लाइफस्टाइल

8 September

सलमान खान ने बिग बॉस 19 विवाद पर जताई राय, सफलता का श्रेय भगवान को दिया

बिग बॉस 19 के 7 सितंबर, 2025 के वीकेंड का वार एपिसोड में, बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान ने करियर बर्बाद करने के आरोपों पर बात की। यह आरोप मेहमान शहनाज़ गिल के साथ बातचीत के बाद लगे थे, जिन्होंने अपने भाई शहबाज़ बदेशा को वाइल्डकार्ड प्रतियोगी के रूप में पेश किया था। गिल ने सलमान की तारीफ करते हुए कहा, …

8 September

दिल्ली पुलिस ने लाल किले से ₹1 करोड़ के हीरे जड़ित कलश चोरी मामले में चोर को पकड़ा

दिल्ली पुलिस की अपराध शाखा ने एक बड़ी सफलता हासिल करते हुए 8 सितंबर, 2025 को भूषण वर्मा को लाल किले के 15 अगस्त पार्क में जैन उत्सव दश लक्षण महापर्व के दौरान ₹1 करोड़ से अधिक मूल्य के हीरे जड़ित सोने के कलश की चोरी के आरोप में गिरफ्तार किया। 10 दिनों तक चले इस कार्यक्रम में लोकसभा अध्यक्ष …

8 September

खाली पेट सुबह दौड़ना: फायदेमंद या नुकसानदायक? जानें

फिट रहने और वजन घटाने के लिए बहुत से लोग सुबह-सुबह दौड़ना पसंद करते हैं। कुछ लोग इसे खाली पेट करते हैं, ताकि फैट जल्दी बर्न हो सके। लेकिन क्या यह तरीका वाकई सेहतमंद है? आइए जानते हैं इसके फायदे और नुकसान। फायदे फैट बर्निंग तेज़ होती है – खाली पेट दौड़ने से शरीर जमा फैट को एनर्जी में बदलता …

8 September

मुल्तानी मिट्टी से घर पर पाएं पार्लर जैसी स्किन, जानें सही तरीका

मुल्तानी मिट्टी को सदियों से स्किन के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक टॉनिक माना गया है। यह न केवल त्वचा की गंदगी और ऑयल को सोखती है, बल्कि चेहरे को साफ, ताजा और दमकता बनाती है। अगर आप भी बिना पार्लर जाए घर पर अपने चेहरे की स्किन को निखारना चाहते हैं, तो मुल्तानी मिट्टी का सही इस्तेमाल बेहद मददगार हो …

8 September

हींग है सेहत का खजाना: चुटकीभर सेवन से मिलते हैं जबरदस्त फायदे

भारतीय रसोई में हींग का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटी-सी दिखने वाली मसाला औषधीय गुणों से भरपूर है? आयुर्वेद में हींग को कई बीमारियों के इलाज में उपयोगी माना गया है। इसकी सिर्फ चुटकीभर मात्रा शरीर को कई गंभीर समस्याओं से बचाने में मदद करती है। आइए …

8 September

गैस और अपच के दौरान दही: फायदेमंद या नुकसानदायक?

दही भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है और इसे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन क्या गैस या अपच जैसी समस्या होने पर दही खाना सही है? कई लोग इसे खाने के बाद अपनी समस्या बढ़ते हुए महसूस करते हैं। आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स की राय। …

8 September

हेल्दी प्रेगनेंसी और स्ट्रॉन्ग बेबी के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

गर्भावस्था के दौरान माँ और बच्चे दोनों की सेहत के लिए संतुलित आहार बेहद ज़रूरी है। सही खानपान न केवल माँ को फिट रखता है, बल्कि बच्चे के विकास और मजबूती में भी अहम भूमिका निभाता है। प्रेगनेंसी में पोषण से भरपूर आहार लेने से डिलीवरी आसान होती है और बच्चे का इम्यून सिस्टम भी मजबूत बनता है। आइए जानते …

8 September

हाई यूरिक एसिड मरीजों के लिए मखाना है रामबाण, सोख लेता है प्यूरिन

आजकल बदलती जीवनशैली और खानपान की गड़बड़ी के कारण हाई यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर ज़्यादा हो जाता है तो जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में डाइट में मखाना शामिल करना बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। आयुर्वेद में भी मखाने …

8 September

सिर्फ 7 दिन अनार खाने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे, कई बीमारियों से मिलेगा छुटकारा

अनार को सेहत का खजाना कहा जाता है। इसमें विटामिन C, विटामिन K, फाइबर, पोटैशियम, आयरन और कई एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं। अगर आप सिर्फ 7 दिन लगातार अनार खाते हैं, तो सेहत पर इसके चमत्कारी फायदे साफ नज़र आने लगते हैं। आइए जानते हैं रोज़ाना अनार खाने के लाभ और इसे …

7 September

पैरों में दिखने वाले ये लक्षण बन सकते हैं हार्ट अटैक का पूर्व संकेत, डॉक्टरों की राय जानना है जरूरी

दिल की बीमारियाँ अब सिर्फ उम्रदराज़ लोगों तक सीमित नहीं रहीं। तेजी से बदलती जीवनशैली और बढ़ता तनाव युवा पीढ़ी को भी हृदय रोगों की ओर धकेल रहा है। आमतौर पर लोग हार्ट अटैक के लक्षण सीने में दर्द, सांस फूलना या पसीना आने तक ही सीमित मानते हैं। लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर खासकर पैरों में आने वाले …