर्ड्स ब्रॉडकास्ट के दौरान प्रीमियर हुआ), जिसमें 2006 की ओरिजिनल फिल्म के कल्चरल फेनोमेनन बनने के लगभग 20 साल बाद आइकॉनिक कास्ट फिर से एक साथ आई। **मेरिल स्ट्रीप** ने मिरांडा प्रीस्टली के अपने ऑस्कर-नॉमिनेटेड रोल को फिर से निभाया …

3 February

धुरंधर 2 टीज़र एक्स रिव्यू: रणवीर सिंह के फैंस की प्रतिक्रिया – ‘चुना लगा दिया ओए’

आदित्य धर की ब्लॉकबस्टर स्पाई-एक्शन थ्रिलर **धुरंधर** के सीक्वल **धुरंधर: द रिवेंज** (धुरंधर 2) का टीज़र 3 फरवरी, 2026 को दोपहर 12:12 बजे IST पर रिलीज़ हुआ, जिससे सोशल मीडिया (X/Twitter) पर मिली-जुली प्रतिक्रियाएं देखने को मिलीं। आदित्य धर द्वारा निर्देशित और जियो स्टूडियोज़ और B62 स्टूडियोज़ द्वारा निर्मित, इस फ़िल्म में **रणवीर सिंह** हमज़ा अली मज़ारी (उर्फ़ जसकीरत सिंह …

3 February

ब्रेकिंग: जम्मू-कश्मीर के उधमपुर में सुरक्षा बलों और आतंकवादियों के बीच मुठभेड़

भारतीय सेना की व्हाइट नाइट कोर (जिसका हेडक्वार्टर नगरोटा में है) ने X के ज़रिए घोषणा की कि “ऑपरेशन किया” भारतीय समयानुसार शाम 4 बजे के आसपास शुरू हुआ। CIF डेल्टा (काउंटर इंसर्जेंसी फोर्स), J&K पुलिस के स्पेशल ऑपरेशंस ग्रुप (SOG), और CRPF के जवानों ने बसंतगढ़ (मजालता तहसील) के सामान्य इलाके में आतंकवादियों से संपर्क साधा। तुरंत घेराबंदी की …

2 February

सलमान खान ने गलवान युद्ध के टीज़र ट्रोलर्स को दिया करारा जवाब: ‘यह कर्नल का लुक है, न कि…’

पूर्व क्रिकेटर और कमेंटेटर मोहम्मद कैफ से बात करते हुए, सलमान ने टीज़र वाला पोज़ फिर से बनाया—जिसमें उन्होंने बल्ले को हथियार की तरह पकड़ा हुआ था—और मज़ाकिया अंदाज़ में उन आलोचकों को जवाब दिया जिन्होंने उनके इंटेंस, मुस्कुराते हुए लुक को “रोमांटिक” या मिलिट्री माहौल में बेमेल बताया था। उन्होंने कहा: “अब किसी को यह समझ आता है कि …