लाइफस्टाइल

31 January

सैफ अली खान के घर घुसने वाला हमलावर पकड़ा गया, सीसीटीवी फुटेज से हुई पहचान

बॉलीवुड अभिनेता सैफ अली खान पर हुए हमले को लेकर बड़ा खुलासा हुआ है। फॉरेंसिक जांच और फेस रिकग्निशन टेस्ट में यह साबित हो गया है कि पकड़ा गया आरोपी मोहम्मद इस्लाम शरीफुल शहजाद ही असली हमलावर है। कैसे हुई शरीफुल की पहचान? मुंबई पुलिस ने 16 जनवरी को सैफ अली खान के घर में घुसे हमलावर की सीसीटीवी फुटेज …

31 January

महाकुंभ की वायरल मोनालिसा पर कंगना का रिएक्शन, ग्लैमर इंडस्ट्री को लेकर किया बड़ा सवाल

बॉलीवुड की बेबाक अदाकारा कंगना रनौत अक्सर अपने विचार खुलकर रखती हैं। चाहे वह महिला सशक्तिकरण की बात हो या फिल्म इंडस्ट्री के ट्रेंड्स पर सवाल उठाने की, कंगना कभी पीछे नहीं हटतीं। हाल ही में उन्होंने महाकुंभ में वायरल हुई मोनालिसा नाम की लड़की की तस्वीर शेयर करते हुए इंडस्ट्री में ‘डस्की लुक’ को लेकर एक बड़ा सवाल उठाया …

31 January

शाहरुख खान का सिग्नेचर पोज कैसे बना? जानिए दिलचस्प कहानी

अगर आप शाहरुख खान के फैन हैं, तो आपने भी एक बार उनके बाहें फैलाने वाले सिग्नेचर पोज की नकल जरूर की होगी। यह पोज SRK की पहचान बन चुका है—फिल्मों में हो, स्टेज पर हो, या फिर अपने बंगले ‘मन्नत’ से फैन्स का अभिवादन करना हो। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आइकॉनिक पोज गलती से बना था? …

31 January

फैटी लिवर के लक्षण और बचाव के आसान उपाय

फैटी लिवर की स्थिति तब होती है, जब हमारे लिवर में अतिरिक्त फैट जमा हो जाता है, जिससे उसकी कार्यक्षमता प्रभावित होती है। लिवर का मुख्य कार्य शरीर से हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालना और खून के प्रोडक्शन को बढ़ाना है। अगर लिवर में ज्यादा फैट जमा हो जाता है, तो यह लिवर सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन …

31 January

बालों के झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खा

बालों की समस्याएं इन दिनों आम हो गई हैं। यह परेशानी अब हर किसी के लिए चिंता का कारण बन चुकी है। बालों का झड़ना एक लाइफस्टाइल डिसऑर्डर हो सकता है, जो शरीर में पोषण की कमी से उत्पन्न होता है। इसके अलावा पॉल्यूशन, कमजोर इम्यूनिटी और तनाव जैसे कारक भी हेयरफॉल का कारण बन सकते हैं। एक समय था …

31 January

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए जरूर खाएं ये फाइबर युक्त सब्जियां

कोलेस्ट्रॉल की मात्रा का बढ़ना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह हार्ट डिजीज का प्रमुख कारण बन सकता है। कोलेस्ट्रॉल लाइफस्टाइल की गलत आदतों जैसे अनहेल्दी ईटिंग हैबिट्स, जंक फूड्स का अत्यधिक सेवन, शराब पीना और स्मोकिंग की वजह से बढ़ता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर में जमा खराब फैट है, जिसे बैड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। इसे …

31 January

किशमिश और दूध के साथ इम्यूनिटी और हेल्थ को बनाएं मजबूत

हेल्दी रहने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी होता है। जब हमारी डाइट में न्यूट्रिशन से भरपूर फूड्स शामिल होते हैं, तो हमारी इम्यूनिटी मजबूत होती है और मेटाबॉलिज्म भी सही रहता है। नट्स जैसे बादाम, काजू और पिस्ता के बारे में तो हम सब जानते हैं, लेकिन क्या आपने कभी किशमिश और दूध के अद्भुत फायदों के बारे में …

31 January

वजन घटाना है? इन 3 आसान आदतों को अपनाएं

वजन कम करना कई बार चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन कुछ आसान टिप्स और ट्रिक्स को अपनाकर हम इसका सामना कर सकते हैं। ब्रुकलिन ने अपने वजन घटाने के सफर में 3 महत्वपूर्ण आदतों को फॉलो किया, जिनसे उन्हें बेहतरीन परिणाम मिले। ब्रुकलिन के 3 वजन घटाने के टिप्स: हाइड्रेशन: ब्रुकलिन ने अपने पानी के सेवन को बढ़ा दिया था, …

31 January

कब्ज से राहत पाने के लिए अपनाएं ये हेल्दी आदतें

लाइफस्टाइल डिजीज इन दिनों बहुत आम हो गए हैं, जिनमें से पेट से जुड़ी समस्याएं सबसे ज्यादा देखी जाती हैं। कब्ज पेट से जुड़ी एक सामान्य समस्या है, जिसमें व्यक्ति को पेट में मरोड़े, असहजता और फ्रेश होने में दिक्कत होती है। कब्ज का मुख्य कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल है, जिसमें खराब खानपान और गलत आदतें शामिल होती हैं, जैसे शराब …

30 January

अविनाश तिवारी ने मेहता बॉयज़ के ट्रेलर में सबका ध्यान खींचा, बोमन ईरानी निर्देशित इस फ़िल्म में पिता-पुत्र के रिश्ते के जटिल पहलू को दिखाया

अविनाश तिवारी और बोमन ईरानी अभिनीत ‘द मेहता बॉयज़’ का ट्रेलर रिलीज़ हो गया है, और यह दर्शकों को पिता-पुत्र के रिश्ते के बारे में एक भावनात्मक सवारी पर ले जाने के लिए तैयार है। अविनाश तिवारी ने एक बेटे के रूप में अपनी भूमिका को बखूबी निभाया है और एक अभिनेता के रूप में अपनी बेहतरीन भावनात्मक गहराई के …